Ski alpin / Snowboard > CYCLE MAITRISE J1 ski alpin / dimanche 9 janvier



  • DIFFICULTÉ : Piste verte à piste rouge
  • MATÉRIEL : - Carte USCA et carte CAF (ou carte d'identité)
    - Équipement de ski
    - Avec matériel correspondant (chaussures, bâtons)
    - Protections adaptées (gants, lunettes de soleil ou masque, crème solaire, casque, dorsale, etc.. )‌
    - Casse-croûte pour le midi, eau, vivres
    - Bonne humeur


CYCLE MAITRISE

Ce cycle se destine aux skieurs capables d'évoluer sur toutes les pistes d'un domaine skiable et qui maîtrisent le virage parallèle en dérapage. Mais qui ont cependant des difficultés lorsque la pente est plus raide (piste rouge et noire), lorsque la piste est bosselée, ou lorsque la neige est gelée, trafollée ou poudreuse.

Idéal pour ceux qui souhaitent prendre de l'assurance sur les pistes rouges, adapter leur technique à la qualité de la neige et qui ont de la motivation pour progresser !

Notions abordées pendant le cycle :
Enchainement du virage en parallèle coupé, amélioration de la synchronisation
Amélioration de l'équilibre
Maîtrise de la vitesse

Ce cycle se déroule en station de ski (trajet en car et forfait groupe) et se compose de 4 journées de progression. La participation à l'ensemble du cycle est obligatoire, en vous inscrivant vous vous engagez à participer aux 4 journées du cycle.

Dates des sorties du cycle :
- J1 : dimanche 9 janvier 2022 aux Sybelles (voir ce lien)
- J2 : dimanche 30 janvier 2022 à La Rosière (voir ce lien)
- J3 : dimanche 6 février 2022 à Arêche (voir ce lien)
- J4 : dimanche 6 mars 2022 à Tignes (voir ce lien)

Nous ouvrons ce cycle pour 12 skieurs qui seront séparés en 2 groupes égaux. Un groupe sera encadré pendant que le second sera en ski libre et nous inverserons en milieu de journée. Ces groupes pourront être amenés à évoluer.
Vous serez accompagné d'un encadrant et d'un aspirant co-encadrant.

Pour les informations pratiques concernant chaque sortie (lieu du RDV, horaire départ du bus, contexte sanitaire, ...), nous vous invitons à suivre les liens de chaque sortie.


DEROULEMENT DE LA SORTIE

Le matin du 09/01/2022, qui est la première journée du cycle, nous proposons aux skieurs validés de faire un petit test sur piste.
A ce test participeront aussi les skieurs des autres cycles (débutants, intermédiaire, et maitrise).

  PRIX DU CYCLE

Lorsque votre inscription sera validée, vous devrez régler votre carte USCA (si ce n'est pas déjà effectué) pour 10 € et votre cycle comprenant "car + forfait + participation" pour les 4 journées du cycle pour un montant de 145 €.

Les forfaits seront distribués dans le car par les bénévoles s'occupant de l'organisation de la sortie.

INSCRIPTIONS

Nous invitons les skieurs qui souhaitent s'inscrire à ce cycle, à se préinscrire sur cette sortie.
Au moment de votre pré-inscription, nous vous enverrons un questionnaire d'auto-évaluation sur vos acquis en ski et vos attendus du cycle afin de nous aider à constituer le groupe le plus homogène possible. Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses.

Les inscriptions sont possibles du 16/12/2021, jusqu’au 30/12/2021.

Lorsque le cycle sera confirmé (nombre de participant égal à 12), nous vous enverrons les liens pour le règlement. L’inscription sera validée une fois le règlement effectué.

  • DÉPART : Le dimanche 9 janvier
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 14
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


14 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 14 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

AnaisL
AugustinP-0f9
EliseD
FrancisM-3d9
GregoryD
JonathanH
JulienM-0d8
LouC
LucyL
LaureneB-540
MarcelE-d3b
SeverineR-35a
SylvieV-14c
VincentM-56e

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.



    '
  • SORTIE1 SUIVANTE1 DE CE CYCLE :
30/01/2022

CYCLE MAITRISE J2 ski alpin sortie faisant partie d'un cycle

Ski alpin / Snowboard - Piste verte à piste rouge


06/02/2022

CYCLE MAITRISE J3 ski alpin sortie faisant partie d'un cycle

Ski alpin / Snowboard - Piste verte à piste rouge


06/03/2022

CYCLE MAITRISE J4 ski alpin sortie faisant partie d'un cycle

Ski alpin / Snowboard - Piste verte à piste rouge



 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 
Présentation générale du club

> Le projet club

> Qui fait quoi

> La gestion des initiatives

Adhérer au club

> Pourquoi et comment adhérer ?

> Adhésions 2024 / 2025

> Adhérer en ligne au CAF de Chambéry

> Renouveler son adhésion en ligne

Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

__________________________


S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

Conditions pour la location de cette structure, tarifs, contrat
, ..

Tous les détails en  CLIQUANT-ICI



nos partenaires

Recherche :

Agenda

Dim. 6/04 | Ski/Snowboard de rando.

Tour du Grand Miceau

Dim. 6/04 | Ski/Snowboard de rando.

Rando en Lauzière

Dim. 6/04 | Trail & course orient.

Trail tranquille - Mont-Saint-Michel, Rdv 8h à Barby

Dim. 6/04 | Ski/Snowboard de rando.

Dôme des Oudis

Dim. 6/04 | Escalade

Boutron - Ouverture des voies - Dimanche matin

Dim. 6/04 | Vélo de Montagne

VTT et entretien du sentier du col de l'épine

Dim. 6/04 | Randonnée Pédestre complet

les forts au-dessus de Modane

Dim. 6/04 | Escalade

Boutron - Ouverture des voies - Dimanche après-midi

Dim. 6/04 | Escalade

session Bloc Croizat 18h/20h

Lun. 7/04 | Vélo de Montagne

La Combe Noire sous les projecteurs du Nivolet

Lun. 7/04 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 7/04 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 Mas Barral

Lun. 7/04 | Escalade

Escalade à la gare 16h30-18h30

Lun. 7/04 | Escalade

Escalade gare 18h30-20h30

Lun. 7/04 | Canyon

Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours

Lun. 7/04 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Lun. 7/04 | Escalade

Gare 20h30 - 22h30

Mar. 8/04 | Ski/Snowboard de rando.

col de la petite Vaudaine

Mar. 8/04 | Randonnée Pédestre

Le Salève 2025

Mar. 8/04 | Escalade

escalade gare mardi 7h00-8h30

Mar. 8/04 | Ski/Snowboard de rando.

TOUR DES GLACIERS DE LA VANOISE-Raid 3 jours

Mar. 8/04 | Sortie annulée

escalade à la gare de 14h30 à 16h30 le 8/4

Mar. 8/04 | Canyon

CYCLE PERFECTIONNE CANYONING 2025

Mar. 8/04 | Vélo de Montagne

Afterwork - Croix de la coche

Mar. 8/04 | Vélo de Montagne

Afterwork DEBUTANTS : Chan'aques Rousseau

Mar. 8/04 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes - 18h30

Mar. 8/04 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mar. 8/04 | Escalade

escalade gare 20h-22h

Mer. 9/04 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 9/04 | Ski/Snowboard de rando.

L'Argentier ou Punta Nera 3046m, en traversée

> Voir toutes les sorties du club