Trail & course orient. > Trail du Lundi / lundi 9 avril 2018



  • MASSIF : Alpes-Epine

  • DÉNIVELÉ : 200-500mD+ m
  • DIFFICULTÉ : Tous niveaux
  • MATÉRIEL : Une paire de chaussures adaptées à la pratique de la course à pied, une réserve d'eau, une ration de course, 1 téléphone portable, 1 couverture de survie, des vêtements coupe-vent et imperméable au besoin.

  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
                 "courrir sans s'abîmer et savoir s'hydrater et se nourrir pendant l'effort"        tel sera le thème de la séance de ce Lundi.                                                                           
Un étudiant de la FAC de Jacob"Thibault Dehouck" est invité parmis le groupe pour présenter une 
théorie "courrir sans s'abîmer et savoir s'hydrater et se nourrir pendant l'effort".
Alors RDV au Campus de Jacob-Bellecombette, Bâtiment 20,à l'entrée du campus pour séance visionnage vidéo suivie d'une séance préparée par notre invité.
  • DÉPART : Le lundi 9 avril
  • RETOUR : Le lundi 9 avril
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion
  • SORTIE PROPOSÉE PAR : GregoryV-a03 - le 30/03/18, modifiée le 05/04/18 à 16:10


  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 30
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 22
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 22

⚪ 8 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 30 PLACES MAXIMUM (27%)

Inscriptions :

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