Le refuge des Grands Mulets, notre camp de base, est un lieu à part, comme un navire échoué sur une petite ile escarpée au milieu d’une mer de glace. Nous aurons la chance d’y être accueillis « comme à la maison » par Benoit, le gardien, et d’y croiser des alpinistes légendaires et émérites comme Christophe Profit, Daniel Dulac et Seb Escande, mais aussi de simples alpinistes passionnés, comme nous, d’une montagne restée sauvage.

Le premier jour, la montée au refuge est déjà une incroyable expérience. Depuis la gare du Plan de L’Aiguille, nous empruntons un sentier escarpé à flanc pour rejoindre le Glacier des Bossons. A cette altitude, il n’est déjà plus vraiment enneigé.

Le premier défi est de traverser le glacier jusqu'à la « Jonction », qui n’en est plus une car la langue Ouest du glacier a désormais disparue à cause du réchauffement climatique.

C’est un terrain extrêmement complexe, tel un gigantesque labyrinthe de glace vive, recouvert par endroits de neige ou de dépôts morainiques. La progression est lente, mais efficace.

Après une courte pause déjeuner, nous continuons la montée au refuge dans un terrain rocheux, assez court et facile, mais exposé.

Il nous faut ensuite faire 2 ou 3 longueurs sur des relais en glace avant de poursuivre en corde courte par des pentes de neige jusqu’au refuge. Il nous aura fallu 8 heures d’efforts et de concentration pour l’atteindre !

Le deuxième jour sera un peu plus tranquille. Nous irons explorer les alentours jusqu’au Rocher de l’Heureux Retour, pour à la fois, mettre en pratique et peaufiner les modes de progression « Glacier » et « Pentes de Neige » en 2 groupes avec des cordées de deux évoluant en « lead alterné » et reconnaitre les possibles itinéraires pour une course d’application dans les jours suivants.

Le mercredi, le temps est couvert et pluvieux. Au refuge, nous en profitons pour voir, ou revoir, les aspects théoriques du terrain glaciaire, des modes de progression et du secours en crevasse. 

Nous effectuons ensuite quelques simulations procédurales de secours en crevasse en intérieur, avant de profiter d’une courte éclaircie pour aller faire quelques simulations « pleine échelle » de chutes en crevasse dans les pentes de neige en face du refuge (2 cordées évoluant ensemble, le premier de la première cordée chute, le deuxième le retient, tout en étant contre assuré, la deuxième cordée apporte l’aide nécessaire à l’organisation du secours).

Ça y est, c’est décidé, le jeudi, nous effectuerons notre course de réalisation au Dôme du Gouter, en empruntant la trace de Christophe Profit qui évite l’exposition aux chutes de séracs sur le Petit Plateau, pour ensuite redescendre au refuge du Plan de L’Aiguille.

C’est une grosse journée : D+1500m, D-2400m, 25km, lever à 1h45, départ à 3h00, évolution toujours en 2 groupes avec des cordées de deux en « lead alterné ». Nous atteignons le sommet vers 7h30 et sommes de retour au refuge vers 10h00.

Après une grosse pause déjeuner et une bonne sieste pour certains, nous reprenons la descente vers 12h00 pour un retour dans les alpages fleuris du Plan de l’Aiguille vers 17h30.

Le dernier jour, c’est changement d’ambiance : nous prendrons la première benne pour l’Aiguille du Midi, avant de descendre sa vertigineuse arête NE et rejoindre le glacier, avec des dizaines, voire des centaines, d’alpinistes plus ou moins aguerris.

Nous y effectuerons les derniers ateliers pratiques : relais en neige, traversée de rimaye, simulation « pleine échelle » de glissade lors d’une progression en corde courte sur des pentes de neige dure.

Et pour finir en beauté, un court passage au Refuge des Cosmiques pour tester son fameux moelleux au chocolat, avant de redescendre à Chamonix pour le débriefing final.

Crédits Photos : les participants.

Dans la lumière dorée du matin, les Dolomites se dévoilent comme un décor de cinéma. Des tours calcaires et des arêtes s’élancent vers le ciel, et partout s’impose cette architecture minérale unique, immédiatement reconnaissable. 

Ici, l’alpinisme et la via ferrata ne sont pas seulement des pratiques : ce sont des invitations à pénétrer dans ce monde vertical.

Les Dolomites de Brenta ne se contentent pas d’offrir ces paysages spectaculaire. Elles sont un véritable terrain d’école, où l’on découvre que le rocher facile n’a rien de banal et que l’alpinisme commence bien avant les difficultés techniques.

Les voies normales, qui ne dépassent jamais le III+, exigent pourtant une aisance en terrain rocheux facile. C’est précisément l’ambition de ce module Alpi‑F : apprendre à évoluer sereinement dans ce type de terrain, à y trouver ses repères, à y construire une autonomie solide, à partager cette formation dans un groupe ou la parité H/F est aussi un objectif.

Si ces lignes te parlent, si tu sens cet appel pour de l'alpinisme en rocher facile dans ce massif d'exception, alors poursuis ta lecture ici — et n'hésites pas à en parler avec nous.

Jean‑Pierre Vernusse

Crédit photo JiPé V.

Notre groupe de dix personnes, « à géométrie variable », revient tout juste d’un Haut Tour des Écrins exceptionnel, porté par un soleil généreux et une météo d’une belle stabilité. Cinq jours d’itinérance, cinq jours d’un véritable parcours d’alpinisme sur les terrains « pentes de neige », sous la conduite de notre GHM Paulo Grobel.

Un itinéraire exigeant, riche et formateur

Chaque journée a demandé de l’engagement : réveils entre 3h15 et 4h30 pour profiter du regel nocturne offert par les nuits étoilées, et des passages parfois techniques et exposés pour franchir les cols « par les hauts ». L'arrivée aux refuges souvent une dizaine d'heure après s'être mis en route, était un havre de douceur dans cet univers minéral aux lignes verticales et fuyantes : les Ecrins.

Sur le glacier de la Girose, le premier jour, nous avons pratiqué encordements, nœuds, anneaux de main et de buste.

Au pied du Pic de la Grave, pour préparer la suite, place aux simulations de chutes en pente raide, avec contre‑assurages, en montée, en traversée et en descente — un moment fort, formateur et le plus proche possible d'une réalité à bannir.

Col de la Lauze : une descente sud bien raide, dans des schistes et une neige déjà un peu molle, au final pas si difficile et parfaite pour travailler la précision.

Col du Replat : côté ouest, une belle pente de neige longue et raide comme il faut pour améliorer sa progression en "corde courte" à la montée, côté est, un couloir en rocher sec sur le haut, puis une goulotte de neige idéale pour pratiquer rappels et descentes en pente de neige raide.

Col du Clos des Cavales : un terrain très exposé, raide et instable, où la recherche d’itinéraire et la gestion des risques ont mis nos compétences et notre sang‑froid à l’épreuve du terrain.

L’approche Alpi‑F en action : “Hard skills” (Compétences Techniques), “soft skills”  (Compétences Non Techniques).

Au fil des heures, le pas est devenu plus sûr, les cordées du jour ont évolué en réversible, et chacun a pu « faire en tête » à son niveau.

La démarche pédagogique Alpi‑F, centrée sur la recherche de l'autonomie dès les premiers pas, a pleinement joué son rôle et structuré notre fonctionnement.

Chaque itinéraire préparé la veille en petits groupes, à l’aide d’une CSV.

Les encordements étaient anticipés pour rester flexibles et efficaces sur le terrain.
La corde sortait… ou non, selon l’aisance de chaque binôme : la décision appartenait à la cordée, tandis que notre GHM et les deux encadrants Alpi‑F posaient clairement les enjeux pédagogiques et l'analyse des risques (DCMR) aux points critiques.

Une itinérance qui marque

Exigeante, mais magnifique. Technique, mais accessible.
Une aventure où chacun a progressé, pris confiance, et vécu pleinement l’esprit Alpi‑F : faire ensemble, apprendre ensemble, avancer ensemble.

Et bien évidemment notre lots d'aléas, techniques, humains aussi et surtout, qui surgissent parfois rapidement, parfois maturent au fil des jours, et avec lesquels il faut composer. Exercice toujours difficile ou le respect de la décision et des émotions de chacun est une clé pour ouvrir une porte de sortie. 

Une formation riche, pour les participants, et pour les encadrants Alpi-F confrontés aux prises de décision raisonnées, dans un continuum de formation qui est une autre des fondations de ce cursus.

Crédit Photos : Les participant(e)s

J1 - Sur Glacier de la Girose, pour les manips encordement, anneaux, nœuds, modes de progression

J1 - Au refuge Evariste Chancel, les 3 encadrants affinent la CSV du séjour

J2 - En montant depuis Evariste Chancel au Col du Lac, puis vers le Pic de la Grave, pour les simulations de chutes

J2 - Simulations contre assurées de perte d'équilibre et chutes en pente de neige

J2 - Arrivée au Refuge de la Selle

J3 - En montant au Col du Replat

J3 - Rappel en face sud, en haut du Col du Replat

J3 - Descente du Col du Replat en direction du Chatelleret ….

