Vélo de Montagne > afterwork et pilotage : l'épinette pour intermédiaires / jeudi 24 août

MASSIF : Epine

DÉNIVELÉ : 400 D+ max
DIFFICULTÉ : P3 T3
MATÉRIEL : Casque, gants et protections, chaussures, eau et nourriture de course, une chambre à air, une pompe, démonte-pneus, un multi-tool, une attache rapide de chaine, une patte de dérailleur, et un VTT en bon état de fonctionnement: freins, pneus, transmission, serrages... Et savoir réparer les petites pannes!
RAPPEL DES COTATION: https://www.cafchambery.com//article/les-cotations-en-velo-de-montagne-327.html?commission=vtt

Afterwork et maniabilité pour niveaux intermédiaires

superbe petit parcours vers aiguelette, l'épinette

la montée est courte, peu de dénivelé mais elle pousse le cardio (route et chemin)

la descente est joueuse mais technique : T3 , passages T3+

cette sortie est réservée aux personnes de niveau intermédiaire car

nous prendrons le temps de travailler les passages difficiles pour ne pas

descendre du vélo :), quelques épingles, des marches, des racines....

2H-2h30 selon groupe

+ apéro après sortie

inscriptions : niveaux intermédiaires prioritaires

rendez vous au parking St bruno après le péage autoroute aiguebelette

co voiturage possible de chambéry contact par mail

DÉPART : Le jeudi 24 août
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : GuilaineP-65b - le 18/08/17
ENCADRANTS : GuilaineP-65b

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
DISPONIBLES VIA INTERNET : 2

4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (67%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne

	AnneO
	GuilaineP-65b
	NatachaD
	StephaneO

Inscriptions :

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