Ski/Snowboard de rando. > Cycle découverte du ski de randonnée (groupe SOLO) / dimanche 19 décembre
- MASSIF : Alpes - Bauges
- DÉNIVELÉ : 400
- DIFFICULTÉ : Facile
- MATÉRIEL : - Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peluches anti- recul, COUTEAUX.
- Bâtons et Chaussures (et sac pour protéger le coffre lors du covoiturage).
- DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
- Casque recommandé.
- Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis).
- Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s) , coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
- Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
- Casse- croûte et boisson (chaude), appareil photo.
- Carte CAF, et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
- Selon la course (seront précisés dans le descriptif de la sortie) : crampons, piolet, harnais, broches, mousquetons, sangles, corde.
Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme
Première sortie de découverte du ski de randonnée qui sera suivie d'autres sorties qui amèneront les participants à progresser tranquillement. .
Les personnes acceptées seront en priorité celles qui ont assisté à la soirée de présentation de découverte du ski de randonné, le 13 décembre 2021.
En vous inscrivant, vous vous engagez à suivre les autres sorties du cycle, dans la mesure du possible.
Ce dimanche, vous vous rendrez donc à la station de ski de Margériaz où je vous attendrai car j'habite à proximité et ne serai donc pas au rendez-vous du départ au parking de la Trousse (départ 8 heures)
Il faudra donc vous organiser pour le co-voiturage.
Vous serez équipés à minima d'une paire de skis de randonnée, peaux de phoque, chaussures adaptées aux skis, bâtons, casque, lunettes, triptyque de secours (pelle, sonde, DVA).
Durant cette journée, vous vous approprierez votre matériel technique ainsi que le triptyque de secours qui sera visité, son fonctionnement expliqué.
J'appliquerai une pédagogie de découverte qui sera très progressive, de manière à ce que les informations soient facilement assimilables et bien retenues.
Le rythme de la montée sera lent et tous les détails techniques de progressions seront expliqués. Il n'y aura pas d'esprit de performance mais un esprit de convivialité.
Ne prévoyez pas d'heure précise pour votre retour à Chambéry. Il se fera en fin de journée, début de soirée sans plus de précision.
Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à me contacter.
Les personnes acceptées seront en priorité celles qui ont assisté à la soirée de présentation de découverte du ski de randonné, le 13 décembre 2021.
En vous inscrivant, vous vous engagez à suivre les autres sorties du cycle, dans la mesure du possible.
Ce dimanche, vous vous rendrez donc à la station de ski de Margériaz où je vous attendrai car j'habite à proximité et ne serai donc pas au rendez-vous du départ au parking de la Trousse (départ 8 heures)
Il faudra donc vous organiser pour le co-voiturage.
Vous serez équipés à minima d'une paire de skis de randonnée, peaux de phoque, chaussures adaptées aux skis, bâtons, casque, lunettes, triptyque de secours (pelle, sonde, DVA).
Durant cette journée, vous vous approprierez votre matériel technique ainsi que le triptyque de secours qui sera visité, son fonctionnement expliqué.
J'appliquerai une pédagogie de découverte qui sera très progressive, de manière à ce que les informations soient facilement assimilables et bien retenues.
Le rythme de la montée sera lent et tous les détails techniques de progressions seront expliqués. Il n'y aura pas d'esprit de performance mais un esprit de convivialité.
Ne prévoyez pas d'heure précise pour votre retour à Chambéry. Il se fera en fin de journée, début de soirée sans plus de précision.
Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à me contacter.
- DÉPART : Le dimanche 19 décembre
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : RobertB-468 - le 13/12/21
- ENCADRANTS : RobertB-468
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 8
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 1
7 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 8 PLACES AU TOTAL
(88%)
1 place restante
pour les inscriptions en ligne
et 1 inscription en attente de confirmation
| AnnesophieD | BastienD | JulienM-0d8 | RebeccaL-345 | RobertB-468 | RomainV-39c | SolangeB-fe5 |
Inscriptions :
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- SORTIE1 SUIVANTE1 DE CE CYCLE :
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Agenda
Ven. 14/03 |
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