J3 … puis remontée au Refuge du promontoire

J4 - Montée au Col du Clos des Cavales. Un “sentier” de l'Oisans; peu parcouru

J4 - Alternance de Rocher et Goulottes de neige

J4 - Au col du Clos des Cavales, la sortie en terrain délicat

J4 - Depuis le Col du Clos des Cavales le refuge du Pävé n'est plus très loin

J5 - Longue descente pour rejoindre Le Pas de l'Ane à Villard d'Arêne. 

La montagne est belle …

Une sortie en trois jours proposée par JiPé et Pierre, et partagée avec Fabienne et Charles, au départ du refuge Vittorio Emanuele II (2735m), où nous sommes montés la veille après 4 heures de route et de virages de part et d'autre du col du Petit Saint-Bernard et traversant de beaux villages du Val d'Aoste.

L'après-midi, nous avons revu (ou plutôt vu...) les principaux points à connaître pour grimper en sécurité le lendemain (nœuds, assurage, tenue du piolet, cheminement en cordées...), préparé avec attention la CSV, avant de boucler nos sacs et de déguster la pasta et autres spécialités italiennes.

L'ascension s'est vraiment bien déroulée, en deux cordées réversibles (merci à nos deux encadrants pour leur confiance!), dans d'excellentes conditions météo et de neige (dure à la montée, souple à la descente), et dans le timing prévu, sauf à la descente, où nous nous sommes accordés quelques pauses photo-déjeuner-sieste, pour le plaisir de rester encore un peu au milieu de ces paysages grandioses !

En fin d'après-midi, autour d'une « Moretti » bien méritée, nous avons débriefé la sortie et préparé la CSV du lendemain : une recherche de pente de neige pas trop loin du refuge pour travailler les différentes formes d'ancrage, le mouflage pour le secours en crevasse et les glissades avec et sans piolet.

Après ce moment particulièrement intéressant et un dernier passage dans ce beau et confortable refuge (bonne nourriture, personnel sympa, prix raisonnables, douches chaudes, wifi...), nous sommes redescendus au parking, salués par les bouquetins et les chamois du Parc du Grand Paradis, qui mérite bien son nom !

Crédit photos : les participants

Pourquoi ce cycle ?
Il y a plusieurs approches possibles pour s’engager en alpinisme. Pour certains, qui pratiquent la randonnée (été et hiver) régulièrement c’est une forme de continuité : « Je connais le milieu mais il me manque des connaissances techniques de progression. Je souhaite aller sur des itinéraires plus techniques et nécessitant du matériel d’escalade. »
D’autres viennent de l’escalade sportive et n'osent pas s'engager en montagne par manque de connaissance du milieu. Il n’est pas évident d’appréhender l’environnement alpin (météo, itinéraire, orientation, choix de course, sac, engagement 3x3...), apprendre à évoluer en autonomie et en sécurité en terrain de montagne (approche glacière, pente de neige, types assurages et de protections, évoluer sur une arête, techniques de secours et réchappe, …). 
C’est à ce dernier public que s’adresse ce cycle « transition ». Attention, ce cycle reste un cycle d’initiation/ perfectionnement, même s’il s’adresse à des grimpeurs à l’aise en grandes voies sportives.
L’objectif : apprendre à s'adapter et à appréhender le milieu alpin en vue de pratiquer l’alpinisme en sécurité. 
Le public visé et prérequis : grimpeurs en falaise autonomes (5c minimum en tête) et qui ont réalisé quelques grandes voies bien équipées (P1) et ont une bonne condition physique.

Approche et esprit du cycle :
Si je donne autant d’explication dans la présentation du cycle, c’est qu'au-delà du niveau et de l'apport de techniques (qui reste un objectif), il m’apparaît fondamental de se faire plaisir. Cela veut dire évoluer dans un cadre protecteur (droit à l’erreur), en sécurité et sans ambition de performance. Les apports théoriques se feront quasiment uniquement sur le terrain. L’idée est de pratiquer la montagne. Ce qui veut dire que nous n’irons pas faire de grandes courses avec des horaires ténus à respecter pour se laisser le temps d’explications, d’apports et de sécurité. Nous verrons aussi au fur et à mesure, en fonction du niveau du groupe quels itinéraires peuvent être appréhendés. Il ne s’agit pas non plus de se laisser promener en montagne. Chacun assurera le rôle de leader.

Programme et calendrier :
Plutôt des petites courses d'application (courtes et peu engagées) pour appréhender des situations et faire des ateliers pédagogiques avant, pendant ou après la course : couloir de neige, goulotte facile (3-4) en fonction du niveau, marche sur glacier et franchissement de rimaye, course d'arête et mixte non ou peu équipée, bivouac.
On visera un sommet en course complète en fin de cycle (approche glacière, grimpe / assurage en mouvement pose de protections, arête plutôt en grosses que chaussons, descente encordée et en mouvement). 
Préparation des courses autour d'un verre ! avec quelques documents pédagogiques pour intégrer certaines notions avant la pratique.
Les courses seront choisies en fonction des envies du groupe, de son niveau et des conditions bien-sûr.
L’esprit doit rester agile, car en montagne on doit apprendre à s'adapter aux conditions avec à la clef un plan A, B et C…Et même s’il fait mauvais, ou si les conditions sont difficiles, on peut trouver à pratiquer et apprendre.

Calendrier => 5 WE et 2 soirées

Soirée 1 (Début Septembre_2026;date à confirmer): Inclusion / Présentation du groupe et du cycle / calendrier précis

Découverte et formation terrain
WE 1 (19-20 Septembre 2026): Pose de Protections et relais sur école et petite course, éventuellement école de glace pour faire connaissance (apports sur l’engagement, météo, orientation)
WE 2 (Novembre 2026; date à confirmer): École de neige et cramponnage, Mixte 
WE 3 (Janvier 2027; date à confirmer): Glace et Goulotte / apport :(prépa course, sac, secours)

Soirée 2 (Début Septembre; date à confirmer):  Point d’étape / apports
 

Application
WE 4 (Avril 2027; date à confirmer): 1 course mixte avec approche neige, glacier 
WE 5 (Juin 2027; date à confirmer): 1 course d’arête avec approche neige, glacier

Le groupe : 
L’idée est de constituer un groupe homogène dans le niveau de pratique (escalade et terrain de montagne) avec un niveau débutant ou ayant déjà un peu de pratique. Le niveau de grimpe en falaise n'est pas un critère mais le participant doit déjà grimper en tête (5c), être autonome en assurage et sur relais chaînés ainsi que posséder une bonne condition physique.
Le nombre de participants est fixé à 6 maximum en fonction du niveau et de l'homogénéité du groupe. 
Assurance de personne à jour obligatoire pour participer au cycle

Le contrat :
L’encadrement est bénévole, ce qui veut dire que l’objectif reste de se faire plaisir ensemble. Si c’est trop compliqué avec un participant, il pourra être envisagé d’arrêter le cycle. La constitution du groupe sera déterminante et je prendrai donc le temps de discuter avec chacun.
Un cadre sera donc posé.
Le contrat s’appuie sur les règles du CAF et sera comme pour les cycles encadrés par un professionnel , un engagement actif à participer au cycle complet. La présence est obligatoire à chaque sortie. Pénalité financière en cas de non-respect via le chèque de caution de 100€ (sauf certificat médical ou attestation de l'employeur).

J’apprécie :
•    quand vous lisez vos mails et répondez rapidos
•    l’esprit d’équipe et d’aide entre participants
•    vous voir prendre du plaisir en montagne
•    la ponctualité aux RDV
•    les prises d’initiatives (covoiturage, matos, formation)
•    l’égalité filles / garçons
•    une participation active pour rentrer les récits des sorties sur le site internet du club et sur CampToCamp
•    les gâteaux et les coups à boire à partager en fin de journée
•    les sorties auto-organisées entre vous en marge des sorties officielles

je n’apprécie pas du tout:
•    les excuses bidons en cas d’absence, style “je suis malade” et vous postez des photos de freeride sur Instagram
•    courir après les chèques de caution
•    relancer 3 fois pour une question
•    quand le 1er WE vous oubliez votre casque et le 2ème vous venez sans vos crampons ni les gants

Coût :
•    Chèque de caution de 100 € qui n’est pas encaissé et sera rendu le dernier WE de la saison, sauf absences abusives.
•    Pour les cycles, les participants prennent en charge les frais de l’encadrant (km, nourriture, remontées mécaniques, …) 
•    Participation à l’utilisation du matériel du club : 50€ pour tout le cycle
•    Frais kilométrique de covoiturage => voiture: 0,40€/km, véhicule 9 places: 0,60€/km 
•    Hors covoiturage, pique-nique et vivres de courses et frais sur les WE / sorties non citées ci-dessus.

Ça vous intéresse? 

Vous avez tout lu et voulez candidater?

Vous pouvez télécharger le dossier de candidature ici et le retourner à l'adresse mail suivante: malibfr@yahoo.fr

Clôture de remise des dossiers le 3 Juillet 2026
 

Revoir les essentiels du PSC1 appris en salle, mais en y ajoutant une bonne dose de verticalité, histoire de se rapprocher des conditions réelles de l’alpinisme, où tout devient immédiatement plus complexe.

