Le "cycle débutant vélo2montagne" au Mont Jovet!

Le 22.07.2014, par LionelG, 3 commentaires


Samedi 5 juillet, tout le monde était présent au rendez-vous pour partir en direction de la tarentaise et de la vallée de bozel...

Pas moins de 16 participant-e-s: quasiment tous les membres du cycle débutants, des co-encadrants et quelques accompagnateurs venus pour l'occasion gravir ce beau sommet en vélo.

Certains partent de bozel pour 600 m d'une première ascension qui chatouille les cuisses et le coeur.

Les autres, comme prévu, partent du village de la cour et attaquent les 1000 mètres de dénivellé qui les séparent du panneau du sommet un peu plus haut.

Chacun chacune monte à son rythme, dans l'effort et parfois même le dépassement de soi, dans une ambiance calme, paisible et bienveillante. Tout le monde soutient tout le monde, comme habituellement dans les sorties de la commission.

 

 Quelques échappées pour tester la resistance des mollets et la longueur du souffle, et tout le monde se retrouvent pour grignotter et discuter des quelques 150 mètres qu'il reste à franchir pour prendre la photo finale!

 

Après cette petite pose reflexive et réparatrice, le ventre plein, nous repartons...

A pied, à vélo, en marchant, en soufflant... tout le monde arrive en haut.. heureux et fiers d'avoir vaincu cette longue longue montée...

On y est ! 2558 m ! vélo2montagne !

Pour la descente, nous partageons le groupe en deux, pour que les particpants du cycle puissent prendre tout leur temps et toujours bénéficier de l'ambiance et de la dynamique du groupe qui s'est formé au fil des rencontres...

Le sentier des crêtes du départ permettra de tester sa confiance et de travailler le regard.

Le magnifique sentier en balcon qui nous sépare du bois de la cour est l'occasion de profiter du paysage grandiose qui s'offre à nous et de travailler ses appuis et sa tenue de route, le single étant quelque fois un peu "rigolé"...

Le bois de la cour finira de tester les bases du pilotage avec passages d'épingles, racines, marches...

et découverte botannique aventureuse...

Puis accélération et sensation forte sur le single final qui ramène au paisible hameau de la cour..

Alors, en cette fin d'article, je tiens à féliciter et encourager toujours et encore tout le groupe qui a consitué le cycle débutants de cette année 2014, qui comme celui de l'année dernière, a fait preuve de combativité, de dynamisme et de bonne humeur... Nous les attendons tous et toutes sur l'ensemble des sorties de la commission!


Je rappelle à que des sorties de niveau "facile" et "intermédiaire"sont régulièrement proposées: venez nous-y rejoindre sur l'agenda.

De plus, un nouvel atelier "maniabilité et pilotage" sera proposé à la rentrée: pour tous niveaux! On a tous et toutes à apprendre!


Une pensée à guilaine qui n'a pu nous accompagner mais qui, j'en suis sûr, reviendra vite faire virvolter son deux roues de montagne aves nous!


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

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Agenda

Jeu. 13/03 | Escalade

escalade gare jeudi 13/03 6h30-8h00

Jeu. 13/03 | Escalade

Escalade à la gare 10-12h

Jeu. 13/03 | Escalade

Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

Jeu. 13/03 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 à Mas Barral

Jeu. 13/03 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (4ᵉ séance)

Jeu. 13/03 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 13/03

Jeu. 13/03 | Sortie annulée

Soirée préparation de sortie trail, RDV19h au local du CAF

Jeu. 13/03 | Escalade

SUITE DE : Cycle Amélioration technique et gestuelle

Jeu. 13/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 13/03 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 13/03 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 14/03 | Ski/Snowboard de rando.

Vendredi c'est vélo ski

Ven. 14/03 | Escalade

escalade libre P Cot 12h 14h

Ven. 14/03 | Spéléologie

Séance technique à la gare, cycle de l'EDSC 24-25

Ven. 14/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi / soirée théorie

Ven. 14/03 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 14 MARS

Sam. 15/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi / WE 1

Sam. 15/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Nature sortie #3

Sam. 15/03 | École d'aventure

SORTIE SKI ALPINISME ECOLE D'AV (groupe dévouverte)

Sam. 15/03 | Alpinisme / cascade complet

WEEKEND DE PROGRESSION GUIDEE N°7 - GOULOTTE/ARETE HIVERNALE

Sam. 15/03 | École d'aventure

Ecole d'Av- Ski Alpi - grpe Progression 2j

Sam. 15/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle intermédiaire : WE de repli

Sam. 15/03 | Randonnée Pédestre complet

Journée perfectionné

Sam. 15/03 | Sortie annulée

Le Collet d'Allevard - SORTIE EN STATION

Sam. 15/03 | Sortie annulée

cycle préparation initiateur ski alpin

Sam. 15/03 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Dim. 16/03 | Sortie annulée

Méribel - SORTIE EN STATION

Dim. 16/03 | Escalade

gare dimanche 10-12

Dim. 16/03 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Après-midi jeux

Lun. 17/03 | Ski/Snowboard de rando.

4 JOURS DANS LES AIGUILLES ROUGES

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