mardi 2 septembre à 18 h 30 au Cairn (accueil du CAF).

Ce sera l'occasion de présenter la commission à celles et ceux qui ne la connaissent pas et d'exposer nos divers projets pour l'année prochaine.

Brièvement, la commission propose des sorties en montagne (comme de la randonnée, de l'alpinisme ou encore de la spéléologie) toute l'année à destination des personnes en situation de handicap (physique, mental ou psychique). Nous organisons également des séances hebdomadaires d'escalade au gymnase de Boutron.

Pour cette nouvelle année, nous recherchons en particulier 

• des bénévoles pour assurer les handis lors des séances d'escalade en salle ;
• des encadrant·es randonnée montagne souhaitant proposer des randonnées faciles mixtes handis/valides.

Si vous êtes nouvellement adhérent·e handi ou souhaitez rejoindre le club, si vous êtes encadrant·e et souhaitez proposer des sorties ou si vous souhaitez simplement aider à la commission, n'hésitez pas à venir et pensez à vous inscrire à la sortie associée (lien ci-dessus dans le cadre vert).

Contact : handicaf@cafchambery.com

Nous ne rejoignons donc dimanche matin de bonne heure pour partir en direction du parking de la Doriaz. Même à cette altitude, il faisait encore très chaud. Nous marchons une vingtaine de minutes avant de trouver le début de la via corda indiqué par un petit point bleu. De là, nous nous équipons en suivant les instructions de JB et d’Étienne. Nous nous encordons sur une seule et même corde, les 8 personnes en même temps, chacune espacée de 3 m. Le but est alors de progresser en corde tendue, comme en alpinisme. À chaque fois que l’on passe devant une dégaine placée par le leader, on la décroche du brin de corde devant nous et on la remplace sur le brin après nous ; la dernière personne ramasse ensuite les dégaines.

La première section est constituée d’une marche plutôt alpine et un peu gazeuse à flan de falaise. On y trouve une vingtaine de points pour nous sécuriser. Mais on y trouve aussi et surtout une vue imprenable sur la vallée de Chambéry et le Granier ! Ensuite, on doit faire notre premier rappel qu’Étienne nous avait installé. Les un·es après les autres, nous descendions ces 15 premiers mètres pour atteindre le trou de la Doria

Une visite du début de la grotte s’impose alors. Muni·es de nos frontales, nous faisons donc quelques pas pour s’aventurer dans cette fraîcheur souterraine. Nous y voyons quelques stalactites et diverses structures formées par l’eau et le temps.

Mais pas de temps à perdre, nous sortons de la grotte pour enchaîner notre second rappel qui fait lui 35 mètres, impressionnant donc en théorie. Mais il semble être un jeu d’enfant pour nos handis qui étaient très à l’aise.

À l’issue de ce rappel, nous arrivons les pieds dans l’eau près de la cascade de la Doria. S’ensuivit une pluie inattendue mais légère, de quoi nous rafraîchir encore un peu plus.

Il ne nous reste plus qu’à faire le chemin du retour et de rejoindre le parking pour clôturer cette formidable petite matinée.

Un grand merci à JB et Étienne de nous avoir accompagné·es sur ce terrain qui changeait de l’ordinaire ! Merci également à Maryse et Anne d’avoir aidé au bon déroulement de cette sortie !

Il s’agissait donc de la dernière sortie de l’année de la commission Handicaf. Les aventures reprendront l’année prochaine. Si vous souhaitez vous investir au sein de la commission en tant que bénévole ou encadrant·e ou la rejoindre en tant que participant·e handi, n’hésitez pas à envoyer un mail à handicaf@cafchambery.com.

Photos : Maryse et JB.

Nous voilà donc partis dans le minibus chargé à ras bord en ce jeudi matin. La météo a prévu le beau temps, tant mieux, nous allons pouvoir exploiter au mieux ces quatre jours.

Arrivés sur place, nous attendons  l'heure pour pouvoir déposer les affaires au gîte. Chloé a tout prévu et nous faisons donc une partie de Mölki.

Après la partie et une fois le minibus vidé, nous partons immédiatement tester les voies du secteur Lou Passo. L'accés est sympa en passant par le ruisseau...

Après le rafraichissement des pieds, il faut les réchauffer en mettant les chaussons...

Après quelques voies, il est l'heure de rentrer au gite. Le repas nous attend.

Le lendemain matin, le groupe se partage en deux : Jacques emmène Yvon et Patrick sur une des grandes voies du Rocher de Saint Julien alors que le reste du groupe va s'entrainer aux manip de relais sur le rocher école de la falaise d'Ubrieux.