De la chute en paroi à la chute de pierres sur le blessé, de la PLS au sol à sa mise en œuvre sur une vire, du massage cardiaque en salle à son expérimentation dans des endroits exigus et improbables, des fractures gérées en mode « ambulatoire » à celles réduites avec les moyens du bord… c’est une multitude de gestes, de réflexes et d’astuces que nous avons appris et réappris.

Et nous avons enfin répondu à cette question récurrente : que mettre dans une trousse de secours typée alpi, tout en restant léger ?

Théorie et pratique se sont entremêlées tout au long du week‑end sur les redoutables arêtes de Nécuidet, au milieu de nulle part, et même pas de réseau, heureusement on avait les radios VHF …. Les situations simples du début se sont progressivement complexifiées, jusqu’aux scénarios de secours verticaux : comment mettre une victime en sécurité du mieux possible, en anticipant l’arrivée des secours professionnels.

La fondue savoyarde du samedi soir nous aura permis de fusionner nos compétences dans une convivialité culinaire parfaitement improvisée.

Voici quelques images de ce que nous voulons plus que jamais éviter… tout en nous préparant au mieux à y faire face, conscients que prévenir restera toujours mieux que guérir.

Crédits photos : les participants

La tablette de notre instructeur Guillaume, moult fois secourue

Goretex et bâtons bandés

Déplacement et mise en Sécurité

Chute de la terrible arête de Necuidet qu'il va falloir remonter

Rien ne va plus, faites vos gestes …

Un chausse pied-cassé

Au chaud dans le shelter à 4

Une genouflexion triangulée

La nature, elle, est tellement harmonieuse

Un pied piolet

Plus lourd qu'on imaginait et une jambe en vrac

Empaquetage inconscient

Tout va bien se passer !

Convivialité fromagère vinifiée

Le projet est présenté dans cet article : Pour préparer un été d'alpinisme...

Pour la saison 2026 la première priorité sera bien entendu donnée aux personnes ayant commencé le cursus “encadrant club Alpi-F” en 2025 qui terminent leur formation (qui peut être étalée sur plusieurs saisons).

Des places sont ouvertes, dans tous les modules aux adhérents :

- D'une part à ceux voulant devenir “encadrant club Alpi-F” (candidatures attendues et prioritaires) 

- D'autre part à ceux souhaitant se perfectionner sur un ou des types de terrains, sans objectif d'encadrement à terme (quelques places dans chaque module). 

Nous avons l'objectif d'atteindre une mixité H-F à parité. 

Encadrants club Alpi-F : nomination, frais de formation : 

Une fois leur cursus de formation terminé l'acquisition des compétences est validée par l'équipe d'encadrement (1 GHM + des encadrants Alpi-F) en référence aux fiches de compétences. 

Les encadrants “Alpi-F” sont ensuite nommés par la présidence. 

L'encadrement ouvre droit à une prise en charge de frais de formation, selon les règles en application dans le club

Calendrier 2026 :

(un peu de patience SVP pour les liens qui ne seraient pas encore fonctionnels)

Module Pentes de neige et arêtes : 

Les 6 & 7 juin + 27 & 28 juin : Alpinisme en Vanoise. Une formation Alpi-F Pentes de neige et arêtes

Du  14 au  19 juin : Le Haut Tour des Ecrins. Une formation Alpi-F pentes de neige et arêtes

Modules Pentes de neige + glacier :

Du  29 juin au  3 juillet : Alpinisme aux Grands Mulets. Une formation Alpi-F Neige et glacier

Du  27 au 31 juillet : Alpinisme dans le massif du mont Blanc. Une formation Alpi-F Neige et glacier

Modules Rocher Facile :

Du samedi 20 au mardi 23 juin : Alpinisme dans les Aiguilles Rouges. Une formation Alpi F, rocher facile

Du  6 au 12 septembre :  Les voies normales des Dolomite de la Brenta. Une formation Alpi F, rocher facile

Contacts

Pour toute information n'hésitez pas à contacter jp.vernusse@free.fr , pour les questions générales sur ce cursus, où directement l'un des encadrants du ou des modules qui vous intéressent (il vous suffit, dans la sortie publiée, de cliquer sur son nom) .

La question qui émerge à la lecture de leur livre reste le pourquoi. 

Cette question est largement abordée dans un récent essai de Catherine Ivanoff, « Alpinata Grimpata », qui s’appuie sur des données neuropsychologiques pour étudier et expliquer les différences entre les hommes et les femmes en montagne, tout ceci illustré par des entretiens avec quelques femmes alpinistes actuelles.

Ce thème est aussi au centre du roman de Bernard Amy « Compagnons de cordée » publié récemment aux éditions La Fontaine de Siloé (de Chambéry), et qui raconte le difficile apprentissage d’un jeune alpiniste aux prises avec le problème de ses relations avec les femmes.

L’enjeu est bien sûr une réconciliation du Féminin/Masculin, avec plus de partage, d’égalité et des sorties montagne au CAF les plus sereines possibles, et dans un Faire Ensemble inspirant.

Lors de cette soirée d'échanges avec Catherine et Bernard sous forme de table ronde, il sera également possible d’acheter leurs ouvrages.

Le nombre de places étant limité, merci de s’inscrire sur la sortie dans l’agenda du club.
Et prévoyez quelques boissons pour une petite collation tiré du sac, pour continuer nos échanges de manières détendues.
A très bientôt.
Rosy Peilaz & Paulo Grobel, 
pour la commission Alpinisme

Le CAF de Chambéry, proposent à ses adhérents de découvrir et pratiquer les disciplines de l’alpinisme sous différentes formes allant des sorties collectives, aux Week-Ends de Progression Guidée (WEPG), aux « Camps de base », ou à la pratique des disciplines spécialisées (cascade de glace, dry-tooling,..), …

Un constat s’impose : la difficulté de répondre aux nombreuses demandes d’adhérents qui aimeraient découvrir l’alpinisme. Les sorties, en particulier faciles, sont prises d’assaut.

De ce constat est né en 2024 le projet d’une formation spécifique au CAF de Chambéry pour des encadrants « Alpi-F estival », avec une solide formation sur les différents types de terrain (rocher, pentes et arêtes de neige, parcours glaciaires) avec une dimension pédagogique (CSV, DCMR, …). A l’issue de ce cursus ils pourront accompagner les débutants dans leur progression et surtout FORMER des adhérents en proposant des sorties dont la difficulté ne dépassera pas le niveau F et répondra aux attentes des participants (découverte, initiation, réalisation)

Cette formation est un complément aux formations officielles de la FFCAM qui vont de l’Initié au Perfectionné et qui conduise à travers des stages d’initiateurs à encadrer des sortie alpinisme de tous niveaux.

En 2025.
Cette initiative pédagogique s’est concrétisée en 2025 et a permis de valider les premiers encadrants « Alpi-F estival » du club. 

Six personnes ont été validé par la présidence du CAF de Chambéry et peuvent maintenant proposer des sorties Alpi F et rando alpine, supervisées par la commission alpinisme.

Une vingtaine de personnes ont également réalisé un ou deux modules de formation et souhaiteront peut-être continuer vers une validation d’encadrant et l’organisation de sorties.
Cette expérimentation est interne au CAF de Chambéry et n’ouvre droit à aucune équivalence fédérale. Sa durée est de 3 ans à l’issue desquelles un compte rendu sera diffusé au sein de la FFCAM.

Quelques mots sur le concept d’initiation en tête.
En escalade comme en alpinisme, être en tête de cordée ou en second n’est pas du tout la même expérience, pour l’encadrant comme pour ses compagnons.

Mettre en place une initiation en tête est un véritable choix pédagogique : c’est proposer une découverte active de l’alpinisme, impliquant directement la personne qui souhaite s’initier à l’alpinisme, dans la conduite de sa cordée. Bien sûr, le choix de l’itinéraire est fondamental pour permettre ce style d’expérience et la préparation de la course en mode CSV est indispensable. La taille du groupe est également limitée à deux cordées de 2, pour permettre une réelle proximité et un enseignement de qualité.
Le fondement scientifique de « l’initiation en tête » se retrouve dans le concept de Learning by Doing, développé par Kurt Lewin.

La transmission immédiate.
Partager des connaissances est certainement le moyen le plus efficace pour les structurer et les ancrer dans notre pratique. C’est ce que montre la pyramide de l’apprentissage. Concrètement, si je suis à l’aise dans un niveau PD, je devrais être capable d’encadrer une course F, qui présente par nature peu de danger. Cette possibilité de transmission immédiate comble particulièrement les personnes très tournées vers le partage et l’enseignement, consolide directement leurs compétences et leur permettre de trouver plus facilement des compagnons de cordée pour faire de la montagne.

Une passerelle entre l’hiver et l’été.

Cette initiative de formation à l’alpinisme estivale s’adresse aussi aux encadrants en ski de randonnée, pour pouvoir plus facilement aborder le ski-alpinisme, en particulier pour le terrain pente de neige et les glaciers. C’est donc une passerelle entre trois activités : la randonnée, le ski de randonnée et l’alpinisme.

