Trail & course orient. > SORTIE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie) - SEANCE CARDIO / mercredi 4 mars 2026

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  • LIEU DÉPART ACTIVITÉ : Chambery

  • DÉNIVELÉ : 200 m
  • DISTANCE : 8 km
  • DIFFICULTÉ : Courir 1h30
  • MATÉRIEL : - Des vêtements (chauds) adaptés aux conditions météo
    - De l'eau
    - Téléphone portable
    - Frontale chargée
    -Une boussole

  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Cette sortie est réservée aux personnes inscrites au cycle "vers l'autonomie". 

Rendez-vous à 19h30 devant la Médiatèque Jean-Jacques Rousseau de Chambéry.

Durant cette séance, nous nous focaliserons sur les séances permettant de travailler le cardio.

La séance durera 1h30 à 2h.

  • DÉPART : Le mercredi 4 mars
  • RETOUR : Le mercredi 4 mars
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion
  • SORTIE PROPOSÉE PAR : SaidB-fd2 - le 23/02/26, modifiée le 23/02/26 à 13:50


  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 15
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 14
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 14

🟢 1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 15 PLACES MAXIMUM (7%)

Inscriptions :

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