Ski alpin / Snowboard > Cycle perfectionnement ski alpin / dimanche 8 mars

MASSIF : Alpes - Vanoise

DÉNIVELÉ : Pistes rouges et noires
DIFFICULTÉ : Expert
MATÉRIEL : Cartes CAF et USCA, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, appareil photos + matériel de ski alpin.

Vous êtes un skieur alpin ou rando désirant évoluer dans des pentes raides mais vous manquez d'assurance et de techniques pour y parvenir. Il est idéal pour les personnes voulant se diriger ou évoluant en cycle toutes neige, initiation ski de randonnée ou désirant se perfectionner uniquement en ski alpin.

Le but recherché est de parvenir à être plus à l'aise dans un terrain engagé, de réaliser des dénivelés importants, de développer des techniques permettant d'évoluer dans tout type de neiges : dur, trafollée, poudre, cartonnée, croutée, damée, soupe.

Les quelques exercices qui seront abordés dans ce cycle : la conduite, le dérapage frein, le pas de patineur en montée, dissociation haut et bas du corps...

Les prérequis : avoir une bonne condition physique, être prêt à se dépasser, être apte à s'engager dans des fortes pentes, les conditions météos rencontrées ne sont pas un problème pour vous.

Pour le matériel : privilégier le ski alpin car nous resterons sur les pistes balisées mais vous pouvez prendre celui de ski de rando.

Pour participer à ce cycle, vous devrez régler votre inscription pour les 3 sorties du cycle, soit 56€ (3 chèques de 14€), 18€ de frais de formation, un chèque de caution de 15€ (transport) et l'abonnement à l'USCA à 20€ (cela vous donne droit à un transport gratuit, en dehors du cycle de formation, sur une sortie de ski au choix). Bien penser à faire des chèques séparés.

Pour que votre inscription soit validée, vous devez apporter la totalité de la somme au secrétariat du club. Sans cela, vous ne pourrez pas être inscrits définitivement.

A savoir : si le cycle n'est pas complet, la formation ne pourra avoir lieu.

ATTENTION : date limite d'inscription : vendredi 28 février.

Sans oublier le coup à boire de fin de journée !

DÉPART : Le dimanche 8 mars
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : FlavienL-e17 - le 17/01/20, modifiée le 06/03/20 à 08:59
ENCADRANTS : FlavienL-e17

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 9
DISPONIBLES VIA INTERNET : 2

7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 9 PLACES AU TOTAL (78%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne

Inscriptions :

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