> Voir le compte rendu de sortie "TRAIL : REUSSIR UNE SORTIE LONGUE"

Trail & course orient. > Conférence Trail: La Sortie Longue: les questions que vous vous posez / mardi 14 mai

DIFFICULTÉ : concentration
MATÉRIEL : Papier , crayon, de quoi prendre des notes

Et : Miam, miam , Glou, glou à partager pour l'après: TRES TRES IMPORTANT LE RAVITAILLEMENT post agitation des neurones !

Et votre bonne humeur.

Bonsoir,

Suite à la Réunion du mercredi 13 mars "Ki-kour-ou en 2024", où il a été abordé les SORTIES LONGUES,

On vous propose de vous faire un topo sur toutes les questions que vous pouvez vous poser à ce sujet:
- comment je m'habille ?
- qu'est ce que je mets dans mon sac ?
- est ce que je prends à boire, à manger, quoi, quelle quantité ?
- quel parcours je fais ?
- comment je fais une trace ?
- comment je m'oriente ?
- comment savoir combien de temps je vais être dans la nature pour effectuer mon parcours ?
- comment je gère si ça ne va pas ?
- ....

ces informations seront suivies d'un échange entre nous tous, pour élucider des points qui ne seraient pas clairs .

Le tout sera suivi d'un MIAM , MIAM , GLOU, GLOU

Car à la fin d'une séance trail: il est coutume de partager vos recettes culinaires.

DÉPART : Le mardi 14 mai
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : KarineM-e13 - le 21/03/24, modifiée le 28/03/24 à 21:15
ENCADRANTS : KarineM-e13 , FlavianF-96e

BÉNÉVOLES : FrancisM-3d9

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 35
DISPONIBLES VIA INTERNET : 21

14 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 35 PLACES AU TOTAL (40%)
21 places restantes pour les inscriptions en ligne

	AnnececileA-118
	CandiceL-84d
	FlavianF-96e
	FrancisM-3d9
	GuillaumeV-524
	KarineM-e13
	LucieB-002
	MarianneJ-b3d
	MarineB-012
	MathieuG-e8d
	PhilippeB-6a0
	RemiM-38b
	SuzonJ-589
	YannickF-acf

Inscriptions :

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