L'après midi, changement d'activité, on passe à la via ferrata.

 Donnat au dessus du vide.

Troisième jour, escalade sur le secteur de Baume Rousse. L'accès aux voies est un bon échauffement !!

Compte-tenu de la température, nous sommes de retour en début d'après midi au gite afin de se reposer à l'ombre. Le soir, Jacques et Élodie repartent faire une petite via. 

Le reste du groupe descend au village faire une petite course d'orientation qui permet de découvrir Buis. On profite d'une petite fête pour tester les jeux.

Le soir, apéro en terrasse...

Le dimanche est là, il va être l'heure de rentrer. Mais nous profitons encore du site et on s'arrête grimper sur le site d'Ubrieux avant de reprendre la route de Chambéry.

Merci à tous pour ce petit séjour bien sympatique.

A la prochaine !!!!

Compte tenu de la pluie du vendredi, Antoine a préféré modifier le cheminement d'accès. Ainsi, après avoir commencé la sortie par le pique nique, et quelques tyroliennes nous sommes partis en direction de Sainte Marie du Mont pour arriver sur la via par un chemin plus court et moins glissant.

Adrien prend de la hauteur pour manger

Julie et Adrien sur la tyrolienne.

Au départ de la voie, Antoine demande à Adrien et Alexandrine d'expliquer ce qu'est une via ferrata à Julie et NAthan qui n'en avaient jamais fait. Les consignes de sécurité sont données et nous voilà partis.

Nathan au cours d'une descente.

Le cheminement le long de la via est vraiment sympa. Il y a les cascades au loin, des petites traversées de cours d'eau sur des planches, des escaliers de rondins à descendre ou monter. 

Grand moment que la traversée de la passerelle. Chacun s'en est brillament sorti.

Passage de la passerelle.

Encore quelques marches et voilà, le tour était bouclé. Notre petite équipe est revenue au véhicule et a rejoint Chambéry après avoir remercié Antoine pour cette belle sortie. On avait un peu de retard sur l'horaire, mais bon...

Merci à Valérie et Jean-Claude pour leur disponibilité.

Grand beau temps et bonne ambiance. Damien, le guide est arrivé en même temps que nous.

Après s'être équipés : entrée dans l'arène et c'est parti pour une matinée de grimpe sur la glace qui, sur les versants au soleil, avait une facheuse tendance à fondre...

Christine a ouvert le bal, mais Donnat, Lelia et Quentin n'ont pas tardé à suivre.

Tous sont allés au sommet.

Chloé qui a commencé à assurer n'est pas restée à regarder.

Loïc a proposé des voies un peu plus dur qui ont donné du fil à retordre à Quentin.

Andréa a pu découvrir une nouvelle activité.

Après cette matinée de grimpe à avoir un peu mal aux bras, pause casse-croute dehors au soleil, puis petite promenade bien sympa.

Une belle journée qui a enchanté Christine qui espère bien qu'une nouvelle sortie sera au programme l'an prochain.

Initié par l’équipe dirigeante du club, ce projet a pour but de faire découvrir la montagne à des jeunes qui ne la connaissent pas.

Il comporte deux actions : celle menée avec des jeunes du canton de la Ravoire et MPTH (Montagne Pour Tous-Handi, portée par la commission handicaf avec l’aide du comité handisport Savoie et du comité départemental de sport adapté) qui vise des jeunes en situation de handicap.

"Ce projet n’aurait également pu voir le jour sans le soutien d’enseignes sportives locales. Ayant des finalités semblables et portés par des valeurs communes de partage, d'ouverture aux autres et de pratique sécurisée, Décathlon, Montaz, Sport 2000 et Vertilac apportent un grand soutien matériel à ce projet, pour permettre aux jeunes de vivre ces moments uniques et exceptionnels."

Ainsi, 7 jeunes (2 filles et 5 garçons), tous porteurs d’un handicap mental ont adhéré à ce projet et feront avec nous, pendant la saison 2015-16 une dizaine de sorties dans lesquelles nous leur ferons découvrir la montagne, les activités sportives qu’on peut y pratiquer (randonnée, escalade, sortie raquettes et/ou ski, spéléologie, canyon, nuit en  refuge, …), mais aussi les gens qui y habitent et y travaillent.

La première sortie de MPTH a eu lieu samedi 19 septembre 2015 dans le Beaufortain, au rocher des Enclaves en partant au dessus du lac de la Gittaz.

