Vélo de Montagne > 📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Théorique / mercredi 11 juin



  • MASSIF : A dĂ©finir
  • ITINÉRAIRE : A dĂ©finir.


  • DÉNIVELÉ : A dĂ©finir
  • DISTANCE : A dĂ©finir km
  • DIFFICULTÉ : P3 / T3
  • MATÉRIEL : Casque, gants et protections, chaussures, eau et nourriture de course, une chambre Ă  air, une pompe, dĂ©monte-pneus, un multi-tool, une attache rapide de chaine, une patte de dĂ©railleur, et un VTT en bon Ă©tat de fonctionnement: freins, pneus, transmission, serrages... Et savoir rĂ©parer les petites pannes!

    Le matériel spécifique itinérance sera discuté ensemble.


CYCLE ITINERANCE VELO DE MONTAGNE 2025

ItinéranceP3T3

 

Nous vous proposons ce cycle pour la première fois cette année dans le but de vous aider à répondre aux questions suivantes :

-          Comment concevoir une itinérance en Vélo de Montagne ?

-          Que dois-je prendre sur moi ?

-          Comment adapter mon itinéraire ?

La présence dans toutes les parties du cycle est obligatoire. Chaque participant.e s’engage en s’inscrivant. Nous proposons ce cycle aux personnes souhaitant apprendre à concevoir et penser son itinéraire et pas seulement en suivre un existant.

 

Le cycle aura un premier moment théorique avec une participation obligatoire à la soirée de « Préparation d’itinéraires en Vélo de Montagne ». Nous nous retrouverons ensuite lors de la « Soirée Théorique » pour partager nos expériences et définir une région cible pour notre itinérance.

Nous allons réaliser une « Sortie Test » afin de mieux se connaître et estimer le niveau global du groupe.

Les participants devront ensuite préparer leurs propositions d’itinéraire en prenant en compte les concepts appris précédemment et en respectant le niveau du groupe. Nous nous retrouverons enfin pour un moment d’échange lors de la « Soirée Pratique » afin de définir la trace finale de l’Itinérance que nous allons réaliser ensemble.

Même si nous demandons un niveau mini P3 T3, l’objectif reste la conception et réalisation d’une itinérance accessible au plus grand nombre, pas de faire les descentes les plus engagées ou les montées les plus raides !

Aussi, n’hésitez pas à nous écrire en vous présentant et expliquant votre intérêt pour ce cycle !

 

Voici le planning du Cycle :

11/04 au 11/06 – Inscriptions

Jeudi 24 Avril – Soirée Préparation d’Itinéraires en Vélo de Montagne

11/06 – Soirée Théorique à la salle Doria

21/06 – Sortie Test

01/07 – Soirée Pratique à la salle Doria

12 au 14/09 – Itinérance

 

Salle Doria : 176 Fbg Maché, 73000 Chambéry

 

N’hésitez pas à nous écrire si vous avez des questions !

 

Frais de covoiturage au tarif CAF 0.40€/km + péages par véhicule ou 0.60€/km + péages si minibus CAF.


  • DÉPART : Le mercredi 11 juin
  • RETOUR : Le mĂŞme jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 4


2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (33%)
4 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire dĂ©couvrir, aimer et protĂ©ger la montagne.
  • rendre accessible la montagne Ă  tous.
  • rendre autonome en toute sĂ©curitĂ©.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

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Le Sherpa Trail est de retour !

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S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

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Recherche :

Agenda

Jeu. 24/04 | Sortie annulée

escalade gare jeudi 9h 30-11h 30

Jeu. 24/04 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice

Jeu. 24/04 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (10ᵉ séance)

Jeu. 24/04 | Vélo de Montagne

Afterwork oua cruet

Jeu. 24/04 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 24/04

Jeu. 24/04 | Vélo de Montagne

Afterwork : Epinette Ă  Aiguebelette

Jeu. 24/04 | Canyon complet

Canyon - Révision manip avant une remise à l'eau

Jeu. 24/04 | Vélo de Montagne

📍 Soirée Préparation d'Itinéraires en Vélo de Montagne

Jeu. 24/04 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle

Jeu. 24/04 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S1

Jeu. 24/04 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 24/04 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 25/04 | Ski/Snowboard de rando. complet

Pointe de la Sandonnière 2925m

Ven. 25/04 | Escalade

Esc gare vendredi 10 h - 12 h

Ven. 25/04 | Escalade

Pcot 12 14

Ven. 25/04 | Escalade

Escalade gare 12h15-13h45

Ven. 25/04 | Ski/Snowboard de rando.

Tour de la Bessanèse

Ven. 25/04 | Escalade

Bloc Croizat 20h-22h

Sam. 26/04 | Ski/Snowboard de rando.

L'Argentier ou Punta Nera 3046m, en traversée

Sam. 26/04 | Ski/Snowboard de rando. complet

DĂ´me de La Sache-Boucle Martin-Gurraz

Sam. 26/04 | Ski/Snowboard de rando.

Mont de Gébroulaz

Sam. 26/04 | Sortie annulée

Vizelle - Saulire

Sam. 26/04 | Randonnée Pédestre

Récolte de Taraxacum

Sam. 26/04 | Escalade

escalade Ă  Cot de 9 Ă  12 h

Sam. 26/04 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Sam. 26/04 | Trail & course orient.

Trail sortie longue - Bout du monde et Mont St Michel

Dim. 27/04 | Alpinisme / cascade complet

GV: La Classique du JB

Dim. 27/04 | Escalade

Escalade · Gare · 8 h 30–10 h

Dim. 27/04 | Escalade

Validation niveau initié ou autonomie · Gare · 10 h–12 h

Lun. 28/04 | École d'aventure

Ecole d'Av- Raid Alpi Projet - 2de session

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