Ski/Snowboard de rando. > Pointe des Roches en traversée - 3014m / samedi 4 mars



  • MASSIF : Cerces - Thabor


  • DÉNIVELÉ : environ 1450 D+
  • DIFFICULTÉ : F à PD- (parcours en arête), descente 3.2
  • MATÉRIEL : - Skis de randonnée (fixations réglées à vos chaussures) et peluches anti-recul, COUTEAUX.
    - Bâtons et Chaussures (et sac pour protéger le coffre lors du covoiturage).
    - DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
    - Crampons et piolet (arête)
    - Casque obligatoire.
    - Téléphone chargé.
    - Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis).
    - Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s), 2 paires de gnts, coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
    - Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
    - Casse- croûte et boisson (chaude).
    - Carte CAF, et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)

    Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme


9 participants au total si un autre encadrant ou co-encadrant m'accompagne, 5 sinon.

image    
     

BIEN LIRE TOUT LE DESCRIPTIF DE LA SORTIE AVANT DE T'INSCRIRE !!

Départ de la station de ski de Val Fréjus (parking le plus haut en allant vers le gîte des Tavernes -environ 1580m). Briefing sur la base d'une cartographie systémique des vigilances.

Première partie de la montée en empruntant la piste de ski des Jeux, jusqu'au Lavoir (1900m, environ 5km). Après le Lavoir, on monte en direction du refuge du Thabor, jusqu'au hameau de la Losa (2100m), à partir duquel, on tire à l'ouest pour passer au Plan puis remonter la combe des Sarrasins. On laisse la montée à la pointe des Sarrasins sur notre droite, pour aller au col des Sarrasins (2844m).
Du col, parcours d'arête par la crête des Sarrasins jusqu'au point culminant, la pointe des Roches (3014m), sommet non nommé sur la carte IGN.
La descente se fait par le versant sud, soit directement depuis le sommet (3.2, pentes entre 35 et 40° sur environ 200m, pente large), soit en continuant l'arrête vers le sud pour trouver des pentes plus douces rejoignant l'itinéraire de descente, dans la combe de la Grande Montagne. La descente se poursuit jusqu'au Plan en passant par le chalet de Mounioz. Ensuite retour par l'itinéraire de montée, en terminant par la piste de ski des Jeux.
Debriefing et pot de l'amitié clôtureront la sortie.

PRE-REQUIS : 
* Crampons réglés et piolet nécessaires (en fonction de la qualité de la neige sur l'arête, qui aura été fortement ventée)
* Autonomie dans l'utilisation du matériel (skis sur le sac, couteaux, crampons, piolet, ...)
* Randonnée longue : 20 km
* Capacité à descendre en toutes qualités de neige

Rythme de montée : 350 à 400 m/h environ. 

Si tu n'es jamais sorti-e avec moi, envoi obligatoire d'un mail indiquant tes motivations et objectifs pour la sortie, tes capacités (dernières sorties réalisées et dans quel contexte) à la montée et à la descente. 

Frais de covoiturage : 220 km AR à 0,35€ = 77€ + 26,20€ péage, soit 100€ par voiture (25€ par personne si 4 personnes par voiture).

  • DÉPART : Le samedi 4 mars
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 9
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 9 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne et 1 inscription en attente de confirmation

AdrienC-b6a
FloreH-e97
FrancoisT-02d
JulienC-db2
PierreM-c86
RomainF
RomainC-eb2
SebastienB-b76
VincentH-3c9

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

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Agenda

Jeu. 13/03 | Escalade

escalade gare jeudi 13/03 6h30-8h00

Jeu. 13/03 | Escalade

Escalade à la gare 10-12h

Jeu. 13/03 | Escalade

Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

Jeu. 13/03 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 à Mas Barral

Jeu. 13/03 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (4ᵉ séance)

Jeu. 13/03 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 13/03

Jeu. 13/03 | Sortie annulée

Soirée préparation de sortie trail, RDV19h au local du CAF

Jeu. 13/03 | Escalade

SUITE DE : Cycle Amélioration technique et gestuelle

Jeu. 13/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 13/03 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 13/03 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 14/03 | Ski/Snowboard de rando.

Vendredi c'est vélo ski

Ven. 14/03 | Alpinisme / cascade

Dry tooling a saint saturnin entre les gouttes

Ven. 14/03 | Escalade

escalade libre P Cot 12h 14h

Ven. 14/03 | Spéléologie

Séance technique à la gare, cycle de l'EDSC 24-25

Ven. 14/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi / soirée théorie

Ven. 14/03 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 14 MARS

Sam. 15/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi / WE 1

Sam. 15/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Nature sortie #3

Sam. 15/03 | École d'aventure

SORTIE SKI ALPINISME ECOLE D'AV (groupe dévouverte)

Sam. 15/03 | Alpinisme / cascade complet

WEEKEND DE PROGRESSION GUIDEE N°7 - GOULOTTE/ARETE HIVERNALE

Sam. 15/03 | École d'aventure

Ecole d'Av- Ski Alpi - grpe Progression 2j

Sam. 15/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle intermédiaire : WE de repli

Sam. 15/03 | Randonnée Pédestre complet

Journée perfectionné

Sam. 15/03 | Sortie annulée

Le Collet d'Allevard - SORTIE EN STATION

Sam. 15/03 | Sortie annulée

cycle préparation initiateur ski alpin

Sam. 15/03 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Dim. 16/03 | Sortie annulée

Méribel - SORTIE EN STATION

Dim. 16/03 | Escalade

gare dimanche 10-12

Dim. 16/03 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Après-midi jeux

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