Voici la réouverture, après de nombreuses années, des sorties pour les amateurs d’esquisses, peintures et autres gribouillages de la commission randonnée.

Départ de Chambéry à 8h45 - direction la commune "Les Déserts".

Nous voilà partis en ce jour de beau temps pour entreprendre une randonnée certes courte, mais qui nous réserve sûrement de belles surprises. L'objectif de la journée, c'est de randonner en ouvrant nos yeux et nos oreilles à la recherche d'une scène à déposer sur nos carnets.

Après le lèche-vitrine devant un joli atelier de céramique “l'atelier de Sofie”, on fait notre premier stop sous la barre rocheuse du Margériaz, armés de fusains pour Sylvie et d'aquarelle pour Joseph et Tessie.

- Le Margeriaz sous l’œil de l'artiste -

On profite un peu du soleil, puis on repart pour la suite de la boucle.

Plus haut on croise un bobsleigh aux couleurs de la Savoie, gardé par de braves chiens. Mon cœur a failli lâcher…

Prochain arrêt : Joseph et Sylvie sont attirés par la silhouette des crêtes, moi par un banc de neige flatté par l'ombre des arbres.

Tirés par l'envie de Sylvie de se réchauffer, on croise de magnifiques bosquets, on s'émerveille de lumières, du murmure des sentiers et des gazouillis d’oiseaux sans oublier la leçon de botanique offerte par Tessie.

- Bosquets, arbres et lumières -

Entre rigolades et transmissions, écoute et observation profondes de la nature, magnifiée par la lumière chaude de ce printemps naissant, nous poursuivons notre route jusqu'à la pause pique-nique.  

Quelques dessins entre deux bouchées, puis direction un petit ruisseau où nous tentons de croquer sur nos carnets, l’eau qui jaillit de la montagne. De l’avis général, l’exercice est vraiment difficile. Ce sera notre dernière peinture avant de retrouver la voiture. 

- L'eau en mouvement : quelle mission ! -

Bilan de la journée : 

9 km, 450 m D+ et une quinzaine de beaux dessins à montrer fièrement à notre famille !

Nous avons hâte d'agrandir notre petit cercle et d'accueillir de nouveaux curieux.ses un peu artistes, débutant ou pas. Un bloc, un crayon, c’est parti !

À bientôt :)

Écrit par Sylvie et Tessie, avec la relecture de Joseph.

Il s’adresse aux pratiquants de randonnée et de ski de randonnée nordique et alpin, désireux de mieux comprendre le milieu montagnard et d’évoluer de manière plus sûre, plus réfléchie et plus responsable. Les personnes équipées en ski de randonnée alpin peuvent également se joindre au groupe avec leur propre matériel — le terrain et les itinéraires seront toutefois choisis et adaptés en priorité à la pratique du ski de randonnée nordique, afin de garantir la cohérence du groupe et le bon déroulement de la formation.

De la salle au terrain : apprendre, puis expérimenter

Le cycle comporte quatre séances en salle d’environ 2 heures, destinées à poser les bases avant de les mettre en pratique sur le terrain.

Le 23 février 2026 : 

La première séance est consacrée au bivouac hivernal. Elle sera aussi l’occasion de faire connaissance, de poser le cadre du cycle et de répondre aux premières questions. Nous aborderons le choix du site, les différents types d’abris (tente, cabane non gardée), le matériel spécifique, ainsi que la gestion du froid, de l’humidité, de l’alimentation et de la sécurité. Cette séance permettra également de préparer concrètement le premier week-end sur le terrain, en levant les doutes liés au matériel, à l’organisation et aux conditions hivernales.
L’objectif est simple : être capable de préparer et de vivre une nuit dehors en hiver, dans de bonnes conditions de confort et de sérénité, tout en partant sur le terrain en confiance.

Le 3 mars 2026 : 

La deuxième séance traite de la neige et des avalanches – niveau 1. Nous découvrirons le milieu montagne enneigé, le fonctionnement du manteau neigeux, les mécanismes de déclenchement des avalanches et les risques spécifiques (corniches, glissades, enfouissement). Une large place sera donnée à la démarche de réduction du risque 3×3, à la lecture et à l’interprétation du BERA, aux situations avalancheuses typiques, au lien entre l’inclinaison des pentes et le niveau de risque, ainsi qu’à l’identification des signes de danger sur le terrain. Nous aborderons également l’influence des facteurs humains dans les décisions de groupe et les bases de l’intervention en cas d’accident.