En 2026.

Le prochaine saison 2026 verra donc de nouvelles sorties en Alpi Facile proposées à l’agenda du club, ainsi que différents modules de formation dans les trois terrains de l’alpinisme : les pentes de neige, le rocher facile et les glaciers.
Un calendrier prévisionnel permet déjà d’anticiper la saison estivale. Il nécessitera une validation des formations et une information de la sortie dans le calendrier du club. Soyez donc attentif à sa mise en ligne, car le nombre de places est limité.

La formation consiste en 3 modules de formation d’une durée totale de 10 jours : 4 jours pour les modules Pentes de neige et Rocher facile et 2 jours pour le Terrain glaciaire.

• Module Rocher Facile :

4 jours, du samedi 20 au mardi 23 juin, Massif du mont Blanc (ou un autre massif, Savoie).

Semaine, du samedi 5 au 12 septembre, les Dolomites de Brenta (+ via ferrata) ou un autre massif (Belledonne).

• Module Pentes de neige : 

2 we, les 6 & 7 juin + 27 & 28 juin, Refuges de Savoie, lieux à décider

Semaine, du dimanche 14 au vendredi 19 juin. Le Haut Tour des Écrins (1ère saison).
 

• Modules Pentes de neige + glacier :

Semaine : du dimanche 28 juin au vendredi 3 juillet, massif du mont Blanc (Grands Mulets + Requin).

Semaine : du lundi 27 au Vendredi 31 Juillet, Massif du mont Blanc (Albert 1^er + Torino).

• Module Glacier et secours :

We, 19 & 20 Septembre. La Grave ou Chamonix (lieu à décider).

Une validation de nouveaux encadrants Alpi F ayant participé à tous les modules sera réalisée fin juin pour permettre d’encadrer des sorties durant l’été, puis en début d’automne pour l’année suivante.

Des actions de formation continue seront également proposée pour permettre une consolidation des compétences et une continuité vers la formation d’initiateur Alpinisme FFCAM.

Vous avez des questions, des remarques… N’hésitez pas à vous rapprocher de l’un des encadrants Alpi F.

Bel hiver à toutes et tous.
Paulo Grobel, avec la participation de JipéV et XavierC

Ce « compte rendu de sortie » est dense, comme l’a été le séjour ; comment serait-il possible de résumer 30 à 45 jours d’expédition en quelques phrases, sans partager les ressentis, les émotions, les expériences en très haute altitude, la culture et la prégnance de la religion. 

L’expédition côté trekkeurs

Nous étions 7 trekkeurs à partager cette aventure humaine pour 4 ou 6 semaines. 

Comme relaté dans un article précédant notre groupe a fait un gros travail de préparation durant 9 mois afin de nous connaitre, de comprendre et d’accepter nos différences (de caractères, d’objectifs, de conditions physiques), de faire ensemble, d’expérimenter ensemble certaines des conditions de vie que nous allions rencontrer, de construire les étapes de notre voyage.

De Katmandu à Samdo, acclimatation progressive à l'altitude

Nous quittons Katmandu pour un long trajet en bus, puis en jeep, jusqu’au bout de la piste praticable. Notre périple commence par la remontée tous ensemble en 7 jours la vallée du Duth-Khola depuis Dharapani via le col du Larky-Pass à environ 5100m, pour arriver à Samdo en territoire de culture tibétaine. Cette première semaine nous a permis de nous acclimater à la haute altitude, là où l’oxygène commence à manquer. Nous étions alors dans le tour du Manaslu à contre-sens (quasiment les seuls trekkeurs dans le sens des aiguilles d’une montre), ce qui était la bonne option pour rejoindre rapidement Samdo. L’équipe « Ski-Alpi » nous précédait de 1 à 2 jours, accompagnée des 28 mules et des porteurs pour acheminer les quelques 2 tonnes de matériel nécessaires à l’installation ultérieure du camp de base puis des camps d’altitude, du matériel d’alpinisme et de la nourriture. Cette phase d’acclimatation a été fondamentale pour la suite, elle s’est déroulée dans les meilleures conditions. Nous avons aussi pu tester et vérifier le caisson hyperbare qui pouvait nous être salvateur en cas de MAM (Mal Aigüe des Montagnes). Ces 7 jours ont aussi été l’occasion de construire des relations très proches avec nos guides népalais et nos porteurs, et de mieux comprendre l’environnement sévère et de plus en plus vertical dans lequel nous évoluions. Les passerelles nombreuses, les étapes exigeantes dans un terrain plutôt alpin, les villages dans les lieux improbables, des chemins instables prêts à s’effondrer sous les pluies. La découverte du Manaslu, ce géant de 8163m qui en impose. Chaque soir un point téléphonique ou un échange Whatsapp nous a permis de caler notre progression, toujours dans l’esprit de « faire ensemble » afin de bénéficier des retours de l’équipe qui nous précédait (conditions du terrain, météo, nivo …). La CSV, sous sa forme « Magic Map » a été notre outil de préparation quotidienne effectuée en commun avec nos guides. 

^^ Vers Dharapani

^^  Le Manaslu - 8130m

^^ Bimthang à 3600m

^^ Test Caisson Hyperbare

^^ Deux de nos porteurs

^^ Massif du Péri Himal depuis le lac de Ponkar à 3900m

^^ Train de mules sous le Larky-Pass

^^ Au fond le Larky-Pass

^^ Au col à 5100m, l'équipe Trek au complet

^^ Samdo à 3900m

Arrivés à Samdo, Vincent et Marc nous quittent pour poursuivre leur trek dans la vallée de la Tsum, ou ils passeront une dizaine de jours. Plus tard, cette même vallée sera parcourue par Pierre, Xavier et JiPé. Nous relatons nos passages dans la Tsum un peu plus loin dans cet article.

^^ Marc, Vincent et leur guide continuent dans la Tsum Vallée

De Samdo au massif du Péri Himal, vers la haute altitude

Après le départ en trek de Vincent et Marc, nous sommes 5 à Samdo, Dominique C., Dominique P., JiPé, Pierre, Xavier forment l’équipe « trekking peak », et se préparent à marcher dans les pas des alpinistes nous précédant. Une fois le Camp de Base installé par l’équipe “ski-alpi” , nous le rejoignons en une journée de marche. Nous avons alors quitté le tour du Manaslu très fréquenté pour nous enfoncer dans la vallée conduisant au pied du sommet convoité, l’Hindu-Himal culminant à 6304m. Au fil de nos pas la conscience de l’isolement, de l’éloignement, de l’engagement à prendre occupent nos pensées, et façonnent notre progression et notre mental depuis le monde du Trek vers celui de l’himalayisme en haute altitude. Ce sentiment est très particulier, et notre arrivée au Camp de Base à 4700m, scelle ce changement de monde. Nous sommes sur un « glacier noir », près d’un point d’eau, où un cocon d’attentions a été tissé par les Népalais pour nous accueillir  et nous y installer. Nous retrouvons nos sacs alpi acheminés jusqu’ici par les animaux de bâts. L’équipe « Ski-Alpi » est, elle, déjà en route pour les camps d’altitude. Les vacations radio de 17h nous permettent de rester en contact, de continuer à « vivre ensemble » cette expédition, de recevoir les prévisions météo, qui pour l’heure sont bonnes. Dîner dans la tente mess, préparation « magic-map » pour la montée au Camp 1, bouclage des sacs alpi pour le lendemain, et la nuit que l’on espère reposante, avec l’impatience de monter « là-haut » qui nous habite. 

^^ Montée au Camp de Base depuis Samdo

^^ Le massif du Péri-Himal

^^ Arrivée au Camp de Base

^^ Le Camp de Base - On est la seule Expé

^^ On y retrouve nos sacs Alpi

^^ Attentions népalaise du soir

^^ Et du matin aux réveils de 6h30

Vers le sommet, progression puis renoncement.

L’acclimatation nous impose de monter haut, puis de redescendre dormir plus bas avant de remonter à nouveau plus haut pour y dormir. Nous montons une première fois au Camp 1 à 5200m pour y déposer de la nourriture et du matériel d’alpinisme. Nous y retrouvons 3 italiens avec qui nous avons déjà échangé quelques phrases, ils ont des objectifs ambitieux avec un appui logistique minimaliste. Puis nous rentrons au Camp de Base à 4700m. La météo est bonne. Le lendemain nous remontons dormir à 5200m. Les nouvelles lors de la vacation radio du soir ne sont pas bonnes. Le routeur météo de l’expé nous annonce un cyclone qui s’installe sur l’Inde, et  va amener une grosse perturbation ; il faut revoir les plans de toutes les équipes. L’expérience de Paulo Grobel, notre chef d’expédition est cruciale dans cette phase décisive. Alors que l’équipe « ski-alpi » prévoyait d’installer un Camp 3 vers 6300m pour ouvrir l’accès au Panbari –un presque 7000m- ils resteront à 5200m au Camp 2. Quant à nous, équipe « Trekking Peak » nous pourrons profiter de la dernière journée ou la montagne sera fréquentable en sécurité, pour monter au Camp 2, voire un peu plus haut, sans possibilité d’y dormir. L'objectof est qu'avant que la perturbation annoncée ne s’installe, toutes les équipes, alpinistes, skieurs, porteurs, guides, soient redescendues avec tout le matériel vers Samdo. Nous sommes bien sûr déçus par ce renoncement au sommet, chacun de nous avec sa propre perception de l’urgence et de la pertinence, mais la décision du chef d’expédition est souveraine, réfléchie, et forcément judicieuse. 

