Escalade > Validation PERFECTIONNÉ SAE 20H-22H30 - GARE / lundi 10 novembre 2025
- DIFFICULTÉ : 6a
- MATÉRIEL : Baudrier, chaussons, appareil d'assurage + mousqueton de sécu.
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
SOIRÉE DE VALIDATION DU NIVEAU PERFECTIONNÉ EN SAE (SUITE)
Cette séance s'adresse aux personnes ayant participé à la première journée de validation (la validation du niveau PERFECTIONNE demande au minimum deux séances).
Il s'agit avant tout d'une séance de VALIDATION et non de formation. Le niveau INITIE doit avoir été validé en amont et chaque inscrit·e doit vérifier qu'il / elle maîtrise les compétences de la fiche PERFECTIONNÉ. (←lien ci-contre).
Pour toute inscription, merci de m'envoyer un message de présentation avec vos intentions de formation.
Déroulé de la séance :
- Échauffement libre - accompagné (propositions complémentaires par l'encadrant).
- Assurage dynamique et chute :
- Pour l'assureur : adopter une attitude active et accompagner, à bon escient, la chute de manière dynamique.
- Pour le/la grimpeur·se : appréhender sereinement la chute, engager au-dessus du point, adopter une posture de chute sécuritaire.
- Travail d'une voie à son niveau max (après-travail).
- Identifier les causes de son échec.
- En tenir compte dans un deuxième essai.
- Imaginer des pistes de travail à moyen terme pour progresser.
- Verrouillage de l'appareil d'assurage avec une clé d'arrêt (à démontrer).
- DÉPART : Le lundi 10 novembre
- RETOUR : Le lundi 10 novembre
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE PROPOSÉE PAR : LouisD-e46 - le 07/11/25, modifiée le 07/11/25 à 11:05
- NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 9
⚪
5 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 9 PLACES MAXIMUM
(56%)
Inscriptions :
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