Randonnée Pédestre > Les gestes qui sauvent / samedi 12 juin



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • DÉNIVELÉ : 700
  • DIFFICULTÉ : Facile
  • MATÉRIEL : - Carte CAF
    - Chaussures avec des semelles réduisant le risque de dérapage
    - Bâtons de marche
    - Gourde
    - Vêtements pour activité extérieure
    - Coupe-vent
    - Casquette, lunettes de soleil, crème solaire
    - Appareil photos
    - Et, selon la saison et la météo vêtement de pluie, fourrure polaire, gants
    - Carte CAF, argent pour les frais partagés (covoiturage, pot de l'amitié)
    - D'autres équipements peuvent être demandés dans le descriptif de la sortie (exemple : crampons forestiers, etc ..)
    Prévoyez aussi à un sac à chaussures pour garder propre le coffre de voiture !!
    Les cotations de nos sorties Rando Pédestre sont consultables ici:
    https://www.cafchambery.com/pages/cotations-randonnee-pedestre.html


Pour ce week-end, je vous propose une randonnée à thème : les gestes qui sauvent (les premiers secours en montagne).

Nous nous rendrons sur la commune d'Ecole et du fond du vallon de Bellevaux, au parking du Nant Fourchu (980 m), nous débuterons notre balade en direction du refuge d'Orgeval (1670m) en suivant la route forestière de Coutarse et retour par le même itinéraire.

A cette occasion, nous aborderons deux sujets.
1/ Comment réduire les risques (avant et pendant une randonnée)  ?
2/ Comment procéder face à une situation de secours ?
 
Je vous confronterai à différentes situations simples (hypothermie, malaise, plaie, hémoragie, traumatisme etc ...), à l'occasion desquelles tout un chacun peut-être amené à intervenir pour porter secours lors d'une randonnée en montagne. L'idée étant de vous mettre à l'aise afin de mémoriser les bases essencielles du secourisme en montagne : (Protéter, examiner, alerter, secourir)

Je ne serai pas présent au départ du parking de la Trousse car j'habite en Bauges. Je vous rejoindrai à un deuxième point de rendez-vous au parking situé derrière l'église d'Ecole où nous ferons un briefing à 8 heures 00.

Au plaisir de vous retrouver.

Robert.

  • DÉPART : Le samedi 12 juin
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 7


3 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (30%)
7 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Agenda

Dim. 8/06 | Randonnée Pédestre

Lacs de la Tempête (2131 m) et des Besaces (2115 m)

Dim. 8/06 | Vélo de Montagne complet

SUITE DE: Un cycle pour s'envoyer en l'air 🚀

Dim. 8/06 | Escalade

session Bloc Croizat 18h/20h

Lun. 9/06 | Randonnée Pédestre complet

Le Mont Charvin (2207m) en boucle depuis Villarembert

Lun. 9/06 | EcoCAF

"la nature au fil des saisons : reconnaître les oiseaux au chant et à la vue"

Lun. 9/06 | Escalade complet

Gare 19h30/21h30

Mar. 10/06 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 10/06 | Randonnée Pédestre

Boucle au col du Granier

Mar. 10/06 | Escalade

Pcot 12 14

Mar. 10/06 | EcoCAF

la nature au fil des saisons : identification des rapaces en vol

Mar. 10/06 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 10/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S7

Mar. 10/06 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 11/06 | Escalade

Grimpe gare 6h30 - 8h

Mer. 11/06 | Randonnée Pédestre

Formation Rando Alpinisme Pentes de neige et arêtes

Mer. 11/06 | Randonnée Pédestre

Le Lac de La Folle

Mer. 11/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Gare 18h-20h

Mer. 11/06 | Handicaf

Escalade au col de l'Épine

Mer. 11/06 | Sortie annulée

APERO TRAIL#AFTERWORK#Mercredi 11 juin 18h30 Barbecue de fin de saison

Mer. 11/06 | Vélo de Montagne

📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Théorique

Jeu. 12/06 | Comité Directeur

12 Juin 2025 : Ventes Privées CAF Chambéry - GO SPORT OUTDOOR

Jeu. 12/06 | Formation

UFCA: Unité de Formation commune aux activités

Jeu. 12/06 | Vélo de Montagne

l'épinette aiguebelette

Jeu. 12/06 | Vélo de Montagne

Afterwork - Doria Arboretum Vignes

Jeu. 12/06 | Trail & course orient.

Trail afterwork Cognin départ 18h30 / jeudi 12/06

Jeu. 12/06 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Ven. 13/06 | Randonnée Pédestre

Rando de St-Laurent du Pont à St-Pierre de Chartreuse AR - 30 ans PNR Chartreuse

Ven. 13/06 | Randonnée Pédestre

🌱les 30 ans du PNR de Chartreuse : rando, départ vendredi matin

Ven. 13/06 | Trail & course orient.

🌱 WE trail traversée de la Chartreuse et 30 ans du parc

Ven. 13/06 | Vélo de Montagne

🌱Traversée de la Chartreuse pour les 30 ans du parc

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