La troisième séance est dédiée à la cartographie et à l’orientation – niveau 1. Lecture de carte IGN, relation carte–terrain, utilisation de la boussole, de l’altimètre et du GPS, compréhension du relief et stratégies de déplacement seront au cœur de cette séance. Cette formation constitue également une porte d’entrée vers la cartographie niveau 2, nécessaire pour de nombreux parcours de formation au CAF.

Enfin, la quatrième séance aura lieu au printemps, dans la salle d’escalade de la gare ou sur la falaise école du col de l’Epine, et sera consacrée aux techniques de progression avec corde en randonnée alpine. Nous verrons quand et pourquoi s’encorder, le matériel utilisé, les nœuds essentiels, la progression encordée en terrain facile, l’assurage simplifié et la gestion du groupe.

Des sorties pour donner du sens aux apprentissages

Les connaissances acquises en salle prendront tout leur sens lors de plusieurs sorties terrain.

Un week-end de ski de randonnée nordique (matériel ski de randonnée alpin accepté) avec nuit en tente ou en cabane, dans le Vercors les 7 et 8 mars, permettra de mettre en pratique l’orientation, la lecture du terrain enneigé, la gestion du groupe et le bivouac hivernal, à proximité d’une cabane non gardée.

Un week-end de randonnée alpine sur neige, progressif, permettra de travailler la marche en terrain enneigé, l’utilisation des crampons et du piolet — qui pourront être loués auprès du CAF si besoin —, la gestion de l’exposition, la prise de décision collective, ainsi que des techniques pour progresser en sécurité avec la corde.

Enfin, un dernier week-end de randonnée alpine sur rocher viendra transposer ces compétences en conditions estivales. Il permettra de poser des mains courantes avec la corde, progresser en corde tendue, comprendre les techniques de rappel et réaliser une descente en moulinette, tout en continuant à travailler la lecture du terrain, la gestion du groupe et la prise de décision collective.

En amont de chaque sortie, nous prendrons le temps de préparer les projets ensemble ainsi que la CSV : choix des itinéraires, étude des cartes, analyse du dénivelé et des conditions. L’idée n’est pas de « suivre », mais bien de construire collectivement les sorties, afin que chacun puisse poser ses questions et comprendre les choix effectués. Sur le terrain, nous chercherons autant que possible à faire le lien entre la théorie vue en salle et la réalité du terrain.

Une montagne pratiquée avec responsabilité

Fidèle aux valeurs du Club Alpin Français, ce cycle s’inscrit dans une démarche écoresponsable. Les déplacements vers les départs de sorties privilégieront autant que possible la mobilité douce (train, bus, vélo). Lorsque cela ne sera pas envisageable, le covoiturage sera organisé afin de limiter l’impact environnemental, de réduire les coûts et de renforcer la convivialité du groupe.

Ce cycle de formation se veut ainsi une porte d’entrée complète vers une pratique de la montagne plus autonome, plus sûre et plus consciente, en hiver comme en été, dans un esprit de partage, d’apprentissage et de plaisir.

Le coût de participation au cycle de formation est fixé à 50 € par personne. Ce montant correspond à une participation globale à un cycle complet, et non à des sorties isolées. Il permet notamment de couvrir les frais de déplacement de l’encadrant lors des week-ends, ainsi que la mise à disposition de l’ensemble du matériel collectif du CAF nécessaire au bon déroulement des activités : cordes, tentes, réchauds, tarp, mousquetons, sangles, et autres équipements communs.

Ce tarif volontairement accessible ne comprend pas les frais de transport des participants vers les lieux de sortie, ni les éventuels frais de refuge lors du week-end neige, qui resteront à la charge de chacun.

—— Pour candidater ——

Ce cycle de formation est organisé et animé principalement par un seul encadrant, ce qui permet de proposer un groupe volontairement restreint de 8 personnes. Ce format favorise un accompagnement attentif, des échanges riches et une progression collective dans de bonnes conditions de sécurité. Une attention particulière sera portée à la mixité, avec un objectif de 4 femmes et 4 hommes, pour créer une dynamique de groupe équilibrée et conviviale.

Parfois, un autre encadrant pourra se joindre à nous, pour apporter un regard complémentaire, partager son expérience et enrichir l’apprentissage de chacun.

