Escalade > WE CALANQUES / vendredi 11 novembre 2022



  • MASSIF : Les Calanques


  • DIFFICULTÉ : 5c en tête
  • MATÉRIEL : - Sac à dos (+/- 30 litres)
    - Chaussures d’approche
    - Pantalon softshell
    - Polaire fine près du corps, polaire intermédiaire
    - Veste imperméable, doudoune
    - Gants
    - Lunette de soleil (catégorie 4), crème solaire (50)
    - Bonnet
    - Casque
    - Baudrier
    - Assureur type Reverso
    - Ficelou, sangles de 120cm (3)
    - Longe
    - Mousqueton à vis (6)
    - Dégaines
    - Système d'hydratation (thermos, bouteille, poche à eau)
    - Couverture de survie
    - Trousse de secours
    - Vivres de course.
    - Frontale
    Maillot de bain


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Escalade Dans les Calanques.
Couenne la première journée
Grandes Voies les jours suivants...
Secteurs à définir.

Baignade possible pour les plus courageux!!!

Maîtrise des manips de GV indispensable - 5c en tête en extérieur

Hebergement en dur sur marseille.

  • DÉPART : Le vendredi 11 novembre
  • RETOUR : Le dimanche 13 novembre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : LoicP-32b - le 05/11/22, modifiée le 31/10/25 à 10:59



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 5
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 0


5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 5 PLACES MAXIMUM (100%)
4 inscriptions en attente de confirmation

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet ou en file d'attente est atteint.


 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Lun. 24/11 | Escalade

escalade à la gare lundi 24/11 de 9h30 à 11h30

Lun. 24/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 24/11 | Sortie annulée

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 24/11 | Escalade

gare 18/20

Lun. 24/11 | Escalade complet

Escalade gare 20h-22h

Lun. 24/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 25/11 | Escalade

Escalade Gare 9h30 - 11h30

Mar. 25/11 | Escalade

Pcot 12 - 14

Mar. 25/11 | Escalade

Séance gare 25/11 12h10 => 13h40

Mar. 25/11 | Escalade complet

Gare 25/11 18h-20h

Mar. 25/11 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 26/11 | Escalade

Escalade Mur de la gare 6h30 - 8h

Mer. 26/11 | Escalade

escalade à la gare mercredi 26/11 de 9h30 à 11h30

Mer. 26/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #4

Mer. 26/11 | Escalade

boutron 20/22

Mer. 26/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #10

Jeu. 27/11 | Escalade

Gare 7h-8h30

Jeu. 27/11 | Escalade

Séance Adulte bloc Croizat 12h-14h

Jeu. 27/11 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S5

Jeu. 27/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 27/11 | Escalade complet

Gare 20h-22h validation initié

Jeu. 27/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 28/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 28 NOVEMBRE

Sam. 29/11 | Escalade

Séance découverte/Perfectionnent de l'escalade - AIX LES BAINS

Dim. 30/11 | Escalade

Séance découverte/Perfectionnent de l'escalade - AIX LES BAINS

Lun. 1/12 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Jeu. 4/12 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S6 - La Gare 19:30

Jeu. 4/12 | Sortie annulée

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 5/12 | Escalade

Gare 17h30 - 19h validation initié

Mer. 10/12 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #5

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