Vélo de Montagne > Sortie physique pour préparer la saison / samedi 5 avril
- MASSIF : Bauges
- ITINÉRAIRE : Trace prévisionnelle sur https://www.visugpx.com/8WcUY2dBO4
- DÉNIVELÉ : 1500
- DISTANCE : 25 km
- DIFFICULTÉ : P4T3+
- MATÉRIEL : Casque, gants et protections, chaussures, eau et nourriture de course, une chambre à air, une pompe, démonte-pneus, un multi-tool, une attache rapide de chaine, une patte de dérailleur, et un VTT en bon état de fonctionnement: freins, pneus, transmission, serrages... Et savoir réparer les petites pannes!
Parcours physique, pour gagner en cardio. Majoritairement T3, quelques passages T4 dont expo entre col de la Doria et la cascade de la Doria (on pourra passer à pied).
Départ de Saint-Alban, on monte par Monterminod, puis à l'Est du Peney par le sentier en amont de Saint-Jean-d'Arvey, on passe par le col de la Doria, descente technique (T4) pour arriver à la cascade, on remonte aux projecteurs avec poussage sous la Croix du Nivolet, on redescend, on remonte au four de Razerel et on termine par la dalle.
Pique-nique sur le parcours.
Trace GPX ici
Durée éstimée : 4 heures + 1/2 heure de pause pique-nique.
Rythme : 400 à 500 m/h
Beau programme non ?
- DÉPART : Le samedi 5 avril
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : CyrilleS-1ee - le 31/03/25, modifiée le 31/03/25 à 19:07
- ENCADRANTS : CyrilleS-1ee
- CO-ENCADRANTS : LionelG-7b5
Validation du président :
Cette sortie est officiellement validée par le CAF Chambéry !
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 7
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 4
3 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 7 PLACES AU TOTAL
(43%)
4 places restantes
pour les inscriptions en ligne
| CyrilleS-1ee | LionelG-7b5 | MaximeN-474 |
Inscriptions :
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