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École de neige pour handicaf

Handicaf
Rédigé par ClaireR-d70 le 23.06.2019
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📋 Ceci est un compte-rendu de la sortie « Handicaf Alpinisme Estival au Refuge de la Dent Parrachée »

Le week-end du 15/16 juin, la commission alpi  prêtait main forte à Handicaf. En effet, pour faire suite à une demande des sourds, une école de neige était organisée.
Aussi, c'est dès 7h du matin que nous nous sommes retrouvés au parking pour partir en direction du refuge de la Dent Parrachée.

Montée au refuge

Après avoir déposé des affaires au refuge, nous voilà partis pour rejoindre les premiers névés en pente qui nous serviront de terrain de jeux pour les exercices. Au programme : glissades, arrêt avec piolet, retenue encordée, progression en crampons, relais sur corps mort, ...

Repas avant les travaux
Patrick, Frédéric, Yvon et Antoine, les élèves du jour

Après avoir réussi à défaire les noeuds mouillés de la corde (on avait essayé de déchausser le corps mort en tirant à 6 dessus sans y parvenir : le filet de patate c'est du solide !!), nous revenons au refuge pour s'entrainer aux noeuds (cabestan, demi-cabestan, ...).

Exercice de noeuds

Le lendemain, départ dès 5h pour prendre la direction du lac du Génépi. De là nous aviserons quel col nous ferons (Labby ou Moine).
Finalement,  nous irons faire le col du Moine avec sa superbe vue sur la voie de la Parrachée.

Montée au lac

cols

Un beau week-end bien apprécié par chacun.
Merci à Michel et Joseph de nous avoir accompagnés et d'avoir transmis leurs connaissances.

La fine équipe

Photos Michel et Claire

 

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Jeu. 14/08 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur - WE

Jeu. 14/08 | Vélo de Montagne complet

Itinérance 5J - Grand Paradis du Val d'Aoste

Dim. 17/08 | Escalade

Escalade Gare 17/08 9:30-11:30

Dim. 17/08 | Randonnée Pédestre complet

Le Grand Eulier - Croix de Chamrousse

Dim. 17/08 | Randonnée Pédestre

Le Râteau d’Aussois (3128m) en boucle depuis l’Orgère

Lun. 18/08 | Randonnée Pédestre

Formation perfectionné rando aout à novembre 2025

Mar. 19/08 | Randonnée Pédestre complet

Le Cheval noir

Mar. 19/08 | Trail & course orient.

Trail - Cascade de la Doria - départ Barillettes 18h30

Mar. 19/08 | Vélo de Montagne

OTB - L'apéro VDM bimensuel - Afterwork Plage des Mottets

Mer. 20/08 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 20/08 | Randonnée Pédestre complet

Formation CARTO 1 - Soirée 1

Mer. 20/08 | Randonnée Pédestre

Pointe de la Terrasse (2881m) depuis le Cormet de Roselend

Ven. 22/08 | Escalade

escalade gare V 22 11h30 à 13h 30

Sam. 23/08 | Randonnée Pédestre

Cime et Col du Sambuis (2734m) puis Lac et Col de la Croix (2529m)

Sam. 23/08 | Randonnée Pédestre complet

Formation CARTO 1 - journée terrain

Dim. 24/08 | Sortie annulée

GR738 de Allevard à Chamrousse

Lun. 25/08 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Mar. 26/08 | Randonnée Pédestre

Traversée de Roche Jaille

Mer. 27/08 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 27/08 | Randonnée Pédestre complet

Formation CARTO 1 - Soirée 2

Ven. 29/08 | Canyon complet

Weekend Canyon Vercors

Sam. 30/08 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Les Zwhénos descendent les gorges de la Balme en canoë

Sam. 30/08 | Randonnée Pédestre

Grand Arc en boucle depuis Tioulevé

Dim. 31/08 | Randonnée Pédestre

Boucle Pic de la Sauge - Pointe de la Galoppaz

Mar. 2/09 | Vie du Club complet

Réunion #13 du Comité Directeur 2024-2028

Mer. 3/09 | Randonnée Pédestre complet

3 jours en vallée de l'Eau d'Olle

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