Trail & course orient. > Trail allure douce - Rdv 18h30 Buisson Rond / mercredi 19 mars 2025
- DÉNIVELÉ : 400 m
- DIFFICULTÉ : Débutant, reprise, allure fondamentale
- MATÉRIEL : - Une paire de chaussures de trail
- Des vêtements adaptés aux conditions météo
- Un système d'hydratation (poche à eau, ...)
- Une ration de course
- Téléphone portable
- Lampe frontale chargée obligatoire
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Rendez-vous à 18h30 devant la patinoire de Buisson Rond.
Nous irons du côté de la croix de la Coche et effectuerons une boucle à une allure et sur une distance adaptées aux personnes qui :
- débutent le trail
- sont sur une reprise de l'activité
- souhaitent faire une sortie à allure fondamentale
L'idée est de progresser en groupe et sans trop subir/imposer de pression de performance.
La séance durera entre 1h30 et 2h.
N'oubliez pas votre eau et votre frontale !
À bientôt,
Saïd
- DÉPART : Le mercredi 19 mars
- RETOUR : Le mercredi 19 mars
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : SaidB-fd2 - le 14/03/25
- SORTIE PUBLIÉE PAR : KarineM-a00
- ENCADRANTS : SaidB-fd2
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 3
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7 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 10 PLACES AU TOTAL
(70%)
3 places restantes
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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