Escalade > Cycle perfectionnement Escalade / mercredi 24 janvier 2018



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • DIFFICULTÉ : Grimper au moins du 5B et savoir assurer
  • MATÉRIEL : Baudrier, chaussons d'escalade, carte CAF


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Cycle de perfectionnement à la gestuelle en escalade.


Etre autonome en escalade (savoir assurer).

Niveau minimim requis 5B.

Cycle composé de 5 séances :

mercredi 24 janvier à VERTILAC

mercredi 31 janvier.

mercredi 7 février.

mercredi 28 février.

mercredi 7 mars.

Lors de la sortie à VERTILAC, le rendez vous est à 19h45 à l'accueil.

Les lieux des autres sorties vous seront communiqués ultérieurement, mais l'horaire sera le même 20h-22h.

La participation à la sortie sera validée à réception du règlement des 45 euros au club.


Si vous souhaitez arriver plus tôt et grimper de manière autonome avant le début du cycle, vous le pouvez, mais l'entrée sera à vos frais.

  • TARIF : visible après connexion


  • DÉPART : Le mercredi 24 janvier
  • RETOUR : Le mercredi 24 janvier
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : FredericM-5de - le 13/01/18, modifiée le 13/01/18 à 18:31



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 9
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 9 PLACES MAXIMUM (100%)

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet ou en file d'attente est atteint.


 

ESCALADE

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Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

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  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Recherche :

Agenda

Lun. 3/11 | Sortie annulée

Escalade lundi 10h-12h gare

Lun. 3/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 3/11 | Sortie annulée

Escalade gare lundi 14h16h

Lun. 3/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 3/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Lun. 3/11 | Escalade

Validation PERFECTIONNÉ SAE

Mar. 4/11 | Escalade

gare 10h 12h

Mar. 4/11 | Escalade

Séance Adulte corde 12h-13h45

Mar. 4/11 | Escalade complet

Escalade gare 18h-20h

Mar. 4/11 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mar. 4/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #7

Mer. 5/11 | Escalade

Escalade Mur de la gare 6h30 - 8h

Mer. 5/11 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Mer. 5/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #1

Mer. 5/11 | Escalade

boutron 20/22

Mer. 5/11 | Escalade

escalade à la gare 20h-22h

Jeu. 6/11 | Escalade

escalade à la gare jeudi 6 nov de 9h30 à 11h30

Jeu. 6/11 | Escalade

Séance Adulte bloc 12h-14h

Jeu. 6/11 | Escalade

ESCALADE GARE 14H-16H

Jeu. 6/11 | Escalade

Cycle progression vers le niveau initié · Gare · 18 h–20 h (3ᵉ séance)

Jeu. 6/11 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S2

Jeu. 6/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 6/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 7/11 | Escalade

escalade gare 18-20

Ven. 7/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 07 NOVEMBRE

Sam. 8/11 | Escalade

escalade à Cot de 9h à 12h samedi 8 novembre

Lun. 10/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Mer. 12/11 | Escalade

Escalade Mur de la gare 6h30 - 8h

Mer. 12/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #2

Mer. 12/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #8

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