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Cycle de gestuelle - pan de Cognin

Escalade
Rédigé par JeanV-845 le 11/10/2014
Publié par DavidL le 11/10/2014
1 commentaire

📋 Ceci est un compte-rendu de la sortie « Cycle de gestuelle - Pan de Cognin - NE PAS PUBLIER »

Cette année nous vous proposons, sur le pan de Cognin au gymnase du Soleil Levant, deux cycles de gestuelle.

Ces cycles durent environ 8 semaines et se font sur le créneau du lundi soir de 20 heures à 22 heures.

Pour s'inscrire rien de plus simple > c'est ici <

Le premier cycle commencera le lundi 03 novembre et se terminera le 05 janvier 2015. Le second cycle animé par Dorian débutera dans la foulée. Les participants seront tirés au sort dans le cas d'un nombre supérieur à 12.

N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.

 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI les infos sur les créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Lun. 26/01 | Escalade

Gare 12–14h

Lun. 26/01 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 26/01 | Escalade complet

Escalade GARE 18-20h Lundi 26 Jan

Lun. 26/01 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 27/01 | Escalade

Pcot 12- 14

Mar. 27/01 | Escalade complet

Gare 19h30/21h30

Mar. 27/01 | Escalade complet

Boutron mardi 20 22h

Mar. 27/01 | Escalade complet

Préparation aux sorties en site naturel d'escalade : cycle 1

Mer. 28/01 | Escalade

Escalade Gare 7h - 8h30

Mer. 28/01 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Jeu. 29/01 | Escalade

Gare 7h-8h30

Jeu. 29/01 | Escalade

Séance bloc Croizat 12h-14h

Jeu. 29/01 | Escalade

Séance gare 29/01 12h10 => 13h40

Jeu. 29/01 | Escalade complet

Cycle initiation escalade · Gare · 18 h–20 h (2ᵉ séance)

Jeu. 29/01 | Escalade complet

Escalade GARE 20-22h Jeudi 29 Jan

Jeu. 29/01 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 29/01 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 30/01 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 30 JANVIER

Lun. 2/02 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 2/02 | Escalade

Gare 18h30-20h validation niveau initié

Lun. 2/02 | Escalade

Cycle PERFECTIONNÉ·E SAE - devenir encadrant·e

Mar. 3/02 | Escalade

escalade gare 17h45/19h30

Mar. 3/02 | Escalade

Gare 19h30/21h30

Mar. 3/02 | Escalade

Préparation aux sorties en site naturel d'escalade : cycle 2

Jeu. 5/02 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 9/02 | Escalade

Cycle PERFECTIONNÉ·E SAE - devenir encadrant·e

Mar. 10/02 | Escalade complet

Escalade GARE 18-20h Mardi 10 Fév

Mer. 25/02 | Escalade complet

Préparation aux sorties en site naturel d'escalade : cycle 3

Mar. 3/03 | Escalade

Préparation aux sorties en site naturel d'escalade : cycle 4

Jeu. 12/03 | Escalade

Cycle Gestuelle

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