Canyon > Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours / dimanche 25 mai



  • MASSIF : Bauges


  • DIFFICULTÉ : PD
  • MATÉRIEL : Matériel minimum
    - Une paire de basket ou de chaussures de montagne
    - Un maillot de bain et un tee-shirt de sport
    - Pack de canyoning classique : combinaison néoprène 5mm, casque type escalade, baudrier, deux longes dynamiques avec mousquetons de sécurité a vis ou auto, un descendeur type huit et son mousqueton de sécurité, une paire de chaussons néoprène
    - Prêt possible du pack complet de canyoning contre participation aux frais (10€/sortie)
    - Sac de protection pour protéger le coffre durant le covoiturage

    Matériel pour devenir autonome à acquérir si vous souhaitez allez vers l'autonomie au fur et a mesure. Attendre nos conseils. 7 avril
    -Un second huit et son mousqueton de sécurité
    -Une dégaine avec 2 mousquetons a vis
    -4 mousquetons supplémentaires
    -Machard
    -Poignée Jumar ou basique
    -Croll
    -Pédale ou sangle de 120
    -Chaussures avec semelle adhérente
    -Sac
    -couteau type griffe d'ours
    -Masque ou lunette de natation
    -Bidon étanche


Bonjour à tous,

La commission canyon vous propose un Cycle Initiation encadré par un professionnel de l'activité articulée ainsi :

  •  

  • Une journée le 21 avril : Présentation de l'activité, du matériel, des éléments de sécurité en canyon, météo, recherche d'information, TOPO, cartographie et notions de sécurité de base.en falaise pour des exercices d'aisance en progression sur corde .

  • Une journée le 8 mai avec des exercices en falaise le matin et un canyon ludique d'initiation l'après-midi (Terneze).

  • Une journée le 11 mai dans un canyon plus long et idéal pour pratiquer et faire des exercices (La Doriaz).

  • Une journée le 25 mai au canyon de l'Alloix ou à la Leysse pour pratiquer.

  • Un week-end le 14 et 15 juin dans le Vercors, dans les Bauges, dans l'Ain ou le Jura selon la météo et les débits. Hébergement en camping.

Ce cycle d'initiation est ouvert à tous. Si vous avez déjà fait du canyon, c'est un plus, pour être sûr que l'activité vous plaise. Une condition physique minimum est necesaire rando à la journée, ou course a pied. Le format sur 6 jours permet une belle progression et vous permettra d'accéder à des canyons plus techniques en fin de cycle.

Vous apprendrez tout d'abord à être autonome et à l'aise dans votre pratique, lors des déplacements sur terrain varié, évolution sur cordes et dans l'eau. Puis, dans un second temps, selon la vitesse de progression, nous aborderons les premières étapes de l'équipement, l'analyse d'obstacles, le choix du type de franchissement, etc.

Si vous avez envie de progresser dans cette activité de montagne ludique mais qui nécessite de se former pour évoluer en sécurité, vous êtes au bon endroit.

Le tarif de 350€/personne permet une participation collective au matériel technique et pédagogique nécessaire, aux frais des encadrants et à l’intervention d’un moniteur diplômé d’État. Un lien de paiement Hello Asso vous sera envoyé dès que votre inscription sera confirmée.

Un groupe WhatsApp sera créé pour faciliter la communication et un drive permettra d'accéder au contenu théorique.

Pour ceux qui n’auront pas leur matériel de canyoning, il pourra vous être loué 10€ par sortie.

N'hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez des informations complémentaires.

Thomas (0767268042)

À bientôt,

L'équipe d'encadrants


  • DÉPART : Le dimanche 25 mai
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 7
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2


5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (71%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
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Le Sherpa Trail est de retour !

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Agenda

Lun. 30/06 | Randonnée Pédestre

La Belle Etoile

Lun. 30/06 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 30/06 | Trail & course orient.

Trail au Mont St Michel - Montée par La Boissette - départ Barby 18h45

Mar. 1/07 | Randonnée Pédestre complet

Pointe de la Sitre (2195m)

Mar. 1/07 | Vélo de Montagne

📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Pratique

Mar. 1/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S9

Mer. 2/07 | Randonnée Pédestre

La Grande Sure en boucle

Mer. 2/07 | Escalade

Escalade en matinée au col d el'Epine

Mer. 2/07 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 2/07 | Vélo de Montagne

Afterwork - Les deux ponts

Ven. 4/07 | Randonnée Pédestre

Les Grands Moulins

Ven. 4/07 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Sam. 5/07 | École d'aventure complet

Ecole d'Av- Alpi de saison

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av - Grd Parcours Acti'Verticale - Aussois 2j

Dim. 6/07 | Handicaf

Via corda à la grotte de la Doria

Lun. 7/07 | Formation

Formation CO2

Lun. 7/07 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 7/07 | Comité Directeur complet

Réunion #12 du Comité Directeur 2024-2028

Mar. 8/07 | Randonnée Pédestre

Les sources du Gargoton par Val-Pelouse

Mar. 8/07 | Trail & course orient.

Trail au bout du Monde - Départ Barillettes 18h30

Mar. 8/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S10Finale

Jeu. 10/07 | Randonnée Pédestre

Le Grand Coin (2 729m) en boucle depuis le col du Chaussy

Jeu. 10/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Mar. 15/07 | Randonnée Pédestre complet

Formation Rando Alpinisme Terrain rocher facile

Jeu. 17/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Sam. 19/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur - WE

Jeu. 24/07 | Vélo de Montagne

Afterwork : Enduro du Mont Peney

Jeu. 24/07 | Vélo de Montagne

OTB - L'apéro VDM - Au bout du monde

Jeu. 24/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Sam. 26/07 | Vélo de Montagne

Terrain Alpin : Crève-Tête 2342m

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