Vélo de Montagne > Maniabilité l'Epine Dorsale + grottes François Premier / jeudi 5 juillet

MASSIF : Epine

DÉNIVELÉ : 500 D+ max
DIFFICULTÉ : P3T3+
MATÉRIEL : Casque, gants et protections, chaussures, eau et nourriture de course, une chambre à air, une pompe, démonte-pneus, un multi-tool, une attache rapide de chaine, une patte de dérailleur, et un VTT en bon état de fonctionnement: freins, pneus, transmission, serrages... Et savoir réparer les petites pannes!
RAPPEL DES COTATION: https://www.cafchambery.com//article/les-cotations-en-velo-de-montagne-327.html?commission=vtt

Afterworks maniabilité au sommet de l'Epine à la fraiche

réservé au débutants et intermédiaires V2M
nouveaux dans la commission, merci de vous présenter

nous partirons du col de l'EPine, par la piste direction Col du Crucifix,
puis nous prendrons le sentier réhabilité par la commission V2M, l'Epine Dorsale.
Au crucifix, direction Col St Michel et les Grottes François Premier, retour en boucle
au col du Crucifix et retour par la piste

ateliers maniabilité, nous travaillerons les passages techniques
T3 T3+, un passage T4 à passer à pied

co voiturage au départ de bissy car nous devons monter au col de l'Epine

pensez à prendre une frontale au cas où un ennui technique nous ferait rentrer de nuit

DÉPART : Le jeudi 5 juillet
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : GuilaineP-65b - le 25/06/18, modifiée le 25/06/18 à 09:40
ENCADRANTS : GuilaineP-65b

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 7
DISPONIBLES VIA INTERNET : 4

3 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (43%)
4 places restantes pour les inscriptions en ligne

	GuilaineP-65b
	MikaelB
	PaulineG-d48

Inscriptions :

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