Trail & course orient. > Trail - Départ Barillettes - mardi 21/01 18h30 / mardi 21 janvier 2025



  • DÉNIVELÉ : 400 m environ ou un peu + m
  • DIFFICULTÉ : Courir 1h30
  • MATÉRIEL : - Une paire de chaussures de trail
    - Des vêtements coupe-vent et imperméables
    - Un système d'hydratation (poche à eau)
    - Une ration de course
    - Téléphone portable
    - Lampe frontale


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Sortie trail au départ des Barillettes - Mardi 21/01


Rendez-vous au parking de covoiturage des Barillettes à St Alban Leysse à 18h30 pour une sortie tranquille d'environ 1h30.

Sortie à allure de groupe, les plus rapides attendent le reste du groupe aux carrefours.
Nous irons probablement au Four de Razerel en passant par Monterminod.


N’oubliez pas frontale, gants, coupe vent et eau/grignotte.


A très vite,
Marie

  • DÉPART : Le mardi 21 janvier
  • RETOUR : Le mardi 21 janvier
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 15
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 7


8 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 15 PLACES AU TOTAL (53%)
7 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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TRAIL

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Agenda

Lun. 6/10 | Trail & course orient.

Test VMA ascensionnelle - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 7/10 | Trail & course orient. complet

Trail aux Barillettes - Fractionné - 07/10 -18h30

Mer. 8/10 | Trail & course orient. complet

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 9/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 9/10 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 13/10 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Buisson Rond

Mar. 14/10 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes fractionné - 18h30 - 14/10

Mer. 15/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Barillettes

Jeu. 16/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 16/10 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 20/10 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 21/10 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes fractionné- 18h30 - 21/10

Mer. 22/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Jeu. 23/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Lun. 27/10 | Trail & course orient.

Séance de seuil en terrain vallonné- rdv 18h30 Buisson Rond

Mar. 28/10 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes fractionné- 18h30 - 28/10

Mer. 29/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 30/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 30/10 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Mar. 4/11 | Trail & course orient.

Trail Rdv Barby fractionné- 19h - 04/11

Jeu. 6/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 13/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 20/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 27/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Dim. 30/11 | Trail & course orient.

Trail participation à la Sange'Run

Jeu. 4/12 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 11/12 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 18/12 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

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