Cet objectif avait été choisi pour pouvoir parcourir un terrain facile et voir le Mont Blanc « de près ».

Ces jeunes ne pouvant pas marcher plus de 3 ou 4 heures, nous avions obtenu de la mairie de Beaufort l’autorisation de prendre la piste (interdite aux voitures) et pouvoir ainsi démarrer de plus haut.

Nous étions 3 pour encadrer : Claire, Nicolas (AMM, membre du Caf et travaillant pour l’Elan Chambérien et le comité sport adapté) et moi. J’avais fait, quelques jours avant, une reconnaissance du terrain avec Nicolas. Nous ne pouvions en effet pas prendre le risque d’avoir à traverser des passages qui auraient certes été faciles pour nous mais trop dangereux pour ces jeunes (plusieurs d’entre eux ont eu des difficultés dès que le terrain devenait un peu trop rocheux).

Après environ une heure de marche, nous voyons le Mont Blanc qui est bien dégagé (il sera complètement bouché quand nous arriverons au sommet) et la Pierra Menta. Nous rencontrons un gros troupeau de moutons (plus de 1000 bêtes) bien encadré par deux chiens Patou qui ne seront pas trop agressifs (mais qui font quand même très peur à quelques jeunes).

Après environ deux heures de marche, nous sommes au sommet du rocher des Enclaves. Le soleil a disparu et il commence à faire froid, alors on se réchauffe en jouant, les gants et les bonnets deviennent utiles mais plusieurs jeunes n’en ont pas (on leur avait pourtant dit d’en prendre !) pique-nique sans traîner (certains jeunes n’ont manifestement jamais fait ce genre de choses).  

et redescente.

Nous voyons voler faucons et vautours, Nicolas nous fait regarder les traces des animaux et nous montre que les carlines (ces fleurs blanches qu’on croirait mortes) se referment dès qu’elles sentent l’humidité.

Un peu de grésil avant de rejoindre le minibus. Nous pouvons aussi discuter un peu avec le berger (que Nicolas et moi avions rencontré lors de notre reconnaissance du terrain). Il envoie ses chiens pour regrouper le troupeau de moutons (en transhumance depuis le sud de la France) et nous passons du temps à les regarder travailler.

Cette sortie nous a permis de connaître un peu ces jeunes, d’échanger avec eux, de connaître leurs difficultés. Cela nous a permis aussi de faire le point sur l’équipement montagne qu’ils ont et, surtout, ce qu’ils n’ont pas.

Au retour nous passons par Décathlon, partenaire du projet (merci à Jessica qui a beaucoup travaillé pour cela) pour prendre les tailles des vestes que Décathlon nous fourniera.

Vers 17h, les jeunes (Adrien, Alexandrine, Benjamin, Loïc, Robin, Samantha et  Thomas) sont « rendus » à  leurs parents.

Ils nous disent être très contents de cette sortie.  Claire, Nicolas et moi aussi ! 

Les prochaines sorties auront lieu :

le samedi 10 octobre aux Saisies :  nous y accompagnerons le CDOS pour sa journée inter-handicap.

le 31 octobre (organisée par Laetitia) : nous fera découvrir la vie de ceux qui travaillent en  montagne.

Si vous êtes volontaires pour nous aider à encadrer quelques sorties, n’hésitez pas à me contacter.

Merci également à nos partenaires.

Les photos sont de Claire, Nicolas et moi.

Les 4 sourds étaient suffisamment autonomes pour descendre les échelles qui permettent d’accéder à la mer de glace sans aide particulière. Donat nécessitait une assurance complémentaire.  Sur le glacier, on s’est encordé et on a mis les crampons (juste pour apprendre) mais ni l’un ni l’autre ne se justifiait vraiment et, après le pique nique, on a rangé les cordes dans les sacs. La moraine qui amène au pied des échelles est vraiment pleine de gros blocs, pas faciles pour quelqu’un qui a des problèmes d’équilibre. Les échelles et le sentier qui suit passent bien. Gilbert et moi accompagnions Donat pendant que les 6 autres montaient au refuge à leur rythme.  Les gardiens du refuge étaient vraiment très bien : merci à eux tous.

La vue qu’on a sur les Jorasses, dans la belle lumière du soir depuis la terrasse du refuge du couvercle, est grandiose. 