Pour que chacun puisse profiter pleinement du cycle, quelques pré-requis sont nécessaires : être capable de randonner 6 à 7 heures sur une journée, avoir déjà réalisé 1 000 à 1 500 m de dénivelé, et avoir déjà une première expérience de la montagne, en randonnée estivale (ne pas avoir le vertige) ou en ski de randonnée nordique / ski de randonnée, même occasionnelle.

Ce cycle est conçu comme un parcours cohérent et progressif, qui nécessite un engagement sur l’ensemble des séances et des sorties. Il ne s’agit pas de participer à des activités isolées, mais bien de construire des compétences et une autonomie sur la durée.

Au-delà des aspects physiques et techniques, l’état d’esprit est essentiel : curiosité, envie d’apprendre, capacité à écouter et à se remettre en question, acceptation du renoncement lorsque les conditions l’imposent, et intérêt pour la sécurité et la réflexion collective seront les clés de cette aventure commune.

Afin de constituer un groupe aussi homogène que possible, les personnes intéressées sont invitées à remplir un questionnaire d’inscription (lien ci-dessous). Il me permettra de mieux connaître votre expérience, vos attentes et de vérifier que ce cycle correspond bien à votre projet.

BULLETIN D'INSCRIPTION CYCLE "NATURE" 2026

J’ai hâte de vous retrouver et de partager avec vous ces temps d’apprentissage et de pratique en montagne, en hiver comme en été.

Notre périple d'une quinzaine de jours partirait du côté de Laruns pour arriver vers Luz Saint Sauveur.
Aucune réservation n'est effectuée à ce jour, il nous faut connaitre le nombre et les dates avant de se lancer.
Un projet d'itinérance est établi et au quotidien c'est entre 10 et 17km, entre 640 et 1620m de dénivelé positif, entre 350 et 1500m de dénivelé négatif. Le départ est envisagé vers le 15 août 2026.

Si ce projet vous tente, n'hésitez pas à me contacter avant la fin 2025, après ce sera trop tard, les réseervations seront en cours

IsabelleR, encadrante rando

photo Marie-NoëlleB : lac de Migouelou

L'hiver est-il là en avance ? l'avenir le dira. En tout cas la neige comme nous l'aimons légère et sèche, une vraie neige de paradis pour cette 1ère sortie raquettes.

Au lac des Fées

Arrivée au Cormet d'Arêches 2 skieurs nous précèdent

Alternativement Gilles et Philippe G. feront la trace : un grand merci à eux

Jeu d'ombres au sommet du Crêt du Bœuf

Vers la Pointe du Riondet et du Grand Mont

Le lac des Fées au retour

Crédit photos : Anne Farnault et Geneviève G.

Par bonheur, nous avions avec nous l'encyclopédie des sommets portée avec sérieux et légèreté par notre ami Jean Pierre, qui nous a permis de mesurer l'ampleur de notre ignorance. 

Le parcours nous conduit ensuite au Mont Vorès le sommet de l'arc de crêtes que nous allons parcourir. La neige est bien gelée depuis son apparition et nous marchons facilement. 

Après une pause méridienne face au soleil que les cirrus du jour nous affadissent, nous entamons le retour en poursuivant sur les crêtes jusqu'à la descente par une piste de ski bien raide et heureusement déneigée !

Arrivés au point de départ après une belle boucle, assez peu fréquentée en cette belle et chaude journée d'automne. 

Merci à Joseph pour ce parcours facile et original. Heureusement que Fabienne et Elisabeth ont sorti leur appareil photo ! Merci à Jean Pierre pour ses connaissances et à tou.te.s pour l'ambiance et les conversations bien agréables. Et vivement qu'on remette ça.

Poursuite de la montée dans l'herbe au soleil, nettement plus sympa, jusqu'aux premières traces de neige. Comme le sentier est bien creusé, la neige s'y est accumulée, a crouté et alterne avec les passages boueux : crampons forestiers indispensables. La montagne est toute pour nous : une seule autre personne aperçue de loin.

Les pentes finales sont soutenues et le cardio convenablement sollicité ! La vue à 360° du sommet est remarquable, mais le vent du jour l'est tout autant. L'air est limpide et les Bauges semblent avoir rétréci tant les sommets semblent proches.

