Ski/Snowboard de rando. > Rocher de Plassa, 2835m / vendredi 22 mars

MASSIF : Alpes - Vanoise

DÉNIVELÉ : 1100
DIFFICULTÉ : 2.3 E1
MATÉRIEL : - Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peluches anti- recul, COUTEAUX.
- Bâtons et Chaussures (et sac pour protéger le coffre lors du covoiturage).
- DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
- Casque.
- Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis).
- Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s) , coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
- Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
- Casse- croûte et boisson (chaude)
- Carte CAF, et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme

Un itinéraire varié qui demande de la pratique en ski de randonnée. Il suit une vallée un peu plate au début et à la fin. Au sommet, la vue est unique sur les glaciers de la Vanoise.

Départ: Courchevel Moriond, fin de route au Pralin, 1750m.

Montée: Nous marcherons peut-être 20/30 min suivant l'enneigement avant de chausser les skis. Remonter de la Vallée des Avals jusqu'au Biol. Nous passerons au Plan des Tincavets au point 2076m. Puis cap sud jusqu'au Plan des Baux. Ensuite nous remonterons les pentes sud sommitales avec un final possible de 30m en crampons.

Descente: selon les conditions soit par le même itinéraire, soit par le nord en longeant la paroi de l'Aiguille du Mey jusqu'au travers de la Dent du Biol. Puis cap O/NO direction le Biol et retour parking.

Rythme montée: 350/400 m/h

Difficultés: passage à 35° / 300m et courts passages à 40° si descente par le N

Matériel +: crampons

Frais covoiturage: 16€ si 5 dans 1 voiture

DÉPART : Le vendredi 22 mars
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : OlivierA-c1c - le 18/03/24
ENCADRANTS : OlivierA-c1c

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 5
DISPONIBLES VIA INTERNET : 1

4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 5 PLACES AU TOTAL (80%)
1 place restante pour les inscriptions en ligne et 2 inscriptions en attente de confirmation

	OlivierA-c1c
	PaulineG-d48
	PierreD-bc3
	PierreT-df9

Inscriptions :

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