Pour dimanche, nous hésitons sur ce qu’il faut faire : depuis la gare du Montenvers pour monter au couvercle, avec Donat, nous avons mis 8h (pauses comprises). Peut-on traverser vers Leschaux et arriver à temps pour le dernier train du Montenvers ? Nous estimons que ce sera juste mais que ça devrait passer et décidons de partir le plus tôt possible. Malheureusement, peu après le refuge, nous nous trompons de chemin et ne prenons pas  l'itinéraire le plus simple : un passage, équipé d’une corde fixe d’une trentaine de mètres (mais dans un terrain vraiment pourri) nécessite d’assurer tout le monde. Après avoir du attendre le groupe qui nous précédait nous y avons passé une bonne heure. Puis, jusqu’au refuge et, de là, jusqu’au glacier de Leschaux, c’est une succession de sentiers faciles, de moraines, d’échelles et  de passages non protégés …plus délicats. Là encore les 6 devancent largement, Gilbert, Donat et moi. Du refuge, certains rêvent peut-être, en les voyants de près,  qu’ils iront faire (pour moi, ce sera dans une autre vie) la Walker ou le Linceul (on y voit des cordées),  mais l’erreur du début nous a fait perdre du temps et on ne traîne pas trop. Les premiers arrivent au Montenvers à temps mais les derniers 10 minutes après le départ du dernier train : les premiers n’ont pas réussi à convaincre les employés  (l’esprit montagne, ce n’est pas pour eux !) d’attendre et c’est donc à pied (en 2h30 environ) que nous redescendons tous à Chamonix où nous arrivons vers 20h30 juste avant d’avoir besoin d’allumer  les frontales : Donat et Godefroy ont du puiser dans les réserves. Le pot de fin de sortie, ce sera pour une autre fois … et c’est vers 23h que je redépose le minibus au club.

Il est clair que j’avais sous estimé la longueur des trajets (je n’avais pas imaginé que nous doublerions les temps qu’on trouve sur les descriptifs) mais ce fut une riche expérience de montagne et nous avons fait ces deux courses  dans de bonnes conditions de sécurité. Donat remporte haut la main le prix de la combativité et les 4 sourds reçoivent, conjointement, le prix de la solidarité : ils n’ont pas hésité à aider Donat, porter son sac, l’attendre au Montenvers alors qu’ils auraient pu descendre en train, … Nous avons à nouveau vérifié que, en montagne,  la seule difficulté avec les handis sourds c’est … qu’ils n’entendent pas et que, quand l’un d’eux (il se reconnaîtra !) décide de remonter en haut de la moraine pour on ne sait quelle raison, on a beau crier, il n’entend vraiment pas … Nous aurions voulu pouvoir faire un peu école de glace mais nous n’avons évidemment pas eu le temps.

Quand des gens nous doublaient, ils voyaient bien qu’on n’était pas un groupe tout à fait comme les autres et ils nous encourageaient. Tant mieux si cela a pu aider à leur faire prendre conscience que les handis peuvent, eux aussi, faire de la montagne …

Pendant ce week-end nous avons vraiment formé un groupe (handis et valides, forts et moins forts), nous avons marché dans un cadre magnifique (les handis n’étaient jamais allés dans un paysage comme celui-là). En arrivant à Chamonix, nous étions tous très fatigués (ce jour là nous avions marchés 13h !) mais le temps avait été très beau et  le week-end super : je pense qu’il restera longtemps dans nos mémoires !

Les photos ci-dessous ont été prises par Laurent et Gilbert.

Les drus (vus du montenvers)

Les échelles pour descendre sur la mer de glace

Sur la mer de glace

La moraine pour rejoindre les échelles du couvercle

Les échelles pour monter au couvercle

Le refuge du couvercle : l'ancien et le nouveau

Départ du refuge

Lever de soleil sur le Mont Blanc

La dent du géant

Les grandes Jorasses

Le passage délicat qui nous a fait louper le train

Le refuge de leschaux

La descente du refuge de leschaux

Nous voilà donc parti jeudi matin en direction de Marseille. Après avoir déposé les affaires à l'auberge de jeunesse, on file sur Sormiou pour tâter le rocher.

Quelques voies de couennes au col et une belle vue sur la mer.

Arnaud en profite pour répéter les manips grande voie avec les trois sourds du groupe qui sont autonomes. Demain ils formeront une cordée.

Le lendemain, retour sur Sormiou. Les grandes voies prévues sont soit disant déséquipées.... Nous allons donc sur un autre secteur afin de faire deux jolies longueurs de dalle, les quatre cordées l'une à côté de l'autre avec la mer en fond d'écran, puis nous redescendons en rappel.

