Ski alpin / Snowboard > Cycle toutes neiges - PERFECTIONNEMENT - Préparation CSV Freerando / jeudi 30 janvier



  • MASSIF : Au Cairn


  • DÉNIVELÉ : Négatif le plus possible
  • DIFFICULTÉ : Confirmé
  • MATÉRIEL : Carte IGN 3532 OT > Massif du Beaufortain
    BRA pour le 02/02/2025
    Topo sur les massifs concernés par la sortie.


CYCLE TOUTES NEIGES - PERFECTIONNEMENT Soirée préparation CSV Freerando
Nous profiterons de cette soirée pou préparer la sortie Freerando à Arêches du 02/02/2025

Accessible aux personnes déjà confirmées en descente en ski de randonnée ou ski alpin (pistes rouges, noires selon les conditions et pratique de ski hors piste), désireuses de perfectionner leurs techniques de ski sur toutes neiges (niveau étoile de bronze ou fin de classe 2) 
  • Centrage : bonne attitude de base sur terrain facilitant
  • Charge : jeu vertical faible associé au planté de bâton
  • Angle : faible angle de prise de carre par inclinaison
  • Pivotement : premières notions
Pour plus d'information sur le virage de base classe 2 >ICI<

La participation à l'ensemble du cycle est obligatoire, vous devez être inscrit à la première sortie, pour info et s'inscrire cliquez >ICI<


> Déroulement du cycle :

rnConjointement aux sorties de la commission Ski Alpin/Snowboard, il se déroule en station de ski (trajet en car et forfait groupe).
Le cycle se compose de 4 modules de progression (½ journée) et une soirée préparation :
  • Jeudi 9/01/2025 à la salle du Cairn, Chambery - Présentation/préparation
  • Dimanche 12/01/2025 à La Clusaz
  • Samedi 18/01/2025 à La Plagne
  • Jeudi 30/01/2025 à La salle du Cairn, Chambery - Initiation/préparation CSV
  • Dimanche 2/02/2025 à Arêches, free-rando, grand mont 
  • Dimanche 23/02/2025 Les Karellis
La participation à l'ensemble du cycle est obligatoire.
En vous pré-inscrivant sur cette sortie vous vous engagez sur les 5 suivantes du cycle. Une participation en pointillé est rédhibitoire.

  • DÉPART : Le jeudi 30 janvier
  • RETOUR : Le même jour



Inscriptions :

Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la page dédiée à la première sortie du site :

09/01/2025

Cycle toutes neiges - PERFECTIONNEMENT - Présentation sortie de début de cycle

Ski alpin / Snowboard - Confirmé



 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
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Agenda

Mer. 2/04 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 2/04 | Randonnée Pédestre

Croix du Nivolet par les Echelles

Mer. 2/04 | Trail & course orient.

Trail PPG - Rdv 12h15 Mas Barral

Mer. 2/04 | Escalade

escalade à la gare de 9h à 11h le 2/4

Mer. 2/04 | Vélo de Montagne complet

AfterWork - Antenne & Miat

Mer. 2/04 | Escalade complet

Escalade Gare 18h-20h

Mer. 2/04 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 2/04 | Escalade

Bloc Croizat 18h-20h

Mer. 2/04 | Trail & course orient.

Trail allure douce - Rdv 18h45 Barby

Mer. 2/04 | Escalade

Boutron 20/22

Jeu. 3/04 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Nature sortie #4

Jeu. 3/04 | Ski/Snowboard de rando. complet

Traversée des Dômes de Miages

Jeu. 3/04 | Ski/Snowboard de rando.

POINTE DE COMBE BRONSIN

Jeu. 3/04 | Escalade

Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

Jeu. 3/04 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (7ᵉ séance)

Jeu. 3/04 | Vélo de Montagne

Afterwork Mania, épingles, virage à plat, début de saison

Jeu. 3/04 | Escalade

Croizat 18h-20h

Jeu. 3/04 | Sortie annulée

Fresque du Climat : mieux comprendre le changement climatique

Jeu. 3/04 | Vélo de Montagne complet

Afterwork Coche + Chanaz

Jeu. 3/04 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 03/04

Jeu. 3/04 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle

Jeu. 3/04 | Escalade complet

Cycle Amélioration technique et gestuelle

Jeu. 3/04 | Sortie annulée

Escalade à la gare 19h30-21h30

Jeu. 3/04 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 3/04 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 4/04 | Ski/Snowboard de rando. complet

Dent du Pra, en traversée

Ven. 4/04 | Randonnée Pédestre

Boucle au dessus du lac de La Thuile

Ven. 4/04 | Escalade

Gare - adultes autonomes 10h-12h

Ven. 4/04 | Escalade

escalade libre P Cot 12h 14h

Ven. 4/04 | Vélo de Montagne complet

Afterwork : Bellevarde par Ternèze

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