Trail & course orient. > Cycle intermédiaire 3/5 trail / mardi 28 avril
- MASSIF : Cela dépendra de la sortie
- DÉNIVELÉ : 1000 max
- DIFFICULTÉ : Intermédiaire
- MATÉRIEL : Chaussures de trail, vetements chauds pour se couvrir ensuite, frontale, de l'eau et de quoi manger
Troisième sortie du cycle intermédiaire
Le cycle comprendra 5 séances: 16, 21 et 28 avril et 21 et 28 mai à partir 18h30.
Le cycle est destiné aux personnes ayant l'habitude de courir de temps en temps et souhaitant découvrir des partenaires de course à pied, des nouveaux lieux, voulant forcer sur les muscles en groupe et aussi progresser un peu dans une bonne ambiance.
Le niveau des séances augmentera à chaque sortie: nous commencerons vers 10kms pour atteindre les 15-18 kms à la fin du cycle, pour un dénivelé allant jusqu'à 1000 m.
Les circuits ne sont actuellement pas définis mais ils seront situés dans l'agglomération Chambérienne.
Toute personne intéressée peut se préinscrire ou me demander des renseignements. Le nombre de participants sera bloqué à 7 trailers pour ne pas surcharger le groupe.
En début et en fin de séance nous retrouverons le cycle initiation pour partager un moment de convivialité.
A bientôt
Claire Pinel
- DÉPART : Le mardi 28 avril
- RETOUR : Le même jour
Inscriptions :
Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la page dédiée à la première sortie du site :
| 20/05/2014 |
La C.O en chocolat REPORTEE DATE ULTERIEURE
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