Ensuite, on se dirige vers le secteur de la pinède (les pins ont disparu et l'ombre n'existe qu'entre les rochers!!) pour écumer les voies du secteur.

Donat n'hésite pas à s'attaquer au gendarme.

Comme il fait plutôt chaud par ici, certains finissent à la mer.

Samedi, changement de calanque. On part côté Cassis, sur En Vau. Là, le groupe se divise en trois.

 - René et Sophie vont grimper avec Michèle et Donat,

- Arnaud fait descendre Cindy, Laurence, Patrick Yvon et Claire dans le trou du canon pour ensuite s'engager dans la traversée Ramond,

- Claudia et Maryse randonnent avec Gap (loulou passe partout).

Magnifique journée !!

Et enfin dimanche, avant de remonter sur Chambéry, certain finissent de s'user les doigts sur le calcaire tandis que d'autres préfèrent se balader.

Merci à Arnaud qui faisait sa dernière sortie avec nous de nous avoir concocté ce joli programme.

Ce fut une joyeuse expédition : en comptant les membres du Caf, les amis, ceux qui sont partis de Chambéry (certain ayant oublié le changement d’heure), ceux qui nous ont rejoint à Grand Naves, ceux qu’on a pris en route, ceux qui étaient à skis, ceux qui étaient avec des raquettes … nous étions  environ 25.

Petite complication au départ de Grand Naves :  au début de la semaine, il y avait encore de la neige en bas mais ...  le vendredi il n’y en avait plus. On nous a autorisé à monter à 3 voitures (sur une route interdite. Merci Monsieur le Maire) pour amener Adam et les gens qui tractaient jusqu’à la neige. Les autres ont du nous  rejoindre avec la navette.

Une dizaine de skieurs aurait suffi pour tracter Adam à la montée mais comme nous étions nombreux, on s’y est mis à 12. La première partie de la montée était facile et la corde n’était pas souvent tendue (et donc beaucoup  n'avaient rien à tirer…). Pour la deuxième partie (du refuge du Nant du Beurre au sommet) cela monte davantage, la corde était bien tendue et l’effort de tous plus soutenu. Comme il ne faisait pas très chaud au sommet nous sommes redescendus de prendre notre pique nique au refuge.

Adam, très à l’aise, skiait souvent devant et la descente fut également très joyeuse : l’un  voulait passer par ici, l’autre par là. Mais quand Adam était  trop bas (il ne fallait pas trop descendre pour rejoindre nos voitures) il fallait le tirer pour remonter …

 Au foyer de ski de fond,  les gens de Gd Naves faisaient une petite fête (pour la fin de la saison), ils nous ont invité à boire un coup et nous ont montré le « véloski ».

Tous ont apprécié cette journée ...

Qu'est-ce que c'était bon ! Qu'est-ce que c'était bien !! Quand est-ce qu'on remet ça ? Mille et un flocons printaniers à Tous et grand MERCI pour cette belle journée, en particulier à Adam qui nous a réunis ! (Valérie)

Merci à Handicaf pour avoir rassemblé toutes ces bonnes volontés. (Christian)

Super journée et très belle expérience humaine, j'espère de pouvoir en faire une autre très bientôt ! (Enrico)

 Un grand merci à tous pour ce super moment et pour m'avoir fait découvrir le ski de randonnée tracté ! J'ai particulièrement apprécié votre sympathie et votre envie de faire en sorte que j'apprécie ce moment avec vous. C'est évidemment avec plaisir que nous pourrions de nouveau réorganiser une sortie de la sorte l'année prochaine afin de faire un descente sans avoir à chercher la neige.   Merci aussi aux photographes (Gilbert et Henri) qui m'ont permis d'avoir une trace de cette 1ère sortie ! (Adam)

 De

Trois courtes vidéos (de la montée et de la descente, trop lourdes pour être mises sur le site) peuvent être téléchargées en cliquant   ici,  là  et encore là

        Depuis octobre 2011 le Club Alpin de Chambéry est labellisé « Sport & Handicap – Pour un Sport Ensemble ». Le mercredi 19 mars 2014 une journée à La Féclaz réunissait environ 200 jeunes jusqu'à 25 ans, venant en majorité de structures et centres spécialisés dans le handicap mental et troubles associés. Ce rassemblement très convivial se voulait multi activités. Les organisateurs – CDOS (Comité Départemental Olympique et Sportif) et DDCSPP (Direction Départementale Cohésion Sociale et Protection des Populations) – ont sollicité le Club Alpin via sa commission « handicaf » pour encadrer l'atelier « Raquettes et Pulkas ». Huit bénévoles du Club ont répondu présents. En deux demi-journées c'est un total de 52 jeunes, qui suivant leur niveau de déficience, ont été accompagnés à raquettes ou tractés sur des pulkas.

