Petit résumé d'un weekend d'intégration au sein de la commission zwhénos, fort en sensation ! 
Après un rendez-vous tôt à 7h15 à Barberaz, ce fût une "caravane" de 31 cafistes qui partirent direction Le Lavoir, au-dessus de Valfréjus.
Au programme du weekend, montée au refuge du Mont Thabor par le col du petit Argentier, et intégration des nouveaux adhérents, soirée, et enfin la montée le dimanche au Mont Thabor.
Samedi 19 octobre: le grand beau était présent et la progression se fit sans difficulté sur les pistes de Valfréjus. 
C’est ainsi que 2h après, et un petit raidillon, l’ensemble du groupe se retrouva au col du petit argentier 2600m pour pique-niquer.
Cela fait, la première contribution du P140 du weekend fû apporté par Clair et Séverine : le handball de montagne
S’en est suivi à la halte suivante une démonstration fulgurante du skate de montagne avec Camille et Olivier.
La pause fini, le refuge en vue, il fallut repartir pour la dernière portion du périple et arriver jusqu’au refuge.
Les choses sérieuses purent commencer, et le CAF fût à la hauteur de sa réputation: l’intégration par la convivialité !
Les « bleus » malgré qu’il y ai 3 anciennes parmi l’équipes…
Mais aussi l'intégration par une petite épreuve: Attachés 2 par 2, les binômes ont parcouru vaillamment un petit parcours préparé par quelques anciennes, prêt à contempler le spectacle, avec au programme passage de fontaine
Une épreuve de sciage de bois
Les « coatchs » des équipes
Scéance de Judo de montagne pour le binôme non frileux des Sylvain C. et Sylvain D.
Soirée au Refuge du Mont Thabor:
Préparation de la fondue : mise en chauffe musculaire
Partie de carte et apéro : mise en bouche (ou en appétit…)
Et enfin : mise en chauffe des casserolles
Fondue exclusivité « Zwhénos» à base de plus de 8 variétés de fromage différent. Recette brevetée ayant fait de nombreux accros.... Aucun traitement de désintoxication possible... Paix à notre estomac.
Dimanche 20 octobre: 15 motivés et courageux cafistes se prépare pour la montée au Mont Thabor. Le temps est gris, et il vient de se mettre à pleuvoir, mais cela ne décourage pas la troupe zwhénos.
Départ à la frontale à 7h15
Brochette de zwhénos. Une éclaircie laisse apercevoir le col des Meandes poudré de la chute de neige de la semaine dernière.
La pluie a cessé, et cela se lit sur les visages
Jolie éclaircie à l’arrivée au col des Méandes
C’est ainsi que le groupe des 15 cafistes arrivant à la chapelle du Mont Thabor.
On préféra casser la croûte dans la chapelle au chaud, sans aller au sommet juste à 5min, perdu dans les nuages et au milieu de grosses rafales de vent.
Bilan du weekend : quelques courbatures, une nuit dynamique en refuge, la première pour certains, des casseroles récurées à fond, une soirée mémorable dont chacun gardera de bon souvenirs, mais surtout un gros souvenir commun : le poids des vêtements et des sacs à dos au retour du weekend suite à une descente du refuge sous une pluie « légère »
Avez-vous ressenti cette sensation de s’être baigné dans un lacs tout entier…..
Merci encore à toutes et tous d’avoir participé à ce weekend, temps fort d’une nouvelle année conviale, forte en émotions, riche en sorties, valeurs, fondues…. qui débute.
Bienvenu encore aux nouveaux au sein du CAF Chambéry !!!
