Alpinisme / cascade > Stage d'initiation alpinisme rocher à Aussois (73) / lundi 26 août



  • MASSIF : Alpes - Vanoise


  • DIFFICULTÉ : PD
  • MATÉRIEL : Casque, baudrier, 1 mousqueton directionnel à vis, & cordassons ou ficelou (pour auto-assurance), gourde, sac à dos (35-40 litres), chaussures à semelles rigides, lampe frontale, lunettes protection 3 mini. VÊTEMENTS : système 3 couches : veste, et pantalon gore-tex ou équivalent, maillot en carline, fourrure polaire, guêtres, gants (prévoir une paire de rechange), cagoule ou bonnet ou serre-tête.


DESCRIPTION DU STAGE
Initiation alpinisme rocher à Aussois (73)
N° homologation FFCAM : 2019ALALIAL84545

Description générale :
Stage pour 6 participants, du lundi 26 août au samedi 31 août, comprenant : formation à la progression en terrain montagne rocheux, incluant une formation théorique, des journées d’atelier et d’ascension en site peu ou pas équipé, course d’arête de niveau PD.

Si les conditions le permettent, plusieurs nuits auront lieu en refuge.

L’objectif du stage est l’apprentissage des techniques permettant de s’engager en autonomie dans des courses de rocher de niveau PD (Peu Difficile). L'accès à ce niveau est sujet aux rythmes d'acquisition des techniques par chacun et aux aléas météo réduisant l'activité ; il ne sera peut-être pas atteint en fin de stage.


Pré-requis :
  • bonne condition physique
  • escalade en tête dans le niveau 3c/4a sur site extérieur équipé (éventuel contrôle lors d'une soirée préalable dans les environs de Chambéry)
  • posséder l’équipement technique de base : casque, baudrier, frein/descendeur, chaussons d’escalade, chaussures de “randonnée alpine” ou “alpinisme estival facile et voies rocheuses mixtes faciles” (location possible dans les magasins spécialisés). Les chaussures souples de randonnée ne sont pas adaptées. Les chaussures de trail ne seront tolérées que sur les sentiers balisées, c'est-à-dire pratiquement très peu souvent puisque l'objectif est l'apprentissage hors-sentiers ! ;-) attention : le non-respect de cette consigne clairement écrite ici vaudra interdiction de participer aux courses en montagne, sans remboursement du coût du stage.


Inscription :
L'inscription sur l'agenda vaut pré-inscription soumise à analyse de l'adéquation avec les critères définis par l'organisateur du stage.
En cas de validation de l'inscription, il sera impératif d'envoyer immédiatement un chèque d'arrhes de 50€ selon instructions qui seront envoyées avec la confirmation.

Déroulement :
L'ensemble du stage permettra d’avoir parcouru :
  • les nœuds et leurs utilisations : manips avec corde d’assurage, anneaux de corde et cordelette
  • utilisation du matériel d’assurage (sangles, coinceurs à câbles et à cames, pitons), couplage, le relais, le rappel
  • assurage : exercices pratiques en pied de falaise de faible hauteur, facteur de chute, effet poulie, configuration des relais, positionnement des points d’assurage dans les longueurs, test d’assurage du premier…
  • escalade en terrain montagne : encordement, assurage en mouvement, petites longueurs, …
  • recherche de l’itinéraire en paroi non équipée (utilisation du topo)
  • retraite et auto-sauvetage en paroi (confection des ancrages, mouflage, remontée sur corde, …
  • descente en terrain raide (désescalade, pose de main courante, rappel sur plusieurs longueurs)



Lieu :
Ce stage sera basé à Aussois en Haute-Maurienne.

Hébergement au Camping-Caravaneige La Buidonnière ***  +33 479 203 558 - camping@aussois.com

Repas pris en commun (avec partage spontané et équitable des tâches entre tous).

  • DÉPART : Le lundi 26 août
  • RETOUR : Le samedi 31 août



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 8
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 1


7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES AU TOTAL (88%)
1 place restante pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Agenda

Jeu. 19/06 | Vélo de Montagne complet

Terrain Alpin : Chapotet & Grand chat

Jeu. 19/06 | Sortie annulée

Bloc croizat 12h15 - 13h45

Jeu. 19/06 | Escalade

Escalade à la gare 12h30-14h30

Jeu. 19/06 | Canyon complet

AFTERWORK N°3 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

Jeu. 19/06 | Bénévolat

Réunion Bénévoles du Sherpa trail

Jeu. 19/06 | Sortie annulée

Réunion bénévoles Sherpa Trail

Jeu. 19/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Baracaf Beach Plage JUIN

Ven. 20/06 | Randonnée Pédestre

Un 8: Dent de Crolles / Arche de l'Aiguille

Ven. 20/06 | Escalade

Mur de la gare - 11h-13h

Ven. 20/06 | Escalade

Escalade à PARVES

Ven. 20/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Soirée Remerciement Bénévoles Zwhénos

Sam. 21/06 | Vélo de Montagne

🌱 Train, Mont du Chat au frais et plouf

Sam. 21/06 | Sortie annulée

CYCLE ITINERANCE V2M - Sortie Test

Sam. 21/06 | Vélo de Montagne

Sortie évolution vers le T3

Dim. 22/06 | Randonnée Pédestre

Tour des ardoisières de Cevins et de la Bâthie

Dim. 22/06 | Alpinisme / cascade complet

Un séjour d’initiation à l’alpinisme et une formation à l’encadrement, dans les Écrins

Dim. 22/06 | Vélo de Montagne

Galoppaz et Sauge

Dim. 22/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Croizat 18h-20h

Lun. 23/06 | Randonnée Pédestre

Tour du Roc Rouge - Rando cool

Lun. 23/06 | Escalade

Escalade gare 18h-20h Lundi 23 Juin

Mar. 24/06 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 24/06 | Randonnée Pédestre

Boucle lac des Grenouilles Chapotet 2076m

Mar. 24/06 | Vélo de Montagne

OTB - VDM - Afterwork au bord du lac

Mar. 24/06 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 24/06 | Escalade

Boutron mardi 19 21h

Mar. 24/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S8bis

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre complet

3 jours autour du lac de Monteynard

Mer. 25/06 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 25/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Gare 18h-20h

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre

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