Passée la traditionnelle séquence photos, pas d'attardement inutile et début de la descente à la recherche d'un coin moins venté pour le pique-nique. Même pas de sieste à l'issue, mais un retour par le vallon bien plus fréquenté d'Orgeval.

Vers 14h30, nous rejoignons les bois pour la descente finale ombragée l’œil sur nos pieds car le tapis de feuilles mortes cache de nombreuses chausse-trappes …

Au final une sortie en petit comité guidé par un enfant de retour dans son pays, merci Bruno pour cette bonne idée de balade, merci à tous pour la bonne ambiance (bavarde !). Photos de Marie-Noëlle, Elisabeth et François.

L'Itinéraire : Engagement et Premiers Frissons d'Altitude

Au départ du parking de Crevibert à Aillon le Jeune, nous avons rapidement pris de la hauteur en direction des Rochers de la Bade (1850m). L'effort a été récompensé par des vues imprenables.

Le point culminant en sensations fut la traversée des Rochers : un passage aérien où la nécessité de mettre les mains a rappelé l'engagement requis par l'activité. Le vent, déjà bien présent sur ces crêtes, nous a donné un avant-goût des conditions d'altitude.

Le Colombier : Froid au Sommet et Panoramas

Après une courte descente vers le Col de la Cochette, nous avons poursuivi l'ascension jusqu'au Mont Colombier (2207m), point culminant de notre randonnée. La combinaison de l'altitude et du vent nous a fait bien ressentir le froid au sommet, ajoutant un caractère bien trempé à notre matinée !

Descente en Alpage puis en Forêt

Le moment du repas était très attendu après avoir avalé ce beau dénivelé. Nous avons fait une pause bien méritée aux Chalets de Rossane pour le pique-nique.

La suite de la randonnée a d'abord emprunté les alpages avant de s'enfoncer dans les sentiers de la forêt pour la fin de la descente, passant par les chalets de la Bottière, du Mollard et de la Combe. L'occasion idéale d'échanger dans une ambiance toujours conviviale, caractéristique des sorties du CAF Chambéry.

Nous avons pu admirer la nature en pleine transition lors de la montée aux Rochers de la Bade et surtout durant la longue descente : l'automne est bel et bien là, les magnifiques couleurs chaudes des arbres et de leurs feuilles offrant un contraste éclatant avec le ciel des Bauges.

Un Encadrement de Qualité et Solidaire

Un grand merci particulier à nos deux encadrantes, Isabelle et Sylvaine, qui ont permis à chacun de franchir les difficultés en toute sécurité et de profiter pleinement de ce magnifique terrain de jeu qu’est notre massif des Bauges.

Soulignons que c'était la cinquième sortie en tant qu'encadrante d'Isabelle et qu'elle s'est montrée particulièrement à l'écoute des participants tout au long de la journée. Un grand bravo pour cette belle prestation et cet investissement au sein du club !

En bref : Les chiffres de la sortie

• Dénivelé Positif Total : 1400 m
• Distance Totale : Environ 13 Km
• Difficulté : T3+ (Passages demandant l'usage des mains)
• Trace GPX : Télécharger

De nombreuses randonnées de niveaux variés sont prévues pour le samedi et le dimanche. Même si c’est encore un peu loin, la météo s'annonce plutôt bonne avec un retour de conditions estivales en deuxième partie de semaine.

Vous trouverez toutes les informations et pourrez-vous inscrire sur le lien ci-dessous :

https://www.cafchambery.com/sortie/we-de-rentree-2025-du-caf-de-c-17344.html?commission=randonnee-pedestre

Montée dans la combe minérale pour atteindre le col du rasoir face est du Pic du Jallouvre.

Pour l'instant le casque n'est pas indispensble, le risque de chute est minime

 Puis le sentier étant très instable nous mettrons le casque

1er passage aérien : le col du rasoir.

2ème passage aérien le sangle de la cravate bien tracé

3ème passage aérien pour atteindre le sommet

 le sommet

observation du sentier de la Pointe blanche pour une autre fois

Lac de Lessy face ouest du Pic du Jallouvre. Le Jallouvre est à gauche et le Buclon domine le lac.

Merci Germain 

Crédit Photos toutes les personnes du groupe. 