Le 22 octobre nous nous lèverons tôt pour quitter le Camp 1 à 2h, dans la perspective de pouvoir poursuivre l’ascension un peu plus haut que le Camp 2 avant de redescendre. Nous sommes 3 cordées de 2, quatre cafistes et deux guides népalais à nous lancer sur cet objectif. Les 2 premières cordées arriveront au Camp 2 à 5800m vers 7h15 suivi de la troisième cordée à 8h00. Les skieurs et les alpinistes de l’autre équipe, partis du Camp 2 le matin, sont là-haut en direction des sommets à plus de 6000m qu’ils réussiront, à défaut de gravir le Panbari, ce presque 7000. Trois d’entre nous poursuivront un peu plus haut mais vers 6050m les dernières énergies consommées et les contraintes horaires s’imposant nous redescendons tous au Camp 1 à 5200m ou nous arrivons vers 15h00, la position allongée sous nos tentes sera alors l’option commune adoptée… 

Là-haut, au Camp 2 nous avons recroisé les 3 italiens une dernière fois, toujours optimistes dans leurs objectifs. C’est une semaine après que nous apprendrons le décès de 2 d’entre eux, retrouvés dans leur tente au Camp 1, recouverts par 2 mètres de neige, le troisième d’entre eux qui avait rejoint le Camp de Base pour y soigner une jambe, aura eu la vie sauve in-extrémis. On ne plaisante pas avec les conditions nivo-météo à ces altitudes, la décision de Paulo était la bonne. Le 23 octobre notre redescente au Camp de base à 4700m est éprouvante et entachée d’une chute heureusement sans gravité conséquente. Elle fera l’objet d’un Retex une fois en France. Le 24 octobre nous sommes à Samdo à 3800m, de retour dans le monde du trek, les corps et les esprits chargés d’émotions et de cette expérience en très haute altitude qui, nous le percevons, laissera des traces dans nos vies. 

Quant à l’équipe « ski-alpi » ils seront de retour à Samdo le lendemain, juste à temps pour repasser le Larky Pass à 5100m avant d'importantes chutes de neige et rentrer dans les temps sur Katmandu. Préparation, réflexion, décisions, organisation, cadencement, il y a ici des leçons que nous pourrons appliquer dans nos alpes, nous les retiendrons.

^^ Montée au Camp 1

^^ Sous le Camp 1

^^ Le Camp 1 à 5200m

^^ En direction du Camp 2

^^ Camp 2 à 5800m

^^ Redescente du Camp 2

^^ Préparation de la redescente du matériel

De Samdo à la vallée ce la Tsum, aux portes du Tibet

Nous serons donc 5 à parcourir la vallée de la Tsum, à deux semaines d’intervalle. Marc et Vincent jusqu’à fin octobre, Pierre Xavier et JiPé jusqu’à mi-novembre. Cette vallée isolée s’accède par une gorge étroite, un chemin fragile souvent coupé par les éboulements et glissements de terrain, équipé de passerelles suspendues en encorbellement, d’escaliers interminables, où seuls les humains et les animaux de bât peuvent s’engager. Au centre de la vallée un immense plateau agricole, de nombreux villages restés authentiques, une multitude de monastères car nous sommes là aussi en territoire de culture tibétaine, et de part et d’autre les montagnes qui enchâssent cette vallée, avec côté Est les crêtes de la frontière chinoise, à quelques kilomètres à vol d’oiseau. 

Les accès à la vallée restent difficiles. Au fond de la vallée deux cols à plus de 5000m, permettant de passer en Chine, enfin c’est ce que l’on avait imaginé en consultant la carte. Mais sur le terrain chemins improbables, cols ouverts sur décision politique de la Chine 1 mois pour l’année 2025 et 2 mois en 2024, éboulements nombreux, fréquentation quasi nulle, sortir de cette vallée par le haut est bien improbable. De plus, à chaque gros épisode orageux les glissements de terrain dans la gorge d’entrée, ferment la sortie de la vallée par le bas. Lorsque l’accès à la Tsum est condamné naturellement, les hélicoptères deviennent le seul moyen de liaison. Nous l’avons constaté alors que nous y étions déjà entrés, l'arrivée de la pluie ne nous permettant pas de savoir quand les chemins seraient à nouveau praticables. Il est ici prudent de prévoir quelques jours de sécurité pour espérer rejoindre dans le temps imparti la piste de retour vers Katmandu. 

Au monastère de Lamagaon, sur le plateau central, une école ou 24 élèves de 5 à 15 ans, répartis en deux classes, se consacrent à leur formation de moines, ce choix ayant été fait par leurs parents. Enseignement des langues, le népalais, le tibétain et l’anglais, des mathématiques, des matières générales. Les moyens sont rudimentaires, les enseignants sont investis, les élèves sont studieux, l’école c’est 6 jours sur 7, et le retour des enfants dans leur famille quelques fois par an, car nombre d’élèves viennent de loin pour apprendre ici. Une autre culture, amenant à la réflexion, et tellement différente. 

Les confins de cette vallée nous les aurons atteints d’une part au nord à Mu-Gompa, et d’autre part à l’Est à Gumba–Lungdang respectivement monastère et couvent où nous serons hébergés et partagerons les Dal Bhat préparés dans des cuisines typiques avec les légumes du jardin.

Dans chaque lieu l’opportunité de s’imprégner de la vie monastique et de la culture tibétaine, de partager les soirées de prière au son des gongs et de la lecture monocorde des livres de prières tibétains millénaires mais parfaitement conservés. Ce passage dans la Tsum vallée nous a apporté d’autres regards, très complémentaires aux expériences d’alpinisme en haute altitude. Appréhender une civilisation n’est pas chose simple, et ces quelques jours presque initiatiques nous auront été précieux. 

Bien sûr il nous faut aussi vous raconter la montagne, au sein de laquelle est blottie la vallée de la Tsum ! En dehors du plateau de la Tsum tout est vertical. Les sentiers n’arrêtent pas de monter et descendre et si nous faisons 600 m de dénivelé entre le point A et le point B il faut souvent en rajouter 300 pour obtenir le bon dénivelé de l’étape. Sur le sentier : prudence… Mettre un pied en dehors du chemin serait souvent fatal et on se retrouverait dans le torrent 50m ou 400m plus bas. Le hors chemin est plus que compliqué : c’est épuisant et souvent impossible : seuls les yaks s’y trouvent bien. Parfois nous sommes éloignés des hauts sommets à 6000m ou 7000m qui nous entourent (2000m à 3000m au-dessus de nous), parfois nous nous en approchons lorsque nous rejoignons des camps de base. La nuit les étoiles illuminent le ciel et la lune éclaire les hautes montagnes : c’est magique. 

^^ Accès à la TsumVallée

^^ Sentiers fragiles souvent coupés

^^  Le plateau central, Lamagaon

^^  Un des innombrables Shorten

^^ Moulins a Prières

^^  Moulins a prière hydrauliques

^^ Monastère de Mu-Gompa

^^  Cuisine à Mu-Gompa

^^ Prière du soir a Mu Gompa

^^ Prière du soir a Mu Gompa

^^  Couvent de Gumba-Lungdang

^^ Cuisine à Gumba-Lungdang

^^ Cultures à Gumba-Lungdang

^^  Monastère de Lamagaon

^^ Enseignement à Lamagaon

Ghamling et Shyamchet, deux villages aidés grâce au Sherpa trail.

Pierre, Xavier et JiPé, qui resteront 6 semaines, auront l’immense privilège de représenter l’association l’Arbre à Mel qui depuis 2015 avec la pugnacité et l’engagement sans faille de Corinne et David Perrot aident les villages de Ghamling et Shyamchet à se reconstruire après le terrible tremblement de terre de 2015. C’était une grande fierté d’être leurs porte-paroles et de recevoir des 150 écoliers et des villageois un accueil émouvant au-delà de l’imaginable. C’est aussi la concrétisation des participations bénévoles au « Sherpa-Trail », l’évènement qui permet la collecte des fonds destinés à ces villages. Notre journée dans les écoles de Ghamling puis Shyamchet nous a permis de remettre à chaque écolier un kit éducatif qu’ils ont reçu en nous gratifiant de sourires lumineux marquant la conscience de cette chance qui leur est donnée. Chapeau bas pour Corinne, David et tous les bénévoles cafistes qui contribuent année après année à ces actions humanitaires, nous avons rendu hommage à tous lors d’un discours de remerciements. Les cérémonies et les fêtes qui les ont accompagnés nous ont même rendu un peu mal à l’aise : nous étions comme les rois du monde alors que ce que nous donnons est bien peu pour nous et un trésor pour eux.

