Alpinisme / cascade > Préparations techniques randos vertige Calanques / jeudi 17 avril



  • MASSIF : Chartreuse
  • ITINÉRAIRE : Falaise du Col de l’Épine


  • DIFFICULTÉ : PD- (3b)
  • MATÉRIEL : Baudrier
    Longe double avec mousquetons à vis
    Casque
    Chaussures à semelle vibram


Lors de ma présence au prochain camp de base Calanques, je proposerai :

  • de l'escalade facile (arêtes et grandes voies)
  • des randos escalade
  • des randos du vertige


Attention, ces sorties seront réservées uniquement aux personnes répondant aux pré-requis suivants :

  • bonne condition physique
  • à l'aise pour évoluer sur du "Terrain Alpin"
  • surtout pas sujet au vertige
  • pas peur de s'aventurer hors sentier ni d'escalader un peu dans du très facile
  • avoir déjà pratiqué des rappels

+ pour 'escalades faciles' :

  • à l'aise "en grosses" dans le niveau 3
  • avoir déjà pratiqué de l'escalade dans du 4

J'organise donc des séances de préparation autour de Chambéry pour les bons randonneurs :

  • bases de l'encordement
  • apprentissage ou révision du rappel
  • découverte de la grimpe en "grosses" : dans mes sorties Calanques, les CHAUSSURES DE TRAIL NE SERONT PAS ADMISES, les modèles "approche" oui, les bonnes chaussures de rando aussi.

Nous irons au site du col de l'Épine.
Trois séances de 2 à 3 h, ME FAIRE UN MESSAGE pour le choix de la date souhaitée : jeudi 17 (14h) - vendredi 18 (14h) - samedi 19 (10h)

Il n'est pas nécessaire de venir à chaque séance.
En fin de séance, je communiquerai à chaque participant s'il-elle a atteint le niveau suffisant pour mes sorties Calanques.


  • DÉPART : Le jeudi 17 avril
  • RETOUR : Le samedi 19 avril



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 8
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 1


7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES AU TOTAL (88%)
1 place restante pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
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Le Sherpa Trail est de retour !

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Agenda

Dim. 1/06 | Vélo de Montagne

La classique de Margériaz

Dim. 1/06 | Sortie annulée

session Bloc Croizat 18h/20h

Lun. 2/06 | Vélo de Montagne

Terrain Alpin : Pic Saint-Michel du Vercors

Lun. 2/06 | EcoCAF

"la nature au fil des saisons : reconnaître les oiseaux au chant et à la vue"

Lun. 2/06 | Escalade

Escalade à la gare 12-14h

Lun. 2/06 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 2/06 | Escalade

Escalade gare 18h-20h Lundi 2 Juin

Lun. 2/06 | Formation

Afterwork IPHIGENIE : apprendre et progresser ! (1/2)

Lun. 2/06 | Escalade

Gare 20h/22h

Lun. 2/06 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 3/06 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 3/06 | Escalade

Gare 03/06 17h30-19h30

Mar. 3/06 | Vélo de Montagne

Afterwork - Les deux ponts

Mar. 3/06 | Trail & course orient.

Trail à la Chapelle Saint-Saturnin

Mar. 3/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S6

Mar. 3/06 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 4/06 | Escalade

Grimpe gare 6h30 - 8h

Mer. 4/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Croizat 18h-20h

Mer. 4/06 | Handicaf

Escalade en extérieur

Mer. 4/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

BARACAF BUISSOND ROND - 04 JUIN

Mer. 4/06 | Formation complet

Afterwork IPHIGENIE : apprendre et progresser ! (2/2)

Mer. 4/06 | Ski/Snowboard de rando.

Vers une pratique mixte de la montagne: présentation des groupes non mixtes du CAF+projection films

Jeu. 5/06 | EcoCAF

"la nature au fil des saisons : reconnaître "plantes et arbres de montagne"

Jeu. 5/06 | Trail & course orient.

Trail afterwork Pragondran départ 18h30 / jeudi 05/06

Jeu. 5/06 | Sortie annulée

CONVENTION CAF POUR L'AMÉLIORATION DU BILAN CARBONE

Jeu. 5/06 | Vélo de Montagne

Afterwork - St Sulpice

Jeu. 5/06 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 5/06 | Escalade complet

Gare 20h - 22h (révisions manips alpi)

Jeu. 5/06 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 6/06 | Escalade

Escalade à PARVES

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