Trail & course orient. > Trail à Mery + exo de descentes / mercredi 18 juin
- DÉNIVELÉ : 450
- DISTANCE : 10 km
- DIFFICULTÉ : être capable de courir en sentier 1h30
- MATÉRIEL : Veste pluie, couverture de survie, carte du CAF, de quoi boire, de quoi manger en cas de moins bien
(Je prends le relais de Marie pendant son absence)
Je propose une sortie trail tranquille à partir de Mery.
Allure de groupe : on s'attend aux carrefours.
On y inclura 3-4 exercices de descentes pour s'économiser, protéger les genoux ou aller plus vite
Moins de 10km pour 450m de dénivelé soit environ 1h30-1h45
Départ à 19h00 de la mairie de Mery - Covoiturez
(travaux sur le haut du village garez vous à l'école primaire publique si pas de place)
Flavian
- DÉPART : Le mercredi 18 juin
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : FlavianF-96e - le 15/06/25, modifiée le 15/06/25 à 21:25
- ENCADRANTS : FlavianF-96e
Validation en attente :
Cette sortie n'a pas encore été validée par les responsables du CAF Chambéry.
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 15
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 14
1 PARTICIPANT INSCRIT
SUR 15 PLACES AU TOTAL
(7%)
14 places restantes
pour les inscriptions en ligne
et 1 inscription en attente de confirmation
Inscriptions :
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