    En raison du jeune âge des participants, la présence d'un Accompagnateur en Montagne était requise. Dominique, professionnel formateur randonnée à la Fédération Française Handisport, a su capter l'attention de son public en expliquant les traces d'animaux sur la neige et en sortant de son sac à dos de grandes images en couleur des bêtes !!! Les cafistes en ont appris des choses.... A cette occasion nous avons découvert que la « raquette-pulka » était un sport de glisse s'apparentant à la luge pourvu que la pente soit.... forte et bien enneigée.

    Le repas de midi était offert au Carcey et le goûter se cloturait par un « flash mob » dansé à l'unisson. Outre les remerciements des organisateurs envers les bénévoles, la véritable récompense s'est lue dans les yeux émerveillés des enfants pour qui les sports de neige ne sont pas le quotidien.

Tous les cafistes participants se sont dits ravis de leur journée et sont prêts à revenir. Merci à Nicole, Françoise, Noémie, Marcel, Dominique et Henri (qui en plus de tirer fort sur les bretelles des pulkas, a assuré le reportage photographique).

Pour respecter le droit à l'image des jeunes, nous avons du flouter leurs visages.

René et Gilbert

N’hésitez pas le regarder, le montrer à vos amis qui vont en montagne l’hiver, le diffuser autour de vous etc. mais (pour des problèmes de droit à l’image) ne le mettez pas sur des sites grand public (Youtube, Dailymotion etc)

Ce film peut être vu par les sourds : les interprètes LSF traduisent les explications des gendarmes et, dans les rares situations où le film ne les montre pas, on a ajouté du sous-titrage.

Rendre ce film accessible sur le web n'a pas été si simple. Au départ c'était un très gros fichier (2,7 Go) et les sites usuels ne l'acceptaient pas. Merci à Gaël (notre webmaster) pour son aide efficace.

Deux versions (identiques sur le contenu mais différentes au niveau de la qualité technique) sont disponibles.
Pour télécharger la plus simple (cela prend environ 8 minutes) cliquer ici.

Pour télécharger l'autre (cela prend environ  35 minutes ) cliquez ici.

Comme peu étaient suffisamment expérimentés, il m’a semblé préférable de demander à un Be d’encadrer le groupe. Ni Arnaud ni Pierre n’étaient disponibles et Arnaud nous a recommandé Guillaume, tout nouveau Be.

J’ai proposé à Michele d’en faire un compte-rendu. J’ai corrigé l’orthographe et ajouté quelques photos que lui même, Henri et Guillaume avaient mis sur Picasa. Le voici :

Une via ferrata très belle sur une falaise de Chartreuse et face à la majestueuse Belledonne. Pour arriver au début, on est monté une petite heure, il faisait déjà bien chaud, on a trouvé un fleuve dont on s’est rafraîchi. Et c’est parti : baudrier, longe, casque, quelqu’un plus pro avec des gants. Première paroi facile où le soleil nous a bien cuit, et voila la cascade de l’Oule, fraîcheur et beauté. Maryse toujours en tête, à suivre Patrick, Laurence, Yvon, Michel, Henry, Caroline, Laurent et moi. Guillaume, courageux BE pour sa première sortie avec nous, qui a organisé les places pour pouvoir tous nous voir.

Traversée, parois, et encore des traversées jusqu’au carrefour où on s’est séparé. A 6, on a encore gagné les escaliers de l’enfer. C’est que le nom qui fait peur, les escaliers sont aériens mais courts.

A la fin tout le monde s’est trouvé autour d’une bonne bière fraîche au bar de la gare de Saint Hilaire, quel plaisir !

Arnaud nous avait réservé des places au gîte « Entre pierres et ciel » . Nous y arrivons lundi vers 10h. Il est au milieu de nulle part et l’accueil de la gardienne est fort sympathique. Nous sommes en haut des falaises et nous dominons les gorges de la Bourne. Malgré un ciel peu encourageant, nous décidons de partir grimper immédiatement.

Un temps incertain ?

