Ski alpin / Snowboard > CYCLE INITIATION - INTERMEDIAIRE SKI ALPIN 3/4 / dimanche 9 février



  • MASSIF : Multiple


  • DÉNIVELÉ : Autant que possible
  • DIFFICULTÉ : Pistes vertes & bleues
  • MATÉRIEL : - Carte USCA et licence CAF
    - Équipement de ski : ski de piste, chaussures et bâtons
    - Protections adaptées (gants, lunettes de soleil ou masque, crème solaire, casque, dorsale, etc.. )‌


CYCLE NIVEAU DEBUTANT & INTERMEDIAIRE


Ce cycle s’adresse aux personnes n’ayant jamais pratiqué le ski ou ayant une faible expérience. Ce cycle est de niveau classe débutant / classe 1 ESF. En fonction du niveau de chacun nous adapterons le programme.
 
Nous évoluerons par petits groupes de niveau sur des pistes vertes et bleues.
 
Une journée type se décompose d’une session d’exercices le matin et d’une session pratique en piste l’après-midi.

Notions abordées pendant le cycle :
Gestion de l’appréhension : chute, équilibre
Savoir contrôler sa vitesse et s’arrêter
Changer de direction
Apprentissage du dérapage
Utiliser les remontées mécaniques
Apprentissage virage parallèle

Objectifs :
Apprendre ou revoir les bases du ski alpin dans le but de devenir autonome et de gagner en assurance.

Mode de transport :
Le cycle se déroule en station de ski (trajet en car et forfait groupe).
 
Déroulement du cycle :
Le cycle se compose de quatre journées. La participation à l'ensemble du cycle est obligatoire, en vous inscrivant sur cette sortie vous vous engagez pour les trois suivantes du cycle.
Dates des sorties du cycle :
• le 12/01/25 à La Clusaz
• le 26/01/25 à Val Cenis
• le 09/02/25 à la Rosière
• le 23/02/25 aux Karellis

Pour les informations pratiques concernant chaque sortie (lieu du RDV, horaire de RDV, ...), nous vous invitons à suivre les liens de chaque sortie.
 
Nous ouvrons ce cycle à 6 personnes. En fonction des niveaux, de petits groupes seront créés pour permettre une meilleure dynamique et progression.

PRIX DU CYCLE


Le prix du cycle qui vous est demandé s'élève à 182 euros répartis sur 4 paiements. Il inclut le transport en car, les forfaits pour vous et pour votre encadrant pour les 4 sorties du cycle. Il est également nécessaire d'avoir la carte USCA (10€) - les modalités d'acquisition sont présentées  ICI.


MODALITES D’INSCRIPTION

Les inscriptions sont possibles jusqu’au 02/01/2025.

Nous invitons les personnes à se préinscrire ci-dessous et à compléter le formulaire ICI
En fonction du nombre de candidats, nous procéderons à une éventuelle sélection.

En fonction du nombre de candidats, nous procéderons à une éventuelle sélection.
 
Une fois la liste des personnes pré-inscrites arrêtée, nous vous inviterons à régler les 4 sorties sur HelloAsso en sélectionnant le tarif 'Bus + Forfait + Séance 1 à 4/4 du cycle initiation - intermédiaire' :
• le 12/01/25 à La Clusaz : ICI
• le 26/01/25 à Val Cenis : ICI
• le 09/02/25 à la Rosière : ICI
• le 23/02/25 aux Karellis : ICI
 
Le remboursement d'une ou plusieurs sorties de ce cycle est possible seulement en cas d'annulation de la sortie ou pour raison médicale. Il faudra joindre votre justificatif médical à la demande de remboursement.
 
Pour toute autre question, n'hésitez pas à m'envoyer un message.

  • DÉPART : Le dimanche 9 février
  • RETOUR : Le même jour



Inscriptions :

Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la page dédiée à la première sortie du site :

12/01/2025

CYCLE INITIATION - INTERMEDIAIRE SKI ALPIN 1/4 sortie de début de cycle

Ski alpin / Snowboard - Pistes vertes & bleues - Multiple



 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 
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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

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Agenda

Mer. 2/04 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 2/04 | Randonnée Pédestre

Croix du Nivolet par les Echelles

Mer. 2/04 | Trail & course orient.

Trail PPG - Rdv 12h15 Mas Barral

Mer. 2/04 | Escalade

escalade à la gare de 9h à 11h le 2/4

Mer. 2/04 | Vélo de Montagne complet

AfterWork - Antenne & Miat

Mer. 2/04 | Escalade complet

Escalade Gare 18h-20h

Mer. 2/04 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 2/04 | Escalade

Bloc Croizat 18h-20h

Mer. 2/04 | Trail & course orient.

Trail allure douce - Rdv 18h45 Barby

Mer. 2/04 | Escalade

Boutron 20/22

Jeu. 3/04 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Nature sortie #4

Jeu. 3/04 | Ski/Snowboard de rando. complet

Traversée des Dômes de Miages

Jeu. 3/04 | Ski/Snowboard de rando.

POINTE DE COMBE BRONSIN

Jeu. 3/04 | Escalade

Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

Jeu. 3/04 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (7ᵉ séance)

Jeu. 3/04 | Vélo de Montagne

Afterwork Mania, épingles, virage à plat, début de saison

Jeu. 3/04 | Escalade

Croizat 18h-20h

Jeu. 3/04 | Sortie annulée

Fresque du Climat : mieux comprendre le changement climatique

Jeu. 3/04 | Vélo de Montagne complet

Afterwork Coche + Chanaz

Jeu. 3/04 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 03/04

Jeu. 3/04 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle

Jeu. 3/04 | Escalade complet

Cycle Amélioration technique et gestuelle

Jeu. 3/04 | Sortie annulée

Escalade à la gare 19h30-21h30

Jeu. 3/04 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 3/04 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 4/04 | Ski/Snowboard de rando. complet

Dent du Pra, en traversée

Ven. 4/04 | Randonnée Pédestre

Boucle au dessus du lac de La Thuile

Ven. 4/04 | Escalade

Gare - adultes autonomes 10h-12h

Ven. 4/04 | Escalade

escalade libre P Cot 12h 14h

Ven. 4/04 | Vélo de Montagne complet

Afterwork : Bellevarde par Ternèze

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