La vallée d'Olle fait partie de l'Oisans, elle est un terrain de jeux extraordinaire pour les sports de plein air. En remontant du joli village d'Allemond jusqu'au col du Glandon en passant pat les barrages du Vernet et de Grand Maison, c'est un émerveillement.Cette vallée qui sépare le massif des Belledonnes du massif des Grandes Rousses est la promesse de très belles randonnées. Nous avons passé trois jours dans cette vallée à l'initiative d'Isabelle et ce fut une totale réussite auusi bien le choix des randos que l'hébergement (le camping des bouleaux à Allemond on recommande)

1er jour: Départ matinal de Chambéry direction la Maurienne le col du Glandon et on plonge dans la vallée. L'objectif le col des 7 laux

Le sentier démarre quelques encablures en amont du village Le Rivier d'Allemond. D'entrée ça pique, une pente très raide et aucun répit. Solidaire dans l'effort.

Les pauses sont bienvenues mais la récompense arrive, le col des sept laux est proche.

Enfin les lacs

 1ère soirée dans notre lieu de villégiature, on débriefe la journée on se projette sur le lendemain, les prévisions météo etc... l'apéro et le repas se dégustent...sans modérartion!!

2ème jour: Le tour des aiguillettes de Vaujany par le col du Couard.

Une boucle de toute beauté et une curiosité géologique remarquable. Passage au vallonet, au fond le col du couard, et sur la droite les passages cablés qui demandent de l'attention.

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 Encore quelques efforts le col du Couard n'est plus très loin

 Petite pause au col du Couard 

Traversé d'un vallon sauvage sur le sentier de la Cochette pour une belle remontée au col sous les aiguillettes et son option aérienne sur ia crête

Retour par le col du Sabot sur une crête vertigineuse au départ et ensuite un long sentier avec un beau dénivelé pour rejoindre le minibus. Regard sur le lac de Grand Maison les aiguilles d'Argentière et tout au fond le col de la Madeleine

Retour au camping pour une belle soirée bien arrosée dans tout les sens du terme et conviviale à souhait.

3ème jour: Le lac de Belledonne: le départ de cette randonnée se situe au parking de Coteyssard au bout du bout d'une petite route sinueuse au dessus du village d'Allemond.

Presque prêt à partir, malgré une soirée orageuse et une petite pluie matinale mais les prévisions météo sont optimistes et se révèleront exactes. Cherchez l'intrus...!!

Le lac de Belledonne, une très belle rando sur un sentier très bien tracé qui serpente en forêt avant de déboucher sous le refuge du Chazeau.

On passe par le Pas du Bessey, s'en suit la longue traversée d'un pierrier pour attaquer la montée finale. 

Au pied du gtand Pic de Belledonne se dissimule le lac éponyme, une merveille, un endroit parfait pour se restaurer et goûter un repos bien mérité.

En redescendant, le sentier serpente au milieu des myrtlles, une aubaine pour les cueilleuses.    

Retour au village d'Alemond, le moment de débriefer ce séjour inoubliable autour du verre de l'amitié.

Merci Isa pour la préparation et la réussite de ce séjour, merci Sylvie pour ton assistance et et tes photos, c'est dur de faire une sélection et merci à toutes pour ces bons moments partagés.

Carpe diem

C'est Isabelle M. qui nous guide pour monter à la brèche en hors sentier au départ de Treicol. Nous atteignons un magnifique alpage habité par des génisses. Nous gravissons la brèche  sur un sentier schisteux très raide. Sous le col du Grand Fond quelques bouquetins habitent dans cette ambiance minérale. Puis le lieu myhique du Beaufortain s'offre à nos yeux : la Pierra Menta, le refuge et le lac de Presset. 

 montée le long d'un ruisseau en hors sentier

la brèche de Parozan : longue cassure de près de 200 m de long et autant en hauteur entre la Pointe de Presset au Sud et l’Aiguille du Grand Fond au Nord.

exercice de marche consciente les yeux fermés

Dans la brèche

Au sommet de la brèche

la sente pour accéder au col du Grand Fond

Une CSV mémorable, à noter dans les annales du Club, doublée d'une randonnée inoubliable au coeur du Beaufortan.

Crédit photos : tous les membres du groupe.

D'un autre temps mais toujours confortable aux dire du porteur !

ça file devant !

les militaires postés sur le plateau herbeux pour encourager leurs congénaires

Sur le plateau herbeux le trou de la mouche n'est pas encore en vue

le 27ème dans le trou de la Mouche.

la place est libre !

 un pique-nique côté combe du Grand Crêt dans la sérénité et le calme retrouvé ! 

