Le cycle perfectionnement s'adresse à des personnes pratiquant déjà le ski de randonnée depuis une ou plusieurs saisons, encadrés ou non, et désireux de progresser et d'acquérir de l'autonomie dans leur pratique : choix de la course, lecture du terrain et choix de la trace, évolution vers des sorties plus techniques (max 3.3/4.1), utilisation des crampons/piolet, terrain glaciaire...

Il sera composé de sorties sur le terrain (3 journées + 3 week-end) et de soirées de préparation en salle pour la formation théorique.

La participation au DVA Parc est fortement recommandée.

Dès votre pré-inscription sur cette sortie, vous recevrez un questionnaire à nous retourner avant le 21 novembre 2025 au soir. Ce questionnaire nous permettra de valider votre inscription : vous en serez informé en voyant votre nom apparaître comme validé dans la sortie. Si vous n'êtes pas retenu, vous serez informé directement par mail.

Pour permettre une progression homogène du groupe, la participation à l'ensemble des sorties et modules de formation est obligatoire.

Pour la soirée de présentation, il faudra vous munir de quoi régler le coût du cycle 90 euros + 1X20€ + 2x10 € (3 chèques) d'arrhes pour les refuges (=chéquier avec 4 chèques au minimum).

 

Dates prévues (3 sorties à la journée + 3 WE) :

- Soirée présentation 10/12

- Soirées théoriques les 18/12, 6/01 et 13/01

Sorties terrain :

- 10 janvier  (samedi avec report à dimanche 11 selon météo)

- 24 janvier (samedi, avec report à dimanche 25 selon météo)

- 7  février (samedi, avec report à dimanche 8 selon météo)

- 21 et 22 février (WE 1)

- 21 et 22 mars (WE 2)

- 17, 18 et 19 avril (WE3, attention congé à poser le vendredi)

En général, nous faisons une soirée de préparation de course le vendredi soir précédent les sorties

Pour les 3 premières sorties terrain qui sont programmées des samedi, possibilité de report au dimanche en cas de mauvaise météo.
Les préparations et soirées théoriques se dérouleront dans la salle à côté du local du CAF (le Cairn) à partir de 18h45

Objectifs pédagogiques du stage :

- Lecture de carte et analyse du terrain
- Lire et déchiffrer le BERA (+correspondance avec le terrain).
- Progression en pente soutenue à la montée, comme à la descente couloir max 40°.
​- Progression alpine et technique sur glacier (encordement, cramponnage, mouflage).
- Gestion de l'effort.
- Gestion du groupe.

L'objectif en fin de stage est de valider le niveau 'perfectionné' en ski de randonnée. 

Conditions de participation :

- Avoir participé à un cycle initiation/intermédiaire ou avoir une expérience similaire.
- Connaître son matériel et son usage (peaux, couteaux, DVA le cas échéant)
- Etre capable de monter à un rythme de 450m/heure.
- Skier hors des pistes notamment en neige poudreuse.
- Etre présent à toutes les sorties.

N'hésitez pas à me contacter pour toute précision ; nous pourrons aussi en discuter lors de la soirée de rentrée de la commission si vous venez !

Thomas, Nikoh, Arnaud