Trail & course orient. > TRAIL LA SANGE'RUN 12KM ET 23KM / Dimanche 24 Novembre / dimanche 24 novembre

MASSIF : Alpes - Bauges

DÉNIVELÉ : 540 / 1380
DIFFICULTÉ : TOUS Niveaux et DEBUTANTS
MATÉRIEL : – Une paire de chaussures adaptées à la pratique de Trail en montagne
– Un téléphone portable chargé, avec le numéro du PC course enregistré
– Un sifflet / Une couverture de survie
– Une réserve d’eau d’un minimum de 500 cl
– Une ration alimentaire (céréales, gel, fruits, biscuits…)

La Sange’Run est une manifestation dont le départ et l'arrivée se déroulent à St Jean d'Arvey, composée de 2 épreuves sportives et 1 randonnée : le trail du Mont Peney, et le trail du P’tit Sangerain

Parcours:

L’organisation propose trois parcours :

– Le trail du Mont Peney : trail de 23 km pour 1350 mètres de dénivelé positif et autant de négatif

-Le trail du P’tit Sangerain : course de 12km avec 550m de dénivelé positif et autant de négatif. Cette course nouvelle est idéale pour découvrir l’activité du Trail.

-La randonnée pédestre qui empreinte le parcours découverte, dit du P’tit Sangerain

Départs, arrivés et déroulement des épreuves:

Pour les trois épreuves le départ aura lieu devant la salle polyvalente, parc du château (à côté du stade de foot), dimanche 24 novembre 2024 :

– Départ trail du Mont Peney : 9h00

– Départ du p’tit Sangerain : 9h30

– Départ libre pour la randonnée à partir de 8h00

Ravitaillements:

– Trail du Mont Peney : un ravitaillement solide et liquide au 6ème km, au 13ème km, et à l’arrivée.

Les ravitaillements personnels ne sont autorisés que dans les zones de ravitaillement officielles.

– Trail du P’tit Sangerain : un ravitaillement solide et liquide au 6ème km, et à l’arrivée

Les ravitaillements personnels ne sont autorisés que dans les zones de ravitaillement officielles.

Randonnée pédestre : un ravitaillement solide et liquide au 6ème km.

Inscriptions et retrait des dossards:

– le trail du Mont Peney
– Le p’tit Sangerain

Le retrait des dossards a lieu le dimanche à partir de 7h, à la salle des fêtes de Saint Jean d’Arvey. Le retrait des dossards sera arrêté trente minutes avant le départ des courses. OU la veille le samedi de 16 à 18h à Sport 2000 à St Alban Leysse

Les inscriptions seront bloquées à 250 coureurs par course.
Il n’y aura pas d’inscription sur place le jour de la course.

Inscrivez-vous par Internet sur
fr.milesrepublic.com

plus d'infos sur le site de la course:
http://www.trail-sangerun.fr/le-reglement/

Inscrivez vous sous le nom de club "CAF Chambery", pour pouvoir vous encourager et savoir combien d'adhérents ont participés.

DÉPART : Le dimanche 24 novembre
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : KarineM-e13 - le 20/10/24
ENCADRANTS : KarineM-e13

BÉNÉVOLES : FrancisM-3d9

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 30
DISPONIBLES VIA INTERNET : 25

5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 30 PLACES AU TOTAL (17%)
25 places restantes pour les inscriptions en ligne

	FrancisM-3d9
	JacquesB-b29
	JoffreyH-f2f
	KarineM-e13
	MaximeR-7d3

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
rendre accessible la montagne à tous.
rendre autonome en toute sécurité.

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