En moins de 15 minutes nous sommes au pied d’une falaise avec des voies d’une longueur (des courtes -15m- et des plus grandes -30m). Arnaud montre (un rappel pour certains, une nouveauté pour d’autres) toutes les techniques qui nous serons utiles demain quand nous ferons des voies de plusieurs longueurs : comment installer un relais, comment indiquer (sans se parler ...) qu’on est vaché, que les seconds peuvent commencer à grimper, comment installer un machard (pour s’auto-assurer) et descendre en rappel, etc.

Apprentissage

Rappel ..... heureux !

Pique-Nique (assez rapide, vu le peu de chaleur ambiante) et on attaque la grimpe. Ceux qui n’ont jamais grimpé en tête (au moins en falaise) s’y essaient avec, au début, un peu d’inquiétude. Le début de certaines voies est trop difficile et des troncs d’arbres ont été judicieusement placés pour gagner un mètre ou deux.

Jacques passe brillamment « la soupe au chou » un 6a dont le début est infranchissable pour nous tous (sauf évidemment pour Arnaud ...) sans une technique de hissage qu’Arnaud ne nous a pas appris mais qu’on imagine facilement tout seul.

Alterneront dans la journée, des périodes de temps plutôt beau (mais frais ...) entrecoupées de courtes périodes de pluie qui, heureusement, ne mouillait pas suffisamment le rocher pour nous empêcher de grimper.

C’est haut. Maryse semble toute petite

Un petit bonjour en se croisant ?

Utilisation peu éthique des spits. On ne dira pas qui ...

De retour au gîte, nous anticipons la création, au sein du club, de la commission « slackline » en nous essayant sur celle qui est installé en face du gîte. Adrien (le jeune fils de la gardienne) a un long entraînement et arrive à la parcourir en entier mais c’est impossible pour nous malgré l’aide d’un bâton.

Initiation à la slackline

Un bon repas (et quelques bouteilles de vin) nous attendent. On apprend de nouvelles expressions en LSF, on réalise que « patates » et « merde » se disent presque de la même manière mais on n’arrive pas obtenir la traduction de « P.... de B... de M... »

Un bon repas

Certains vont se coucher, d’autres se mettent à jouer aux échecs.

Au matin, Patrick, Laurence et Yvon dorment comme des loirs (être sourds a quelques avantages : ils n’ont pas besoin de bouchons d’oreille pour ne pas entendre le bruit que nous faisons) et il faut aller les secouer pour les réveiller.

Pain frais, confitures maison sont au menu du petit déjeuner .....

Quelques minutes de voiture sont nécessaires pour aller au départ des grandes voies de la matinée. Le secteur prévu par Arnaud est accessible bien que, non loin de là, l’hélicoptère tourne pour balancer des explosifs pour purger une partie de la montagne. Ca ne durera que peu.

Dans nos grandes voies

3 cordées de 3 pour faire des voies de 3 longueurs très proches les unes des autres. Celle où Jacques grimpe en tête comporte un passage en 6a (ou A0 ... plus dur que prévu) et ses deux seconds ont quelque mal à le passer technique hissage fort utile).

malgré les prises rajoutées, ce n’est pas facile

Apprentissage de l’artif ?

Maryse passe un 5c+ (que nous aurions tendance à trouver sous-coté ...) et, derrière, doit bloquer quelques chutes ...

Pique-Nique au soleil (pendant lequel Patrick, Laurence et Yvon n’arrêtent pas de « discuter », nous n’y comprenons évidemment rien ...) et retour pour les couennes de l’après midi ...

Après quelques nouvelles tentatives de slackline, nous quittons le gîte vers 18h. Arnaud rentre directement sur Grenoble. Sans carte, nous ne prendrons pas le chemin le plus direct pour rentrer et nous serons donc amenés à visiter (involontairement ...) une très belle région.

Un séjour de grimpe fort convivial

L’idée est venue lors d’un week-end de ski alpin organisé par le comité handisport à Peisey Nancroix en décembre. Lorsque nous avons proposé à Adam et Hélène de les emmener pour une rando à ski, Adam a dit tout de suite oui, Hélène préférait tester son niveau : tous les deux sont de bons skieurs « assis » mais aucun n’avait skié en dehors des pistes et, personne, à Handicaf, n’avait l’expérience de « tracter » un handi en fauteuil.

J’ai demandé à Nathanaël (pour voir son site cliquez ici) si des gens de son groupe pourraient venir nous faire profiter de leur expérience et, de fil en aiguille, nous avons convenu de faire une sortie ensemble le samedi 30 mars. Nous devions aller au Grand Cretet avec Adam, Hélène et lui.

