Trail & course orient. > Sortie D+ en afterwork - KV vers le Nivolet / mardi 20 mai 2025



  • DÉNIVELÉ : 1 100 m
  • DISTANCE : 11 km
  • MATÉRIEL : A boire et à manger - en quantité suffisante
    Veste coupe vent et t-shirt de rechange
    Suivant la météo : casquette, gants, buff
    Frontale chargée
    Téléphone chargé
    Bâtons de trail (ou rando) très utiles si vous avez.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

 

KV vers le Nivolet - Dénivelé de 1 100 m - Montée jusqu'au pied des échelles.

 

Sortie trail D+ en afterwork : objectif de faire la montée la plus directe vers le Nivolet depuis Saint Alban Leysse.

On s'arrêtera au pied des échelles pour cette 1ère sortie spécial D+.

Environ 11 km et 1 100 m de D+.

Sortie de 2h30-2h45 environ dont 1h30-1h45 de montée sèche...

 

Possibilité de s'arrêter plus bas pour ceux qui veulent (prévoir à minima de faire 800 m de dénivelé).

 

A bientôt,

Marie

 

 

 

 


  • DÉPART : Le mardi 20 mai
  • RETOUR : Le mardi 20 mai
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 15
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 6


9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 15 PLACES AU TOTAL (60%)
6 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Agenda

Lun. 6/10 | Trail & course orient.

Test VMA ascensionnelle - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 7/10 | Trail & course orient. complet

Trail aux Barillettes - Fractionné - 07/10 -18h30

Mer. 8/10 | Trail & course orient. complet

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 9/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 9/10 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 13/10 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Buisson Rond

Mar. 14/10 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes fractionné - 18h30 - 14/10

Mer. 15/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Barillettes

Jeu. 16/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 16/10 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 20/10 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 21/10 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes fractionné- 18h30 - 21/10

Mer. 22/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Jeu. 23/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Lun. 27/10 | Trail & course orient.

Séance de seuil en terrain vallonné- rdv 18h30 Buisson Rond

Mar. 28/10 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes fractionné- 18h30 - 28/10

Mer. 29/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 30/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 30/10 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Mar. 4/11 | Trail & course orient.

Trail Rdv Barby fractionné- 19h - 04/11

Jeu. 6/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 13/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 20/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 27/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Dim. 30/11 | Trail & course orient.

Trail participation à la Sange'Run

Jeu. 4/12 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 11/12 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 18/12 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

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