Canyon > Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours / dimanche 11 mai



  • MASSIF : Bauges


  • DIFFICULTÉ : PD
  • MATÉRIEL : Matériel minimum
    - Une paire de basket ou de chaussures de montagne
    - Un maillot de bain et un tee-shirt de sport
    - Pack de canyoning classique : combinaison néoprène 5mm, casque type escalade, baudrier, deux longes dynamiques avec mousquetons de sécurité a vis ou auto, un descendeur type huit et son mousqueton de sécurité, une paire de chaussons néoprène
    - Prêt possible du pack complet de canyoning contre participation aux frais (10€/sortie)
    - Sac de protection pour protéger le coffre durant le covoiturage

    Matériel pour devenir autonome à acquérir si vous souhaitez allez vers l'autonomie au fur et a mesure. Attendre nos conseils. 7 avril
    -Un second huit et son mousqueton de sécurité
    -Une dégaine avec 2 mousquetons a vis
    -4 mousquetons supplémentaires
    -Machard
    -Poignée Jumar ou basique
    -Croll
    -Pédale ou sangle de 120
    -Chaussures avec semelle adhérente
    -Sac
    -couteau type griffe d'ours
    -Masque ou lunette de natation
    -Bidon étanche


Bonjour à tous,

La commission canyon vous propose un Cycle Initiation encadré par un professionnel de l'activité articulée ainsi :

  •  

  • Une journée le 21 avril : Présentation de l'activité, du matériel, des éléments de sécurité en canyon, météo, recherche d'information, TOPO, cartographie et notions de sécurité de base.en falaise pour des exercices d'aisance en progression sur corde .

  • Une journée le 8 mai avec des exercices en falaise le matin et un canyon ludique d'initiation l'après-midi (Terneze).

  • Une journée le 11 mai dans un canyon plus long et idéal pour pratiquer et faire des exercices (La Doriaz).

  • Une journée le 25 mai au canyon de l'Alloix ou à la Leysse pour pratiquer.

  • Un week-end le 14 et 15 juin dans le Vercors, dans les Bauges, dans l'Ain ou le Jura selon la météo et les débits. Hébergement en camping.

Ce cycle d'initiation est ouvert à tous. Si vous avez déjà fait du canyon, c'est un plus, pour être sûr que l'activité vous plaise. Une condition physique minimum est necesaire rando à la journée, ou course a pied. Le format sur 6 jours permet une belle progression et vous permettra d'accéder à des canyons plus techniques en fin de cycle.

Vous apprendrez tout d'abord à être autonome et à l'aise dans votre pratique, lors des déplacements sur terrain varié, évolution sur cordes et dans l'eau. Puis, dans un second temps, selon la vitesse de progression, nous aborderons les premières étapes de l'équipement, l'analyse d'obstacles, le choix du type de franchissement, etc.

Si vous avez envie de progresser dans cette activité de montagne ludique mais qui nécessite de se former pour évoluer en sécurité, vous êtes au bon endroit.

Le tarif de 350€/personne permet une participation collective au matériel technique et pédagogique nécessaire, aux frais des encadrants et à l’intervention d’un moniteur diplômé d’État. Un lien de paiement Hello Asso vous sera envoyé dès que votre inscription sera confirmée.

Un groupe WhatsApp sera créé pour faciliter la communication et un drive permettra d'accéder au contenu théorique.

Pour ceux qui n’auront pas leur matériel de canyoning, il pourra vous être loué 10€ par sortie.

N'hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez des informations complémentaires.

Thomas (0767268042)

À bientôt,

L'équipe d'encadrants


  • DÉPART : Le dimanche 11 mai
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 7
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2


5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (71%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne et 1 inscription en attente de confirmation


Inscriptions :

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Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av - Grd Parcours Acti'Verticale - Aussois 2j

Sam. 5/07 | École d'aventure complet

Ecole d'Av- Alpi de saison

Sam. 5/07 | Vélo de Montagne complet

Terrain Alpin : Le Grand Colon!

Dim. 6/07 | Handicaf

Via corda à la grotte de la Doria

Lun. 7/07 | Formation

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Lun. 7/07 | Escalade

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Lun. 7/07 | Escalade

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Lun. 7/07 | Comité Directeur complet

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Mar. 8/07 | Randonnée Pédestre

Le Quermoz en boucle

Mar. 8/07 | Randonnée Pédestre complet

Les sources du Gargoton par Val-Pelouse

Mar. 8/07 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

LE TOUR VELO'VIGNES

Mar. 8/07 | Vélo de Montagne

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Mar. 8/07 | Trail & course orient.

Trail au bout du Monde - Départ Barillettes 18h30

Mar. 8/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S10Finale

Mer. 9/07 | Randonnée Pédestre

Boucle du Mont Peney par la vallon de la Doria

Mer. 9/07 | Escalade

ESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h

Jeu. 10/07 | Randonnée Pédestre complet

Le Grand Coin (2 729m) en boucle depuis le col du Chaussy

Jeu. 10/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Ven. 11/07 | Escalade

escalade à la gare 12:00-13:30

Mar. 15/07 | Randonnée Pédestre complet

Formation Rando Alpinisme Terrain rocher facile

Mer. 16/07 | Escalade

ESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h

Jeu. 17/07 | Escalade complet

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Sam. 19/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur - WE

Dim. 20/07 | Vélo de Montagne

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Mer. 23/07 | Escalade

ESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h

Jeu. 24/07 | Vélo de Montagne

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Jeu. 24/07 | Vélo de Montagne

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