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Cycle de gestuelle débutant

Escalade
Rédigé par JeanV-845 le 16/09/2013
Publié par DavidL le 23/09/2013
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(photo non contractuelle !!:))

Une fois de plus, nous voila repartis pour une session gestuelle sur le pan de Cognin.

Cette session d'environ 8 à 10 séances s'adresse principalement aux débutants et aux semi-débutants (3a à 6b) qui souhaitent acquérir et développer leurs compétences ou tout simplement asseoir leurs acquis.

Elle débutera le lundi 14 octobre de 20 heures à 22 heures au pan de Cognin et se poursuivra ainsi tous les lundis jusqu'à la fin d'année (mi-décembre pour nous).

Pour de plus amples informations vous pouvez me contacter par mail (cliquer sur mon pseudo).

Inscriptions : au local du club le mardi 01 octobre à partir de 18h30.

 

 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI les infos sur les créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Lun. 16/03 | Escalade

BLOC CROIZAT 12h-14h

Lun. 16/03 | Escalade complet

ESCALADE A LA GARE 16h/18h

Lun. 16/03 | Escalade complet

Gare 18h15-20h

Lun. 16/03 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 17/03 | Escalade

gare 10-12

Mar. 17/03 | Escalade

escalade gare 12h - 14h

Mar. 17/03 | Escalade

Pcot 12- 14

Mar. 17/03 | Escalade complet

escalade gare 17h45/19h30

Mar. 17/03 | Escalade

Bloc croizat Mardi 20/22

Mar. 17/03 | Escalade

Boutron mardi 20h 22h

Mar. 17/03 | Escalade

Grimpe à la gare 20h-22h

Mar. 17/03 | Escalade complet

🧗Séance de découverte de lʼescalade · Zwhénos

Mer. 18/03 | Escalade

boutron 20/22

Jeu. 19/03 | Escalade

Gare 7h-8h30

Jeu. 19/03 | Escalade

Séance bloc Croizat 12h-14h

Jeu. 19/03 | Escalade complet

Cycle initiation escalade · Gare · 18 h–20 h (8ᵉ séance)

Jeu. 19/03 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Jeu. 19/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 19/03 | Escalade complet

Cycle AlpiNSkir #1 // Soirée Théorique 2

Jeu. 19/03 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 19/03 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 20/03 | Escalade

Escalade P Cot 12h 14h

Ven. 20/03 | Escalade

Gare 18h-20h

Ven. 20/03 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 20 MARS

Sam. 21/03 | Escalade

SORTIE 3 en site naturel d'escalade: SUITE des préparations en SAE

Dim. 22/03 | Escalade

SORTIE 4 en site naturel d'escalade: SUITE des préparations en SAE

Lun. 23/03 | Escalade complet

escalade gare 17h45/19h30

Lun. 23/03 | Escalade complet

Gare 19h30-21h30

Jeu. 26/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 26/03 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

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