Alpinisme / cascade > Alpinisme dans les Aiguilles rouges.Une formation alpi F rocher facile / samedi 20 juin 2026
- LIEU DÉPART ACTIVITÉ : 74400 CHAMONIX MONT BLANC
- DÉNIVELÉ : 3000 m
- DISTANCE : 30 km
- DIFFICULTÉ : F à PD
- MATÉRIEL : La liste du matériel sera présentée lors de la soirée de préparation
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Nous proposons une formation de 4 jours autour de Chamonix sur la progression en terrain rocheux « facile ». Un article sur le site du club présente cette initiative Alpi F et la formation des encadrants.
https://www.cafchambery.com/article/pour-preparer-un-ete-d-alpinisme-4068.html?commission=alpinisme
Les objectifs de cette formation sont :
- d’acquérir les techniques de progression sur ce type de terrain en cordée autonome de 2 personnes et la technique de descente en rappel ;
- d’utiliser la Démarche CSV (Cartographie Systémique des Vigilances) incluant l’analyse DCMR (Danger x Conséquences - Mesures = Risque) pour préparer, réaliser et débriefer une sortie sur ce type de terrain ;
- de valider des compétences dans des courses rocheuses F à PD, dans une cordée de 2 en réversible ;
- d'apprendre les bases pédagogiques pour la conduite d’une cordée autonome et l’encadrement de sorties F au CAF de Chambéry ;
- de passer de bons moments en montagne, avec bienveillance et quelques soient les conditions.
Le groupe :
Ce module de formation s’adresse à des personnes qui souhaitent commencer ou continuer une formation d’encadrant Alpi F au Caf de Chambéry (5 places disponibles). Mais aussi à des personnes qui souhaitent continuer leur initiation à l’alpinisme et qui ont déjà réalisées quelques courses en montagne (2 places disponibles).
L’encadrement est assuré par une équipe de 3 personnes (2 encadrants Alpi F et un Guide de Haute Montagne).
Prérequis :
Ne pas avoir d’appréhension face au vide et apprécier le terrain d’aventure « hors sentiers » en ayant le pied « sûr » ;
Avoir déjà réalisé, 5 courses en Haute montagne (pour les personnes en formation) ou 2 courses en Haute montagne (pour les personnes en initiation).
Quelques idées de lieux et de courses :
Mise au point technique à l’école d’escalade des Gaillands.
La via corda des Evettes à partir de la Flégère https://www.camptocamp.org/routes/895896/fr/la-flegere-via-ferrata-et-corda-des-evettes
Le Belvédère ou les Crochues.
https://www.camptocamp.org/routes/54691/fr/aiguille-du-belvedere-voie-normale
Frêtes des Charmoz (au-dessus du Montenvers)
https://www.camptocamp.org/routes/907168/fr/aiguille-de-l-m-fretes-des-charmoz
Dent de Fenestral arête W
https://www.camptocamp.org/routes/56214/fr/dent-de-fenestral-arete-w
Aiguille de l’M, Voie Normale
https://www.camptocamp.org/routes/54204/fr/aiguille-de-l-m-voie-normale
Hébergement : refuge de la Flégère les 2 premières nuits et chalet alpin du Tour la 3ème nuit (en ½ pension).
Chacun prévoit son casse-croute pour les midis (possibilité de réserver des pique-nique la veille au soir).
Si régime particulier pour la demi-pension, le signaler à l’inscription
Préparation et communication :
Nous créerons un groupe WhatsApp temporaire pour échanger et prévoyons une réunion préparatoire dans les jours précédant le séjour.
Inscriptions - Règlement - Annulations :
Inscriptions :
Les encadrants valideront les demandes d’inscription au fil de l'eau. Les adhérents ayant démarré le cursus de formation Alpi-F en 2025 seront prioritaires.
Pour les places restantes 50% seront réservées aux Femmes.
Il est important de vous préinscrire au plus vite, afin que nous puissions confirmer les participations au plus tôt tout en permettant un temps de réflexion.
La confirmation sera faite par mail individuel à chaque participant. Les liens Hello-Asso pour le règlement des arrhes et du solde seront inclus dans ce mail. Dès le règlement des arrhes effectué le participant sera validé sur cette sortie.
Règlement :
Arrhes : 30% à l’inscription, validant l'inscription, soit 150€
Solde : à régler au plus tard à J-30 (le 23 mai), soit 320€
Ces frais de participation incluent la quote-part des prestations GHM avec nuitées et repas, une part des frais de l'équipe d'encadrement, les demi-pensions du participant, les frais de transport (pour information, les frais de transport, inclus dans le prix du séjour, sont de 32€ par personne).
Restent à la charge de chacun les repas de midi (pique-nique des refuges ou nourriture personnelle), les encas (vivres de course) et les consommations personnelles.
Conditions d'annulation :
Conditions applicables au CAF de Chambéry, spécifiées dans ce document :
A bientôt.
PS: n’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions (par mail en cliquant sur le nom de l'encadrant).
Isabelle Michaux, Jean-Patrick Bailhache & Paulo Grobel
- DÉPART : Le samedi 20 juin
- RETOUR : Le mardi 23 juin
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE PROPOSÉE PAR : JeanpatrickB-db6 - le 16/03/26, modifiée le 20/03/26 à 08:16
- NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 10
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 7
- DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 3
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3 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 10 PLACES MAXIMUM
(30%)
4 inscriptions en attente de confirmation
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».
ALPINISME / CASCADE DE GLACE
Été comme hiver, la commission Alpinisme vous accompagne pour découvrir la haute montagne.
Le commission organise des formations :
> initiation cascade de glace
> Écoles de neige
> Écoles de glace
Et des sorties sur un ou plusieurs jours!