^^  Danses de bienvenue a Ghamling

^^  Accueil à Ghamling;.. de quoi être émus et génés

^^ Acceuil à Shyamchet

^^  Cour de l'école de Shyamchet

^^  Danses pour ce grand jour

^^  Remise du kit scolaire a chaque élève

^^  Des enfants heureux et fiers

^^  L'équipe enseignante de Shyamchet

^^  Ghamling préparation des kits

^^ Fin de la distribution de nuit à Ghamling

^^ Le soleil se couche sur Ghamling

Le volet scientifique avec l’Ifremmont.

Notre groupe Trek n’a pas participé directement au projet d’étude sur le MAM initié par l’Ifremmont, puisque celui-ci était centré sur l’équipe « Ski-Alpi ». Pour autant, nous avons construit et utilisé quotidiennement un document de synthèse, la « Magic-Map Trek » qui reprend les éléments clés du projet d’étude, en particulier pour mettre sous surveillance nos paramètres Physiologiques et Psychosociologiques, dans un format CSV simplifié « Vert-Jaune-Rouge ». De l’expérience de tous cet exercice quotidien est devenu un rituel de partage attendu pour nous préparer, pour comprendre où nous en étions en tant que groupe, pour mieux appréhender l’étape du lendemain, et pour anticiper et adapter nos étapes futures. Il est notable de constater que les « signaux faibles Jaune-Rouge » se sont accentués et multipliés à mesure que nous progressions en haute altitude, sans jamais atteindre les seuils critiques qui nous auraient conduits, en tant qu’équipe, à renoncer à certains objectifs, car les adaptations ont pu être mise en place aux niveaux individuels, avec suffisamment d’anticipation. Nos « Magic-Map-Trek » quotidiennes ont été regroupées dans un fichier unique et seront remises à l’Ifremmont pour information. 

^^  Exemple-Magic-Map-Trek-Recto

^^  Exemple-Magic-Map-Trek-Verso

Les népalais et nous.

Bien évidemment cette expédition n’aura pas changé le monde dans lequel vivent les népalais. Ce beau pays est exigeant, dur, et la vie au quotidien n’y est pas facile pour une large majorité d'habitants. Pour autant le projet Népal 2025 de notre CAF permettra à une quinzaine de familles de vivre plus sereinement l’année à venir, à travers l’accès à un salaire, que ce soit comme porteur, guide, muletier, cuisinier, etc … Cette réalité tient au fait que nous étions en « circuit court » avec l’agence népalaise Himalayan Travellers, une petite structure de Katmandu avec qui Paulo Grobel travaille depuis de nombreuses années. Nous n’étions pas dans le monde de Tour-Opérateur avec un projet « inflexible » ou il est demandé dès l’inscription de prévoir des pourboires pour les guides. Le contact avec les népalais était force d’exemplarité pour nous, et pour les guides népalais en formation, l’occasion de partager avec eux nos savoirs, non pas sur leurs montagnes, mais sur l’organisation, la planification, l’anticipation, la préparation des lendemains que nous allions vivre ensemble. Kumari, notre guide népalaise était au travail le soir, après la « magic-map » quotidienne, pour intégrer ces méthodologies, pour pouvoir les partager plus tard avec d’autres, et petit à petit pour animer elle-même les réunions de préparation. Vu d’ici, cela ne semble pas grand-chose, un petit salaire, l’acquisition d’un savoir-faire, mais là-bas c’est précieux, c’est mieux vivre un quotidien avec sa famille, c’est construire un avenir pas à pas dans les métiers de la montagne, où être porteur aujourd’hui est une ouverture pour après-demain vers le métier de guide. Patience, persévérance et  respect, sont des leçons de vie que nous avons partagées, à laquelle nous avons modestement contribués. 

^^ Kumari guide népalaise travaille une Magic-Map

^^ Repas d'aurevoir chez Bishal, Himalayan-Travellers

Présentation au Cairn Début Janvier

Etre préparé à vivre un tel projet est une démarche autant exigeante que passionnante : construction d’un groupe solidaire pendant 9 mois, découverte des plus hautes montagnes du monde, vivre une expédition vers des très hauts sommets, acclimatation à la haute altitude, rencontre avec la culture tibétaine et la religion tibétaine, rencontre avec les enfants népalais des montagnes et leurs yeux heureux, apport de travail pour des familles népalaises , contribution à la recherche sur le MAM, apprentissage de la Magic-Map à nos guides népalais, observation du décalage de niveau de vie la bas dans les montagnes avec notre société où souvent tout est tellement plus facile et confortable pour beaucoup.

Au regard de ce que nous avons vécu, nous serons vraiment heureux de partager avec ceux qui le souhaitent des tranches de vie de cette expédition. Une soirée envisagée début janvier sera annoncée à l’agenda.  

Article coécrit par Xavier et JiPé, avec les contributions de l'équipe

Crédits photos :  l'équipe Trek 

Le matériel se range, les photos se trient et les souvenirs refont doucement surface

Les 3 mousquetaires de la Tsum, du groupe trek Jipé, Pierre et Xavier (qui eux sont partis six semaines) rentrent bientôt, après une visite au village de Corinne ! Ils auront également beaucoup de choses à raconter.

Quand MOINS, c’est parfois MIEUX !

En expédition, la météo reste le maître du jeu et des lieux.

Cette année, une première perturbation nous a empêché de réaliser le Panbari ou le Peri Himal. Mais au-delà d’une certaine déception, nous avons pu anticiper notre descente pour ne pas être frappés de plein fouet par le cyclone Montha, et pour repasser le Larkye Pass avant la neige, avec tout notre matériel.

La suite, dramatique pour nos amis italiens, nous confirmera la pertinence de cette décision.

Voici le compte rendu de cette expédition, pour découvrir le quotidien d’une ascension himalayenne ordinaire.

https://www.paulogrobel.com/peri-himal-2025/

Attention, il faut un peu de temps pour arriver au bout, car c’est long une expé !

Bon voyage et au plaisir de mieux partager cette 1ère expérience himalayenne avec vous.

Isa & Paulo, 

pour le groupe Alpi & Ski

Quand l’hiver arrive, que la glace tarde, que la météo hésite entre pluie, neige fondue et bruine… et que vous vous demandez : “Mais qu’est-ce qu’on peut bien faire aujourd’hui ?”

Réponse :

 Du dry-tooling.
 Oui, avec des piolets.
 Oui, sur du caillou.
 Oui, avec le sourire (enfin, ça dépend des longueurs).

Et si vraiment vous ne comprenez toujours pas à quoi ça sert, je vous invite à regarder Virgile Devin danser ses piolets dans Rotor, la longueur mythique de la Directe de l’Amitié, celle qui avait résisté à la première équipe du GMHM.
https://www.instagram.com/p/DRNJBEcjO4t/

La Directe de l’Amitié : pourquoi on vous en parle ?

Parce que le dry-tooling, c’est un peu l’école primaire de l'alpinisme de haut niveau.
On commence par apprendre à :

• poser un piolet sans faire tomber un caillou,
• Pousser sur les pieds, quand la prise fait 1mm
• Tirer sur le piolet vers le bas à l'aveugle sur des gratons
• Respirer quand on est dans un crux (au Sanglier, ça s’appelle juste “un spit plus loin”),

Bref, le dry prépare à tout
Et surtout : ça crée des amitiés… à défaut de Directes.

Les sites de dry à proximités

Dans notre club, nous disposons de plusieurs sites permettant de pratiquer dans toutes les ambiances : 

Le Sanglier au col de Tamié,

Terrain idéal pour comprendre, la gestuel du Dry (https://www.cafchambery.com/article/les-bras-ont-tenu-plus-longtem-3855.html)

Quintal

Le site parfait pour les “on commence soft, hein ?”
Ambiance forêt, mouvements fluides, bonne humeur garantie.
Le compagnon idéal avant de passer à des secteurs plus engagés.

Glory Holl – Plombière (le plan B des jours pourris)

Et quand la météo décide que vraiment, non, aujourd’hui vous n’irez pas en montagne…
Bonne nouvelle : vous irez quand même grimper.
Les piolets, les mouvements, les sensations, tout y est. Vous ajouterez un nouveau mot a votre vocabulaire : Stato-dynamique
Et comme on l'a dit dans un précédent article :

“Que faire quand la météo est à la pluie ?”
➡️ Réponse : https://www.cafchambery.com/article/que-faire-quand-la-meteo-est-a-3846.html

Saint-Saturnin

Où l’on affine son statodynamique après le travail et où l’on découvre qu’une lame de rechange est parfois une bonne idée (https://www.cafchambery.com/article/le-dry-tooling-un-sport-de-san-3859.html

L’Autoroute – Maurienne

Un site typé montagne, rude, franc, authentique, comme les gens du coin.
On y va pour ressentir ce qu’est une sortie sérieuse, mais sans devoir grimper jusqu’au GMHM.
Une très belle étape pour monter en niveau.

