Trail & course orient. > TRAIL VERTICAL K1 ou K2: 1000 ou 2000m D+ ! / dimanche 2 juillet



  • MASSIF : Alpes - Vanoise


  • DÉNIVELÉ : 1000
  • DIFFICULTÉ : DEBROUILLE à TRES BON
  • MATÉRIEL : poche à eau / bidon: conseillé 500ml minimum, chaussures de trail, tenue de trail,
    L’usage des bâtons est autorisé.

    Coupe-vent imperméable obligatoire sur le K2.
    Gobelet réutilisable pour les ravitos.
    Selon l’état du glacier, les crampons running peuvent être obligatoire.

    Le coureur doit adapter sa tenue en fonction des conditions climatiques du jour qui peuvent être difficiles à 3200m d’altitude.
    Le bonnet et les gants peuvent devenir obligatoire en cas de mauvais temps.

    Nous montons des sacs de change au sommet le jour de la course. Vous pouvez déposer vos sacs le samedi lors du retrait des dossards ou le dimanche matin avant 8h30 dernier délai .


Vous prendrez bien un petit K1 (kilomètre vertical)  ou un joli K2 (double kilomètre vertical) pour bien commencer l'été ?

Départ prévu en masse le 2 juillet 2023 de Villaroger – Le pré derrière (73) : Après Bourg Saint Maurice, en direction de Tignes.

Compter 1h30 de route depuis Chambéry /118km / 5,8 euros péage aller.


Départ:
– 9h30 pour le K2

– 10h30 pour le K1

toutes les infos sur ce site: https://k2-tps.fr/

les inscriptions , c'est ici: https://k2-tps.fr/inscriptions/


20 euros pour le K1, 30 euros pour le K2

L'avantage d'un KV... c'est que le lendemain, on n'a pas mal aux jambes !!! 
Car ce n'est QUE DE LA MONTEE.... et que c'est la descente qui fait mal aux jambes....

  • DÉPART : Le dimanche 2 juillet
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 8


2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (20%)
8 places restantes pour les inscriptions en ligne

FrancisM-3d9
KarineM-e13

Inscriptions :

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Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

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  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
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  • rendre autonome en toute sécurité.
 
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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

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Agenda

Jeu. 13/03 | Escalade

escalade gare jeudi 13/03 6h30-8h00

Jeu. 13/03 | Escalade

Escalade à la gare 10-12h

Jeu. 13/03 | Escalade

Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

Jeu. 13/03 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 à Mas Barral

Jeu. 13/03 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (4ᵉ séance)

Jeu. 13/03 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 13/03

Jeu. 13/03 | Sortie annulée

Soirée préparation de sortie trail, RDV19h au local du CAF

Jeu. 13/03 | Escalade

SUITE DE : Cycle Amélioration technique et gestuelle

Jeu. 13/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 13/03 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 13/03 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 14/03 | Ski/Snowboard de rando.

Vendredi c'est vélo ski

Ven. 14/03 | Alpinisme / cascade

Dry tooling a saint saturnin entre les gouttes

Ven. 14/03 | Escalade

escalade libre P Cot 12h 14h

Ven. 14/03 | Spéléologie

Séance technique à la gare, cycle de l'EDSC 24-25

Ven. 14/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi / soirée théorie

Ven. 14/03 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 14 MARS

Sam. 15/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi / WE 1

Sam. 15/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Nature sortie #3

Sam. 15/03 | École d'aventure

SORTIE SKI ALPINISME ECOLE D'AV (groupe dévouverte)

Sam. 15/03 | Alpinisme / cascade complet

WEEKEND DE PROGRESSION GUIDEE N°7 - GOULOTTE/ARETE HIVERNALE

Sam. 15/03 | École d'aventure

Ecole d'Av- Ski Alpi - grpe Progression 2j

Sam. 15/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle intermédiaire : WE de repli

Sam. 15/03 | Randonnée Pédestre complet

Journée perfectionné

Sam. 15/03 | Sortie annulée

Le Collet d'Allevard - SORTIE EN STATION

Sam. 15/03 | Sortie annulée

cycle préparation initiateur ski alpin

Sam. 15/03 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Dim. 16/03 | Sortie annulée

Méribel - SORTIE EN STATION

Dim. 16/03 | Escalade

gare dimanche 10-12

Dim. 16/03 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Après-midi jeux

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