Sortie de fin de cycle d'initiation

Le 16.06.2015, par ClaireM, 4 commentaires


Cela faisait quelques temps que nous suivions nos petits groupes en initiation et un jour... ça y est, les voilà autonomes ! (enfin, il paraît, parce que moi, tant que j'ai rien vu, j'y crois pas !)

Nous voilà donc partis sur la superbe falaise de Cessens pour tester tout cela : 

 - Lecture de topo et repérage des voies.... Check !

Lecture de Topo

 - Assurer son co-équipier... Check !

- Trouver les prises pour grimper.... Check !

 - Réviser la manip au relais et l'appliquer.... Check !

RelaisRelais bis

- Garder le sourire ... Check

.

- Trouver un endroit sympa pour manger ... Check !

Pic nic

- Se nourrir entre 2 efforts ... Check !

Pic nic bis

- S'entraider pour trouver sa voie... Check !

Entraide

 - Aller toujours plus haut ... Check !

Aller plus haut

- Passer une bonne journée ... Check !

Fin

Ca y est, c'est donc officiel, nous avons de nouveaux grimpeurs autonomes ! Bravo à vous et au plaisir de se retrouver sur un bout de rocher !


 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Recherche :

Agenda

Mer. 2/04 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 2/04 | Escalade

escalade à la gare de 9h à 11h le 2/4

Mer. 2/04 | Escalade complet

Escalade Gare 18h-20h

Mer. 2/04 | Escalade

Bloc Croizat 18h-20h

Mer. 2/04 | Escalade

Boutron 20/22

Jeu. 3/04 | Escalade

Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

Jeu. 3/04 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (7ᵉ séance)

Jeu. 3/04 | Escalade

Croizat 18h-20h

Jeu. 3/04 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle

Jeu. 3/04 | Escalade complet

Cycle Amélioration technique et gestuelle

Jeu. 3/04 | Sortie annulée

Escalade à la gare 19h30-21h30

Jeu. 3/04 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 3/04 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 4/04 | Escalade

Gare - adultes autonomes 10h-12h

Ven. 4/04 | Escalade

escalade libre P Cot 12h 14h

Ven. 4/04 | Escalade

Boutron - Démontage des voies et karcher

Ven. 4/04 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 04 AVRIL

Sam. 5/04 | Escalade

Boutron - Ouverture des voies - Samedi matin

Sam. 5/04 | Sortie annulée

escalade à Cot de 9 à 12 h le 5/4

Sam. 5/04 | Escalade

escalade à Cot de 9 à 12 h

Sam. 5/04 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Sam. 5/04 | Escalade

Boutron - Ouverture des voies - Samedi après-midi

Dim. 6/04 | Escalade

Boutron - Ouverture des voies - Dimanche matin

Dim. 6/04 | Escalade

Boutron - Ouverture des voies - Dimanche après-midi

Lun. 7/04 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 7/04 | Escalade

Escalade à la gare 16h30-18h30

Lun. 7/04 | Escalade complet

Escalade gare 18h30-20h30

Lun. 7/04 | Escalade

Gare 20h30 - 22h30

Mer. 9/04 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Jeu. 10/04 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (8ᵉ séance)

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