Escalade > 2 cycles initiations en janvier : inscriptions AU LOCAL les 14 et 15 décembre

Le 06.12.2011, par MicheleP-30d


12 soirées en gymnase pour apprendre à être autonome sur des voies d’une longueur. Nous vous proposons d’aborder ensemble les bases de l’escalade en falaise. Ces créneaux sont pour les débutants ou pour les personnes ayant déjà grimpé mais souhaitant devenir autonomes dans leur manipulation de cordes, l’assurage et pour grimper en tête en falaise d’une longueur. Nous vous proposons également 2 sorties en extérieur.

Deux cycles au choix :
-   cycle du mercredi, inscription le 14 décembre au local à 18h. http://www.cafchambery.com/annuaire/a.php/sortie/show/id/29206

-   cycle du vendredi, inscription le 15 décembre au local à 18h.http://cafchambery.com/annuaire/a.php/sortie/show/id/29220


 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

> en savoir plus...

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Agenda

Ven. 14/03 | Escalade

escalade libre P Cot 12h 14h

 Ven. 14/03 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 14 MARS

 Sam. 15/03 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

 Sam. 15/03 | Escalade

Validation niveau initié ou autonomie (gare, 14–16 h)

 Dim. 16/03 | Escalade

gare dimanche 10-12

 Lun. 17/03 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

 Lun. 17/03 | Escalade

Gare 18h30-20h30

 Lun. 17/03 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

 Lun. 17/03 | Escalade

Escalade à la Gare 20h30-22h30

 Mar. 18/03 | Escalade

ESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h

 Mar. 18/03 | Escalade

Escalade à la gare 17h30-19h30

 Mar. 18/03 | Escalade complet

Escalade gare 19h30/21h30

 Mar. 18/03 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

 Mer. 19/03 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h00

 Mer. 19/03 | Escalade

Boutron 20/22

 Jeu. 20/03 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (5ᵉ séance)

 Jeu. 20/03 | Escalade

SUITE DE : Cycle Amélioration technique et gestuelle

 Jeu. 20/03 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle

 Jeu. 20/03 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

 Jeu. 20/03 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

 Lun. 24/03 | Escalade

Mur de la Gare 12h15-13h45

 Lun. 24/03 | Escalade complet

Gare 18h30-20h30

 Mer. 26/03 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

 Jeu. 27/03 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (6ᵉ séance)

 Jeu. 27/03 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle - La Gare 19:30

 Jeu. 27/03 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

 Lun. 31/03 | Escalade

Escalade gare 18h30-20h30

 Jeu. 3/04 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (7ᵉ séance)

 Jeu. 3/04 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle

 Jeu. 3/04 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h
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