13 personnes (dont plusieurs qui ne sont pas au caf mais avaient vu l’appel) avaient répondu présents. La météo ne l’a pas voulu ainsi et, le vendredi, la sortie fut annulée. Les prévisions pour le lundi étant plus favorables la sortie y fut reportée. Plusieurs parmi nous, dont Adam, n’étaient pas disponibles mais c’est quand même à une trentaine que nous nous sommes retrouvés à Grand Naves lundi matin : Hélène qui avait pu rameuter ses copains, Nathanaël avec une quinzaine de « tracteurs » (des habitués et des nouveaux) et nous étions 4 de Chambéry ... venus pour apprendre.

Prêts à partir

C’est parti pour le premier groupe

Le soleil était au rendez vous, le BRA avait eu le bon goût de redescendre (comment fait-on pour s’espacer quand dix personnes encordées tous les 2 mètres tirent quelqu’un en fauteuil ?) et la neige était suffisamment transformée pour qu’Hélène ne stresse pas trop en pensant à la descente.

Préparatifs assez efficaces et, en moins d’une demi heure, les deux attelages sont prêts à partir : pour chacun d’eux, 5 ou 6 personnes sur chacune des deux cordes de 20m.

Avant d’arriver sur des grandes pentes assez douces, on commence par un chemin bien raide et quelques virages pas si faciles à négocier : pas besoin de conversion mais faire passer le fauteuil demande du savoir faire .... Puis la philosophie générale est simple : « dré dans l’pentu » mais ici c’est à la montée ! Beaucoup des habitués ont un gros niveau (on me dit que certains font facilement du 1000m à l’heure) et le rythme est plus que soutenu. Les pauses, on ne sait pas ce que c’est. Mais l’ambiance est bonne : ça discute, ça plaisante et ... ça ne traîne pas : doit-on soupçonner les deux attelages (habituellement dans les sorties de Nathanël, il n’y en a qu’un) de vouloir faire la course ?

Départ du deuxième attelage

10 « tracteurs » par fauteuil est un minimum : ainsi chacun ne tire qu’une quinzaine de kgs (entre deux tracteurs, la corde n’est pas toujours tendue) ; il faut aussi que des gens non encordés puissent aider dans les virages ou si le fauteuil tombe (c’est arrivé à Hélène 3 ou 4 fois dans des traversées plus délicates)

L’attelage d’Hélène

Au sommet, la vue est belle : le Mont Blanc, assez proche, d’un coté et, au loin, de l’autre coté les Ecrins, la Meije, ... On y retrouve même le groupe emmené, en raquettes, par Sylvie. On l’a doublé un peu plus bas.

Le groupe de Sylvie

Hélène au sommet

Mais, pour les habitués, les 980 m de montée au Grand Cretet ne sont pas suffisants et, en face, la pointe de Dzonfié et sa belle descente les attire. Tout un groupe redescend environ 200m et rechausse les peaux pour y monter Nathanaël.

Bon prétexte pour ne pas remonter, on reste 6 ou 7 avec Hélène qui préfère voir comment sera la descente avant d’envisager d’aller voir plus haut : la neige est épaisse et lourde et Hélène fait, à chaque virage, de très belles chutes (et un rouler-bouler spectaculaire) mais elle prend cela avec le sourire et la bonne humeur. Ses stabilos (les sortes de béquilles qui l’équilibrent) qui sont bien adaptés pour la piste, ne le sont pas ici et elle ne peut y prendre assez d’appui. Mais elle apprend vite et, petit à petit, ça va mieux.

C’est parti pour la descente ...

Après une première chute

En dessous du refuge du Nant du Beurre la neige est meilleure et elle y fait de magnifiques virages.

En neige transformée c’est plus facile

Une journée magnifique qui, comme il se doit, se termine chez Fred (l’unique bar de Grand Naves).

Merci à Nathanaël et toute son équipe de nous avoir fait profiter de leur expérience. Merci aussi à Hélène et à sa bonne humeur communicative.

C’est promis, l’an prochain, on ira peut-être un peu moins vite ... mais on refera des sorties comme ça.

Comme d’habitude les photos mises dans cet article ont été prises par Gilbert. En cliquant ici, vous pourrez les voir toutes (à la fin on y trouve quelques vidéos de la descente d’Hélène).

D’autres photos ont été prises par l’équipe de Nathanaël : elles seront probablement regroupées et, quand ce sera fait, je mettrai un lien pour les rendre accessibles.