Initiation aux techniques alpines : une formation en 3 actes

Le 11.06.2018, par LaurenceA-b1d, 5 commentaires


Belle cuvée 2018 cette formation aux techniques alpines : 16 participants motivés, 4 encadrants affutés et 2 jours avec une météo très sympathique.


Samedi 2 Juin : partis aux aurores de Chambéry et après équipement de toute la troupée, nous voici en route pour le Montenvers pour rejoindre la mer de glace …

En route

Petit tour d’horizon des sommets qui entourent cette terrasse si connue du Monde entier, avant d’entamer la longue descente sur le glacier (la mer est vraiment basse !)





ACTE 1 : la glace

Les ateliers s’enchaînent et les participants très attentifs vont découvrir ou réviser diverses techniques : cramponnage, brochage, relais sur broches, mouflages…




En fin d'après-midi, la descente se fait par le dernier train, puis nous retrouvons le gite pour la pause repas /douches bien méritée. Reprise des exercices sur le parking jusqu’à ce que les dernières lueurs orangées du Mont Blanc s’éteignent.

Dimanche 3 Juin : il a fallu réfléchir pour trouver l’équation correspondant aux exercices de la journée : pas trop loin, pas trop de marche d’approche, un bon névé de neige et du rocher. Les pentes juste avant le col des Montets ont pu nous offrir LA solution.

ACTE 2 : la neige

Le groupe se divise en 2 pour se répartir sur les ateliers.

Les uns commencent par les glissades et galipettes sur la neige en testant les différentes techniques d’arrêt. Puis, pour rester bien au frais, chacun a testé les ancrages et les assurances dynamiques sur leurs points.

Les élèves sont tous bien attentifs aux paroles des maîtres !!





ACTE 3 : le rocher

Retour sur un terrain plus sec, mais changement de technique. Là, il faut expérimenter la pose des friends et coinceurs mais aussi évoluer encordés sur une mini arète.







En fin de journée, la fatigue se fait sentir et il y a parfois des petits « blancs » pour se rappeler l’ensemble des manips.

Les explications étaient tellement intéressantes qu’elles ont attiré l’attention de nouveaux participants (il faudra voir avec Laure pour les inscrire !).

 

Au total, 2 bonnes journées d’exercices pour aborder les bases de l’alpinisme. Reste à chaque participant de pratiquer régulièrement les techniques apprises et de les expérimenter sur le terrain.

Par contre, la bonne humeur et la motivation étaient bien présentes et les révisions ne seront pas nécessaires….

Merci à tous

 



 

 

 


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

Présentation générale du club

> Le projet club

> Qui fait quoi

> La gestion des initiatives

Adhérer au club

> Pourquoi et comment adhérer ?

> Adhésions 2024 / 2025

> Adhérer en ligne au CAF de Chambéry

> Renouveler son adhésion en ligne

Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
__________________________

Le Sherpa Trail est de retour !

__________________________


S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

Conditions pour la location de cette structure, tarifs, contrat
, ..

Tous les détails en  CLIQUANT-ICI



nos partenaires

Recherche :

Agenda

Lun. 16/06 | Vélo de Montagne

La Transverdon

Lun. 16/06 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 16/06 | Escalade complet

Mur de la Gare 12h15-13h30

Lun. 16/06 | EcoCAF

la nature au fil des saisons : arbres de montagne

Lun. 16/06 | Comité Directeur

Réunion #11 du Comité Directeur 2024-2028

Lun. 16/06 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 17/06 | Randonnée Pédestre

Le Grand Arc (2 484m) en boucle depuis Tioulévé

Mar. 17/06 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 17/06 | Randonnée Pédestre

Plan de la limace/ Mont de la Coche

Mar. 17/06 | Randonnée Pédestre

Pic de la Loze (Belledone)

Mar. 17/06 | EcoCAF

"la nature au fil des saisons : reconnaître les papillons"

Mar. 17/06 | Escalade

Pcot 12 14

Mar. 17/06 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 17/06 | Ski/Snowboard de rando.

#SKI/SNOW DE RANDO #BARBECUE DE FIN DE SAISON AUX MOTTETS

Mar. 17/06 | Escalade

Boutron mardi 19 21h

Mar. 17/06 | Escalade

validation niveau autonome à initié boutron 19h 20h30

Mar. 17/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S8

Mar. 17/06 | Randonnée Pédestre

Accompagnement des nouveaux initiateurs stagiaires et actions de formation

Mer. 18/06 | Escalade

Grimpe gare 6h30 - 8h

Mer. 18/06 | Randonnée Pédestre

Petit et Grand Charnier d'Allevard

Mer. 18/06 | Escalade

ESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h

Mer. 18/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Croizat 18h-20h

Mer. 18/06 | Vélo de Montagne

maniabilité en montée / spécial VAE

Mer. 18/06 | Canyon

Afterwork - Doria en Ecomobilité

Mer. 18/06 | Trail & course orient.

Trail à Mery + exo de descentes

Mer. 18/06 | Escalade

validation niveau autonome à initié boutron 19h 20h30

Jeu. 19/06 | Vélo de Montagne

Terrain Alpin : Chapotet & Grand chat

Jeu. 19/06 | Canyon

AFTERWORK N°3 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

Jeu. 19/06 | Bénévolat

Réunion Bénévoles du Sherpa trail

Jeu. 19/06 | Sortie annulée

Réunion bénévoles Sherpa Trail

> Voir toutes les sorties du club