Le trou de la mouche côté Combe du Grand Crêt

 La combe du Grand Crêt.

Crédit photos : geneviève G.

 le lac de la Coche

les cairns à suivre

 la pointe du Scialet est à portée de main 

Déjeuner presque au pied du grand pic de Belledonne

Un petit pas sous l'oeil vigilant de Christian

 descente dans le vallon de la Sia

Peut être une veine de Quartz ?

Très belle escapade merci Christian.

Crédit photos : Arlette L., Geneviève G.

Bonne humeur et météo favorable au rendez-vous matinal de Bois Plan. 10 = 5 par voiture, juste de quoi atténuer les frais de déplacement pour atteindre le parking de la Chasse aux Ménuires (1884 m) . On aperçoit un soleil radieux à 10mn, qui deviendra parfois temporairement couvert en altitude. Hâte de quitter cet environnement du ski industriel, alors que la nature nous tend les bras vers le Sud-ouest. En 45mn, on arrive au lac du lou (sans "p", car il s'agit du ruisseau en vieux français), avec son refuge, ses troupeaux de vaches et son ambiance montagnarde.

 Progressivement, on s'élève, le rythme est tranquille, la pente plutôt douce, jusqu'au 1er des lacs de Pierre Blanche. Celui-là est bien en eau, contrairement aux suivants qui sont déjà largement végétalisés. Pause de 10h pour les gourmands.

Bientôt, il faut continuer vers les cols. Moins d'herbe, davantage de cailloux et une pente un peu plus prononcée juste avant le col de Pierre Blanche. Rencontre d'un troupeau de brebis (1950 individus  tout de même) et chèvres avec sa bergère : l'occasion d'un échange bien sympathique.

Les veines de quartz dans la roche sont nombreuses et bien fournies, d'où "Pierre Blanche". Au col, tour d'horizon des sommets côté Maurienne par Christian, bien plus vivant que "pick finder" et consors !

 Bien couverts pour assumer le petit vent frais d'ouest, nous continuons sur la crête, comme toutes ses semblables bien inégale, mais la vue des 2 côtés est vraiment grandiose ! Il va falloir en profiter pour la pause méridienne tant attendue !

Pour digérer, poursuite sur la crête que l'on quittera au col de Montfiot, dominé au Nord par la pointe de la Masse et ses installations. 

A la descente, on passe par les lacs de Montfiot : petit puis grand. On est encore en pleine nature.

De retour à la civilisation , il nous faut traverser la ferme pédagogique "Chez pépé Nicolas" de la famille Suchet pour revenir au parking. Foule bruyante et joyeuse. Un beau contraste !

Nous ferons le débrief réglementaire en terrasse sur la place des Belleville. Un grand merci à Christian pour cette sortie très agréable, à tous pour l'excellente ambiance... vivement qu'on remette ça ! Photos d'Elisabeth, Marie-Sylvie, Marie-Noëlle, Marisan, Ronald, et moi-même. 

Arrivés au parking du pont de la Betta (Prabert - Laval en Belledonne), c'est un ciel couvert et plutôt bas qui domine. Qu'importe à notre petite équipe de vaillants marcheurs ! A peine partis, c'est un spot framboises et champignons qui nous accueille : on reporte la cueillette au retour, car c'est bien tentant. Montée comme partout en Belledonne : bien abrupt et caillouteux ! Vers 1500m, le voile se déchire et on aperçoit la Chartreuse. Allons-nous profiter du soleil ? Pas sûr car une deuxième couche de nuages de haute altitude nous le cache : elle nous accompagnera presque en permanence jusqu'en fin d'après-midi. Au terme d'une montée soutenue dans un sentier encore partiellement herbeux, première halte au lac de Crop. Pas d'animaux sauvages mais plusieurs bipèdes "bivouaqueurs" : le site est magnifique pour ça.

La suite en traversant plusieurs pierriers : une attention permanente est indispensable. A mesure de ces efforts le paysage devient sauvage, escarpé, minéral.

Au sommet le soleil s'est de nouveau caché et nous découvrons un environnement totalement minéral, avec le col du Ferrouillet (eh oui, le fer domine ici) côté Nord , le petit et grand Replomb à l'Ouest et la descente vers le refuge Jean COLLET au sud.

