Vélo de Montagne > ça pique à l'épine / samedi 30 avril

MASSIF : epine

DÉNIVELÉ : 900
DIFFICULTÉ : P3 T3 T3+
MATÉRIEL : - Casque de VTT (obligatoire)
- gants
- protections genoux et coudes (fortement conseillées)
- un VTT en bon état de fonctionnement : vérifier avant de venir freins, serrages,..
- une chambre à air de secours
- une attache rapide de chaîne et une patte de dérailleur
- quelques outils : multi-tool, pompe et démonte-pneus
- eau et encas
Cotations des sorties : https://www.cafchambery.com/pages/cotation-v2m.html

Petite sortie du samedi matin direction le col de l'épine

nous monterons par des chemins, routes et sentiers
certaines montées sont soutenues : l'épine ça pique ;)

au col de l'épine, nous prendrons la piste, puis le sentier, valloné et joueur, réhabilité par la commission V2M qui rejoint le col du crucifix
de là, nous poursuivrons vers le col st Michel (montées, vallonné, puis descente)

descente par le début du st michel puis une variante T3, T3+ et un passage un peu expo
où tout le monde poussera le vélo
retour au point de départ par sentiers et qq bouts de route

je pense qu'il faut compter 3h30/4 h en groupe
retour prévu 13h00 si pas de problèmes techniques
(pensez à prendre de quoi grignoter en cas de fringale)

sortie annulée si pluie
si temps mitigé, on fera peut être plus court

bienvenue aux nouveaux dans la commission, merci de faire un mail pour vous présenter (vélo, niveau)

DÉPART : Le samedi 30 avril
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : GuilaineP-65b - le 26/04/22
ENCADRANTS : GuilaineP-65b

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
DISPONIBLES VIA INTERNET : 1

5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (83%)
1 place restante pour les inscriptions en ligne

	BenjaminP
	FlorianL
	GuilaineP-65b
	JorgeP-d2c
	JeromineB-369

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