Escalade > Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 / jeudi 6 février 2025



  • DIFFICULTÉ : Niveau initiation
  • MATÉRIEL : Baudrier, système d’assurage (possibilité de prêt par le CAF pour les premières séances).
    Chaussons d’escalade.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Bonjour à toutes et à tous,

Nous sommes Jules & Téofil, deux grimpeurs du club, et nous vous proposons un cycle d’initiation à l’escalade en salle entre début février et début avril 2025. Merci de lire l’entièreté de ce descriptif avant de vous préinscrire.

À qui s’adresse ce cycle ?

Ce cycle s’adresse à des personnes désireuses de s’initier à l’escalade en salle et qui n’ont jamais (ou presque pas) grimpé. Les personnes déjà autonomes ne seront donc pas prises. De plus, ce cycle ne s’adresse qu’à des personnes majeures.

Quels sont les objectifs ?

L’objectif de ce cycle d’initiation est d’apprendre à grimper en salle de manière sûre et autonome.

On abordera diverses techniques d’escalade : l’assurage et la grimpe en moulinette et en tête, les techniques d’encordement, les échauffements, la gestuelle de base, etc. Enfin, s’il nous reste du temps et en guise d’ouverture, on essayera de voir quelques manipulations de corde utiles en extérieur.

À la fin du cycle, si vous êtes autonome, ce qui sera normalement le cas, nous vous validerons l’autonomie qui vous permettra de prendre votre pass escalade et de grimper aux séances proposées par le club.

C’est où et quand ?

Le cycle se déroulera sur le mur de la gare de Chambéry, situé à l’intérieur de la gare sur sa droite en entrant. Nous avons prévu 8 séances et ces dernières auront lieu les jeudis soir de 17 h 30 à 19 h 30, à savoir

  • jeudi 6 février,
  • jeudi 13 février,
  • jeudi 20 février,
  • jeudi 27 février,
  • jeudi 13 mars,
  • jeudi 20 mars,
  • jeudi 27 mars,
  • jeudi 3 avril.
 

A-t-on besoin de matériel ?

Pour les premières séances, le club peut vous prêter un baudrier et un système d’assurage. Pour les séances suivantes, il sera nécessaire que vous ayez votre propre baudrier et système d’assurage. Nous pourrons vous conseiller lors des séances.

Vous devrez également vous munir de chaussons d’escalade. Si vous n’en avez pas, n’hésitez pas à nous écrire un mail, nous trouverons une solution !

Préinscription et engagement

Si vous êtes intéressé·e pour participer à ce cycle, n’hésitez pas à vous préinscrire ! Nous prenons 10 personnes. En parallèle, merci de nous envoyer un mail décrivant vos envies et vos attentes. Cela nous permettra de constituer un groupe de niveau homogène.

Important. Une fois accepté·e à ce cycle, vous vous engagez à être présent·e aux 8 séances (sauf cas de force majeure bien-sûr). Les cycles d’initiation sont très prisés et il serait dommage de prendre une place inutilement.

Au plaisir,
Jules (1.jules.armand@gmail.com) & Téofil (teofil.adamski@protonmail.com)


  • DÉPART : Le jeudi 6 février
  • RETOUR : Le jeudi 6 février
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : TeofilA-90c - le 16/01/25, modifiée le 20/01/25 à 10:21



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 4
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 4


8 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES MAXIMUM (67%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

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  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Recherche :

Agenda

Lun. 17/11 | Escalade

Escalade à la gare 10-12h

Lun. 17/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 17/11 | Escalade

escalade à la gare lundi 17/11 de 16h à 18h

Lun. 17/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 17/11 | Sortie annulée

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 17/11 | Escalade complet

escalade gare 20/22

Lun. 17/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 18/11 | Escalade

gare 10 - 12

Mar. 18/11 | Escalade

Pcot 12- 14

Mar. 18/11 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mar. 18/11 | Escalade complet

Grimpe à la gare 20h30-22h30

Mer. 19/11 | Escalade

Escalade Mur de la gare 6h30 - 8h

Mer. 19/11 | Escalade

escalade à la gare mercredi 19/11 de 9h30 à 11h30

Mer. 19/11 | Escalade

ESCALADE GARE MERCREDI 19/11 - 12H-14H

Mer. 19/11 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Mer. 19/11 | Escalade complet

gare 18h-20h validation initié

Mer. 19/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #3

Mer. 19/11 | Escalade

boutron 20/22

Mer. 19/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #9

Jeu. 20/11 | Escalade

Gare 7h-8h30

Jeu. 20/11 | Escalade

Escalade Bloc Croizat 12h-14h

Jeu. 20/11 | Escalade complet

Gare 19h/21h

Jeu. 20/11 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S4

Jeu. 20/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 20/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 21/11 | Escalade

esc gare vendredi de 10 à 12 h

Ven. 21/11 | Escalade complet

Cycle progression vers le niveau initié · Gare · 18 h–20 h (5ᵉ séance)

Ven. 21/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 21 NOVEMBRE

Sam. 22/11 | Escalade

escalade à Cot de 9h à 12h samedi 22/11

Lun. 24/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

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