Après la pause méridienne, une concertation bien argumentée convaincra notre encadrant de modifier la fin du parcours en poursuivant vers Jean COLLET au lieu de simplement revenir sur nos pas. Ce retour aurait été bien inconfortable, et la distance supplémentaire est acceptée à l'unanimité.

La descente est bien raide aussi, mais moins de cailloux de ce côté et surtout la vue depuis le sentier balcon après le refuge est tellement magnifique !

Fatalement, il va falloir descendre dans les bois jusqu'au Pré Marcel. Chemin bien tracé, parfois aménagé par quelques marches. Arrivés à proximité du Pré Marcel, nous coupons pour rejoindre la route forestière bien carrossée qui va nous conduire au pont de la Betta, moyennant quelques petits raidillons. C'est long et monotone car aucun paysage, mais le sentier balcon valait bien ce détour !

Trop tard pour la cueillette des framboises et champignons : ce sera direct le débrief sur la place de Theys. On remercie infiniment Jean Claude pour cette belle sortie, son écoute et le rythme mesuré de marche. Merci à tous pour la bonne ambiance. Photos Elisabeth et moi.

Un beau dimanche d'août, caniculaire en vallée, mais bien aéré en altitude. Merci à tous les randonneurs qui ne se sont pas inscrits et grâce auxquels nous avons profité du mode "tout petit comité" ! Habituellement, un coin bien connu en hiver, mais tout aussi grandiose en été.

Départ de Grand Naves 8h30, dans la faîcheur matinale. Option le GR de pays au profil de montée régulière : d'abord sous bois, puis dans les alpages, bien fréquentés par de nombreux quadripèdes domestiques et quelques randonneurs. Petite pause au refuge du Nant du Beurre, puis reprise de la montée en rythme tranquille pour la ponte de Dzionflé.

Paysage magnifique à 360° (Grand Mont, Mont Blanc, Mont Pourri, Vanoise, Valmorel), malgré une légère brume de chaleur. On poursuit par la crête que la tectonique des plaques n'a malheureusement pas lissée horizontalement. Les myrtilles sont partagées par les nombreux toupeaux dont les alpages montent jusqu'à la crête. Autant dire que ce n'est pas le spot pour les gourmands. Les animaux sauvages se probablement sont retirés, à l'exception de 2 aigles qui viennent planer juste au dessus de nos têtes (trop vite pour la photo !).

Pause repas face au soleil avec vent dans le dos : que du bonheur !

Reprise de la balade vers le Quermoz (on n'ENTEND PAS le "Z", ne fâchons pas les beaufortains de souche) d'où le tracé de la descente apparaît.

La descente passe par le passage du Bozon puis le lac du même nom. Celui-ci est bien envahi par la végétation sur ses berges. La suite moins aérée en plein soleil dans un chemin qui traverse des champs d'arcosses. Nous créérons un petit aménagement en ligne droite pour abréger cette descente au soleil et rejoindre un peu d'ombre pour finir au village où le café est ouvert.

Quel plaisir de partager un débrief à l'ombre, au bord du ruisseau, bien ventilés. Un grand merci à Sylvie pour sa sérénité, la bonne idée de cette sortie et ses photos jointes aux miennes. Merci aussi aux membres du groupe pour la bonne ambiance et les conversations passionnantes !

Merci Germain. Crédit photos : tous les participants du groupe.

Nous étions 7 sur une proposition de Germain à vouloir traverser le "golet" dans la falaise du Margériaz pour ensuite parcourir toute la crête vers le col de Verne pour redescendre.

Très belle escapade variée dans les bois, puis dans une faille de la falaise du Margériaz. Côté falaise à l'ouest, un sentier dans un éboulis, des cables, une échelle métallique rutilante et des marches taillées nous ont aidés dans notre progression.  Côté plateau à l'est, nous avons parcouru la crête jusqu'au col de Verne à la recherche d'un pont de pierre et des chamois cachés à l'ombre des grottes dans la falaise.

Forêt de grandes gentianes jaunes avant d'aborder la falaise

Sur le plateau des Carres

La sente d'accès à la falaise dans l'éboulis

Les marches taillées à la sortie de l'éboulis

 L'échelle rutilante

À l'approche de la faille

Dans la faille

l'arche du Margériaz appelé le pont de pierre

Clin d'oeil

Mère chamois et son petit

Temps cool

 Rien de tel qu'une plongée dans un bachal pour se rafraichir.