Rezerel – Montagne “plus plus”

Ici, on passe dans la catégorie “ça commence à tirer vraiment”.
Pour ceux qui veulent sentir la gravité, le vide, et parfois leur âme quitter leur corps au crux.
Mais quelle ambiance !
Le site parfait pour les motivés prêts à se rapprocher (doucement) des futurs projets mythiques.

Pas de Sortie à l'agenda: proposer vos dispos sur Whats apps, on va trouver le site parfait : https://chat.whatsapp.com/ITVzdfW4Lg3EbAf96C83xS

Objectif de cette journée : proposer une découverte d'une sortie en rocher aux personnes débutantes en alpinisme et/ou faire progresser et passer en tête les personnes déjà initiées. Pour cela, cap sur le Beaufortain et sa pointe de Cerdosse, une arête côtée PD.

Participant.e.s : Emma, Samer et Eve, encadré.e.s par Solange et Sylvain.

La météo était superbe ce vendredi, et on part tôt pour profiter pleinement de cette journée dans les meilleures conditions.
La route barrée au-dessus de la Côte d'Aime nous oblige à faire un détour et à ne pas trop trainer lors de la phase d'approche d'environ 1h30, qui démarre après la Chapelle St Bernabé sur la route du Mont Rosset. Avec un passage par le lac de la Portette.
Arrivé.e.s au col entre le Rocher de St-Laurent et le pointe de Cerdosse, on commence à s'équiper pour une cordée de 2 (Solange et Samer) et une cordée de 3 (Sylvain, Emma et Eve) et pour attaquer l'arête.
L'itinéraire est rythmé par des pauses pour apprendre certaines bases, progresser en autonomie et en sécurité, ou admirer le paysage.
On est seul au monde sur cette arête, avec un panorama à couper le souffle, les glaciers de la Vanoise au Sud, la Pierra Menta à l'Est....

Un grand merci à toute l'équipe, pour le partage de cette journée incroyable, et particulièrement à Solange et Sylvain pour leur patience et leur pédagogie.

 Article rédigé par Eve

C’est l’occasion d’un grand voyage vers les glaciers helvétiques pour tracer un fil rouge de connaissances à la fois géographique, historique, culturel et esthétique.
Pour valoriser un alpinisme itinérant aussi abordable qu’exigeant.

C’est un projet au long court sur plusieurs été qui débute forcément dans la vallée de Chamonix pour rejoindre Zermatt, Saas Fee et les Mischabel. Puis d’un saut de puce, traverse la vallée du Rhône vers les immensités glaciaires de l’Oberland,  avec l’Aletschgletcher et Konkordia. Et nous voici aux sources du Rhône avec un glacier qui n’en fini pas de se retirer en altitude. 

Parcourir et connaitre les glaciers, c’est devenir alpiniste mais c’est aussi être le témoin privilégié d’une situation qui s’aggrave de plus en plus, d’un monde alpin qui souffre et s’effondre. C’est ressentir profondément la nécessité de protéger ces grands témoins que sont les glaciers.

Ce séjour d’initiation à l’alpinisme en Suisse est aussi une formation d’encadrants du club pour proposer des courses F, en abordant deux contenus techniques importants : les pentes de neige et les glaciers. Nous allons donc évoluer un peu au-dessus de cette limite pour acquérir plus d’aisance et nous confronter à de vrais problèmes de progression et d’assurage.

Cette année, notre point de départ sera le village du Tour et le refuge Albert 1er.

Une CSV bien construite nous permettra de préparer notre passage de la frontière. Et si nous passions par le Col Blanc et la Petite Fourche ? 
Un rappel nous déposera sur le glacier du Trient avec comme objectif du soir la Cabane d’Orny et un petit détour au refuge du Trient pour ouvrir une petite porte artistique. Mais surtout, cette première étape marque le passage de la randonnée à l’alpinisme, avec des cordées autonomes dans le cadre d’un groupe en itinérance.

La deuxième étape correspond à une bifurcation. Nous quittons le Chamonix Zermatt classique pour remonter la vallée des Entremonts, entre Vélan et Combins. Et nous irons directement chez Isabelle à Valsorey.
Nous y resterons deux nuits, à la fois pour récupérer, profiter des lieux et surtout pour aborder plus précisément la vigilance pente de neige. Un peu de nivologie, de la progression sans corde pour augmenter notre aisance, des glissades récupérées le mieux possible, de la corde courte à la montée et à la descente et la réalisation de relais en neige. L’enjeu est de préparer la traversée du Col de Mettin à 3609 m, un passage un peu raide et complexe, nécessitant d’être à l’aise dans de grandes pentes de neige et de constituer des cordées solides dans leur assurage et attentives à leur évolution en groupe. Le départ sera matinal et nous serons de bonne heure sur le glacier de l’autre côté.

Nous voici dans le thème de la vigilance glacier, et des zones de crevasses bien identifiées nous servirons de mise en situation de progression et de secours. Au programme : retenir une chute, faire un ancrage, pour mettre en place un système simple pour remonter la personnes dans la crevasse).

Nous resterons deux nuits à la cabane FXB de Panossière, avec une grande journée pour réaliser une belle course de neige, comme le Tourmelon Blanc ou l’un des Combins, éventuellement en plusieurs groupes.

Nous aurons ainsi réalisé des CSV quotidiennes et il sera temps de débriefer au refuge cette semaine d’itinérance en montagne. La dernière journée du samedi sera consacrée au retour en vallée par un itinéraire de randonnée alpine forcément encore un peu enneigé, pour rejoindre le barrage de Mauvoisin. Comme nous sommes en Suisse, tout est plus simple en mobilité douce. Avec le bus postal et le train nous serons bientôt à Chamonix.

Mauvoisin, au fond du Val de Bagne, sera aussi notre point de départ de la saison 2, sur le thème de l’eau, avec le Pigne d’Arolla et une arrivée à Zermatt. 
Rendez-vous l’année prochaine pour une nouvelle traversée

Et si nous faisions un compte rendu sensible et artistique de cette traversée, pour en exprimer les différents versants… ? Chiche…

Cette sortie a été publiée ici :
https://www.cafchambery.com/sortie/formation-rando-alpinisme-trav-16260.html

Et si vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à nous contacter.
Paulo Grobel, Xavier Couteau, JP Vernusse.

Pour le troisième WE du cycle “transition vers l’alpinisme”, nous nous sommes tournés vers ce beau massif de Belledonne pour 3 jours sous la thématique neige et goulotte.

Le programme qui fut varié et éclectique, avec comme fil conducteur les réveils (très) matinaux.

J1 :

Le départ fut aux aurores pour aller faire l’arête de l’Aigleton : approche à ski et arête en neige.

La température très chaude et l’itinéraire plus long que prévu nous ont forcé à descendre au milieu de l’arête sans avoir pu la parcourir dans son intégralité. Qu’à cela ne tienne, cette malheureuse réchappe a été l’occasion d’affûter nos techniques de cramponnage 10 pointes et d’assurage en pente neigeuse.

Le brouillard étant tombé entre temps, la descente à ski a mis nos sens de l’orientation et nos oreilles internes à rude épreuve.

Les deux jours suivants se sont déroulés autour de Chamrousse et ses goulottes.

J2 :

Le réveil a été, une nouvelle fois, matinal pour être les premiers au départ des goulottes bien connues et prisées du secteur.

Nous avons eu le temps de chacun réaliser deux voies : l’une très typée goulotte (bloc coincé) et l’autre plutôt TA et recherche d’itinéraire (éperon de gauche).

 J3 :

Il est cinq heures : l’heure de se réveiller !

Pour cette ultime journée, après avoir passé les deux jours précédents à affûter nos techniques de cramponnage et de planté de piolets, l’objectif s’est posé sur un itinéraire plus sauvage et ambitieux : la goulotte est-ce qu’on baille de la pointe Escombaille.

Malgré un timing finement calculé et mené pour l’approche à ski et le début de la voie, les aléas du direct nous ont forcé à se scinder en 2 groupes pour respecter nos horaires.

Le premier groupe s’est attelé dans cette goulotte, tandis que le second a valorisé le temps en révisant la sécurité en milieu neigeux (recherche DVA, Nivo etc).

La goulotte était très complète (glace, mixte, pente de neige, pose de protections sur arbres / glace / rocher) et a été l’occasion pour chacun de s’y exprimer tour à tour.

Sans oublier la récompense au sommet : sentir la délicieuse chaleur du soleil sur nos corps engourdis après tant d’heures dans l’ombre et bien entendu une vue à couper le souffle sur le reste du massif.

L’itinéraire s’est terminé par une brève progression en corde tendue sur arête puis une descente dans les pentes de neige (cramponnage 10 pointes quand tu nous tiens).

Nous sommes ensuite rentrés à Chambéry fourbus mais heureux et des étoiles pleins les yeux de ces trois jours passés ensemble. 

 A très vite pour les prochaines aventures !

(Indice : elles seront de la saveur d’un granite bien connu…)

Rédaction de l article : Solène

Le programme était bien ciblé : glace, glace et encore glace. Initiation pour les uns, progression pour les autres, l’objectif du week-end était de découvrir la technique de glace pour être à l’aise lors des courses d’alpinisme. Nous avons travaillé la gestuelle, les techniques de cramponnage, de brochage, d’Abalakov, de relais sur glace, le tout sur des sites de couennes en moulinette, voire en tête, et en grande voie !

