Escalade > Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S10Finale / mardi 8 juillet 2025



  • MATÉRIEL : - Baudrier et dispositif d'assurage pouvant être prêter par le club durant les séances

    - Chaussons d'escalade au mieux (ne pas les prendre trop petits si vous souhaitez investir !), sinon des chaussures de sport iront bien pour commencer


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Cycle d'enseignement à l'escalade en salle (SAE) vers le niveau Initié

L'objectif

A l'issue du cycle, vous validerez normalement le niveau Initié en SAE-Structure artificiel d'escalade, permettant d'accéder en autonomie aux créneaux des salles gérées par le CAF en prenant le pass escalade par exemple.

Qui ?

S'adresse à toute personne motivée :

  • qui n'a jamais grimper
  • quelques fois mais voudrait une base "académique"
  • souhaitant s'y remettre 
  • toute autre raisons

J'aimerais que vous me fassiez un petit message pour me décrire succintement votre situation et/ou compétences déjà acquises pour que je me fasse une idée de votre niveau et/ou des difficultés pouvant être rencontrées.  

Ne s'adresse pas aux personnes déjà autonomes voulant simplement valider le niveau.

Quoi ?

Nous aborderons l'encordement, l'assurage et la grimpe en moulinette puis en tête, la pose des dégaines et l'apprentissage de la chute. 
Evidemment un peu de "culture" escalade, quelques bases de technique et surtout vous donner l'envie de continuer ! 

Le référentiel officiel pour info : https://drive.google.com/file/d/12u-sXDjExWpD65n7a_ejpOuyQ5R4wQfK/view

Quand ?

10 séances de 2h, toutes obligatoires pour permettre de valider le prérequis du référentiel
/! Pas toujours les mardis, j'ai fait suivant les disponibilités de la salle

Jeudi 24/04
29/04

13/05
Lundi 19/05
27/05

03/06
10/06
17/06

01/07
08/07

Où ?

Le début du cycle se fera sur le mur de la gare de Chambéry, mais il n'est pas exclu que nous iront voir d'autres murs après une certaine autonomie acquise. 

Nota

Pour l'instant ouvert à 6 personnes, possiblement jusqu'à 10 si j'arrive à mobiliser des co-encadrants sur toutes les premières séances.

Augustin


  • DÉPART : Le mardi 8 juillet
  • RETOUR : Le mardi 8 juillet
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 7
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 1


6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (86%)
1 place restante pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

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  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Agenda

Dim. 19/10 | Escalade

Session Croizat 18h/20h

Lun. 20/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 20/10 | Escalade

Escalade à la gare 12h30 /14h

Lun. 20/10 | Escalade

gare lundi 15h

Lun. 20/10 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 20/10 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Lun. 20/10 | Escalade complet

grimpe à la gare 20h-22h

Mar. 21/10 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Mar. 21/10 | Escalade

gare 18h-20h validation initié

Mar. 21/10 | Escalade

Boutron mardi 19 21h

Mar. 21/10 | Escalade

Gare 20h/22h

Mer. 22/10 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 22/10 | Escalade

escalade à la gare mercredi 22/10 de 9h à 11h

Mer. 22/10 | Escalade

boutron 20/22

Mer. 22/10 | Escalade

Cycle initiation escalade n°1 - #5

Jeu. 23/10 | Escalade

escalade à la gare jeudi 23/10 de 9h à 11h

Jeu. 23/10 | Escalade

Escalade Croizat 12h-14h

Jeu. 23/10 | Escalade

ESCALADE GARE 16H15-18H00

Jeu. 23/10 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 23/10 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Jeu. 23/10 | Sortie annulée

mur de boutron 20h - 22h

Ven. 24/10 | Escalade

gare 10 h 15 à 12 h 15

Ven. 24/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 24 OCTOBRE

Lun. 27/10 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 27/10 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 28/10 | Escalade

Escalade gare 18h-20h

Mer. 29/10 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 29/10 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Mer. 29/10 | Escalade

Cycle initiation escalade n°1 - #6

Jeu. 30/10 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

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