Merci Germain

Crédit photos : tous les participants à cette sortie.

Randonneurs, Handicaf, Trailers, Escaladeurs, Alpinistes, vous êtes les bienvenus !

Début septembre, les inscriptions seront ouvertes avec paiement du refuge lors de l'inscription (le covoiturage sera à régler au chauffeur) .

Merci aux encadrants de se manifester alors avec une proposition d'itinéraire (trajet, horaire, difficulté, matériel nécessaire). Si ce n'est pas de la randonnée pédestre, l'encadrant devra créer une sortie.
Et surprise ! Nous aurons de nouveaux encadrants fraichement diplômés, merci à eux !

Compte-rendu d'une belle aventure humaine et d'une journée bien physique 

Un peu de botanique pour vous initier : Taraxacum officinale ou Pissenlit, plante de la famille des Astéracées composées, s’identifie facilement à ses grandes fleurs jaunes et ses feuilles non duveteuses découpées, d’où son surnom « Dents de lion ». Sa floraison a lieu en avril-mai : c'est le moment de la récolte de fleurs, bien ouvertes et dépourvues de rosée ; alors que les racines et feuilles se récoltent en février-mars : à la floraison, elles sont plus drues et amères. Milieux : jardins, prairies, paturages, tous types de milieux ouvert, riches en matières organiques, entre 0 et 1800 m. Il existe de nombreuses espèces d’astéracées à fleurs jaunes et à rosettes basales : lampsane, liendon, laiteron et porcelle. Elles ne sont pas toutes comestibles. Après la cueillette, laisser reposer 1 heure afin de permettre aux insectes de s’échapper. C’est l’une des premières fleurs dont se délectent les abeilles encore un peu endormies et affamées par l’hiver. Leur abondance permet de faire le bonheur de tous, notamment de Frédéric Abondance (ça ne s'invente pas) :

Cet hiver, comme souvent après avoir parcouru Grand Crétet, Dzonfié et Quermoz en ski de randonnée, nous nous étions arrêtés « Chez Fred » faire le compte-rendu de la journée et partager le verre de l’amitié. Et comme souvent, les demi-taraxacum, sirops taraxacum, ont été savourés par les CAFistes. Mais comment se récolte le pissenlit ? Quelle alchimie transforme ce petit soleil des alpages en breuvage savoureux ?

Nous voulions connaitre ce secret et avons donc pris rendez-vous avec notre hôte ce printemps.

Samedi 26 mai, après quelques jours de grand beau, en attendant la levée de la rosée, nous voici donc sur la terrasse, 5, puis 12, pour le rassemblement-café-viennoiseries et écouter les consignes de cueillette.

La joyeuse équipe se met au travail : Tatie Lucienne et ses quelques 8…printemps, Tonton François, Claire concentrée, scènes de ménage hilarantes de Danielle et Thierry

 
Anastasia, notre photographe du jour sans laquelle cet article n’aurait pas de raison d’être ; et son frère Genséric, Roi des Vandales (non, ça, c’est l’Historique ; le nôtre est beaucoup plus gentil ! Nos Présidents ont également donné de leur personne :         

                   Densité des fleurs, alpage sec, efficacité de la cueillette : commencée à 10h, terminée à 12h, pile poil pour l’apéritif et le délicieux bœuf bourguignon concocté par Fred.

Pendant ce temps, la taraxacum barbote : 1 litre d’eau pour 250 grammes de fleurs, une orange et un citron bio coupés en lamelles. Une part de moelleux aux pommes accompagné d’une boule de glace, un café et nous repartons en cuisine où les quarts s’organisent : une équipe passe, presse, filtre le mélange barboté ; l’autre quart part se promener

Sous l'oeil vigilent du Président   ...

Petite randonnée en direction du Roc Marchand pour digérer puis le second quart prend en charge la seconde fournée de cuisson.

A 18h30, les 7 litres sont filtrés. Reste à Fred pour le lendemain, la lente cuisson au sucre pour finaliser 300 bouteilles du fameux nectar.

Une belle, intergénérationnelle (de 17 à 83 ans), culturelle et gourmande journée en Montagne, comme on les aime.

Retenez la date : combo partage-confiture-randonnée entre fin avril et début mai : en 2026, on remet ça. Qui en sera ?

Photos : Anastasia (professionnelle)
Texte : ValéR