Comme pour le premier week-end, nous avons adapté le programme en fonction des contraintes de la météo, de la fréquentation et du groupe.

1er jour : Découverte de la glace

Objectif : trouver un site école avec relais chaînés et un nombre suffisant de voies pour le groupe.

Nous nous sommes rendus à l'Alpe d’Huez, sur le spot bien connu de cascade de glace. Nous n’étions pas seuls sur le site, mais nous avons réussi à se positionner sur un secteur : les voies Misère, Super Misère et Canine Blues Nickel étaient entièrement à nous pour nous exercer à taper la glace et même s’essayer au mixte dans une dalle pas si simple. Nous avons passé la journée entre brouillard et grand soleil.

Le soir, nous nous sommes rendus au gîte historique La Cordée à Saint-Christophe-en-Oisans où nous croiserons plusieurs membres du CAF de Chambéry. Marie-Claude nous a très bien accueillis, fidèle à elle-même. Seul point négatif : le hammam était fermé pour maintenance !

2ᵉ jour : Première grande voie en cascade de glace

Objectif : découvrir les techniques de grande voie en glace et s’essayer à grimper en tête.

Réveil à 5h30 pour être en marche à 6h30. Nous avons 1h15 de marche pour atteindre le départ des deux grandes voies. En file indienne, nous progressons doucement et silencieusement dans le Vallon du Diable. Au lever du jour, nous arrivons au pied des grandes voies.

Un premier groupe se lance dans Délivrance (D- II X2 P2 4) avec David. Les conditions de glace ne sont pas optimales (glace fine et déjà bien transformée – versant sud). Les plus téméraires s’élancent en tête… à leurs risques et périls. Nous retiendrons cette maxime, longuement réfléchie : « Mieux vaut éviter la fuite en avant, pour s’épargner la fuite en arrière. » La fin de l’ascension se fera en double flèche, pour le confort de tous et surtout de David. L’arrivée du soleil rendra la sortie trop exposée. David prendra la décision de faire demi-tour 10m avant le relais.

Pour le deuxième groupe avec Emmanuel, nous jetons notre dévolu dans Les Hémos à Godo (D- I X3 P2+ 4).

Glace en mille-feuilles (neige et glace) à nettoyer pour brocher, relais difficile d’accès, communication difficile… et pour couronner le tout, une cordée sans scrupule nous rattrape en dernière longueur et fini par embouteiller le relais final. Privilégiant l’horaire et la sécurité, trois membres du groupe n’atteindront pas le sommet. 

Cette journée a permis à chacun de cibler les points à travailler, mesurer l’humilité nécessaire pour cette activité engagée en tête et nous a confortés dans l’objectif de ce cycle : se former à toutes les techniques d’alpinisme dans le respect de notre charte : respect, communication, engagement, plaisir, sécurité et confiance.

3ᵉ jour : Moulinette et grimpe en tête

Objectif : évoluer en couenne pour travailler la technique de glace.

Même approche que la veille, sauf que nous évoluons cette fois dans le secteur des Larmes du Chaos. Réveil à 5h30, marche matinale, et premier tapage de glace dès 8h.

Plusieurs voies de difficultés variées sont équipées par les stagiaires validant ainsi leur niveau en tête (avec ou sans broche posée), des ateliers de cramponnage avec et sans piolets sont proposés pour parfaire l’équilibre, et nous nous essayons même à une goulotte mixte (il faut bien s’adapter aux conditions météo !).

Ce week-end très riche s’est achevé autour d’un jus houblonné dans un bar… en zone industrielle de Crolles ! Nous avons adopté cette stratégie pour éviter les traditionnels bouchons du « retour de ski » dans la vallée de l’Oisans (partir tôt pour rentrer tôt). Dommage pour le débrief à La Cordée, mais au moins, nous sommes rentrés à Chambéry avant la nuit pour récupérer de ces trois jours bien remplis.

Le programme a été respecté, et ces trois journées nous ont permis de renforcer les liens du groupe. Nous nous sommes redécouverts, autant collectivement que personnellement.

La suite des aventures givrées en février, avec pour ligne directrice : les goulottes de Belledonne !

Rédaction de l'article : Agathe et Emmanuel 

• L'escalade sur glace est la pratique 'en moulinette' sur des sites artificiels ou semi- artificiels (il s'en crée petit à petit).
• Le dry-tooling c'est la possibilité de grimper avec les piolets et crampons de l'escalade sur glace, dehors en milieu naturel, au sec quand il pleut... ou au soleil qui fait fondre la glace !
• Le dry-tooling c'est la capacité d'avancer encore dans un passage dégarni de glace dans une course d'alpinisme.
• Enfin, cette évolution des pratiques est encore peu répandue mais très ludique !

• Pour les plus mordus, le dry-tooling peut aussi devenir une activité à part entière, avec une pratique plus sportive, voire de compétition jusqu'au haut niveau.

J'ai eu le plaisir d'organiser un stage de formation d'encadrants qualifiés dans cette activité du 12 au 15 février à Champagny-le-Haut : six stagiaires rhônalpins ont obtenu cette toute nouvelle reconnaissance.

Cette formation qualifiante est accessible aux initiateurs alpinisme ou escalade SNE.

Théo Lambert, co-responsable de la commission alpinisme au CAF de Chambéry en a fait partie

Un grand bravo à lui. Il possède un très bon niveau technique pour vous conseiller. Il a toutes les compétences et les outils pour vous organiser des découvertes et des formations au sein du club. N'hésitez pas à le contacter !

Plusieurs sites adaptés existent autour de Chambéry.

Toutes les photos sont de l'auteur et prises pendant le stage

Détails de la formation

Dépôt des candidatures : jusqu'au 31 janvier 2025

• Le groupe de débutants encadré par Phillipe, Yannick et Sébastien
• Le groupe orienté « neige/glace » encadré par Timothée et Maxime
• Le groupe orienté « course d'arête » encadré par Marie et Yvain

Au menu de l'après-midi: Techniques d'encordement, évaluation des distances de cordées, révision et/ou apprentissage de nœuds (anneaux de buste, cabestan, chaise, papillons...), techniques de lovage de cordes, techniques d'évolution sur des cordées de 2 et 3 en analysant la pente, le type de terrain ainsi que le sens de progression. 

Découverte du principe du "bon sens", que l'on ne doit jamais oublier au refuge!

Très engagés dans leurs missions, nos encadrants toujours avec patience et bienveillance, ont terminé cette belle et riche journée, par une simulation de traversée d'une crevasse (et oui le petit pont de caillou que Philippe pointe avec son piolet est bel et bien le pont de neige qui nous permettra de traverser notre crevasse!). 


Ce jeu de rôle a suscité l'intérêt d'un autre groupe venu admirer le spectacle...


Nous sommes finalement tous rentrés tranquillement préparer la dernière mission de la journée:
la fondue savoyarde!


Timothée (dans la peau d'un jury de Master chef ayant goûté TOUTES les fondues de chaques tables) pourra confirmer de la réussite de cette opération conviviale!



Groupe « neige/glace »

La Pointe de Labby : Départ à 6h. Equipés de nos frontales et sous les dernières étoiles, nous progressons à bonne allure jusqu'à avoir les pieds, les mollets, puis les genoux dans la neige.


                                             Clément fait la trace, il a bien neigé !
Nous nous encordons puis chaussons les crampons pour passer une petite difficulté (dièdre avec corde fixe) afin d'accéder au col de Labby. Une fois là haut, le vent et le froid, mais aussi et surtout le glacier ouvert en mauvaises conditions auront raison de nous, et nous décidons de faire demi-tour. 


Le petit groupe arrivé fièrement au col de Labby. La pointe de Labby derrière nous, nous reverra (jamais 2 sans 3...) ;)
Nous redescendons tranquillement en direction du refuge (non sans chute dans la neige …) et en profitons pour faire un atelier « je sors l'encadrant de cette crevasse », autrement dit, un atelier mouflage :

                                        Ouf, Tim est sain et sauf... , bravo Clément !

Groupe débutant
5h30 dimanche, départ pour l'équipe débutante avec l'objectif d'atteindre le col de Labby.


Objectif de la journée : mettre en pratique les manipulations et techniques de progression enseignées la veille (sans le beau ciel bleu cette fois-ci!).


  Retour finalement avant d'atteindre le col pour ne pas risquer de dépasser l'horaire prévu...
Nous avons donc appris que nous pouvions "prendre un but" en montagne sans pour autant jouer au foot. Mais cela n'a pas empêché cette belle équipe de profiter de la montagne fraîchement recouverte de neige!


Pour le groupe « course d'arête », ca sera couenne le samedi après-midi et arête de la Sétéria jusqu'au 1er échappatoire le dimanche.
Un bon résumé de ce week-end de rentrée alpinisme: des cafistes fatigués, oui mais, des cafistes HEUREUX!


Merci à Aurore Bourguignon pour avoir co-rédigé cet article :)