Escalade > Entre technique, gestuelle et placement avec Benoit (BE). 2 ème cycle / vendredi 29 janvier

MASSIF : Bauges

DIFFICULTÉ : Etre autonome en escalade
MATÉRIEL : Baudrier, chaussons d'escalade carte CAF

L'escalade est un sport consistant à se déplacer le long d'une paroi pour atteindre le haut d'un relief ou d'une structure artificielle, par un cheminement avec ou sans l'aide de matériel.

Le terrain de jeu du grimpeur va du bloc, aux falaises, en passant par les murs d'escalade.

Physiquement, c'est un sport complet sollicitant aussi bien les mains, les bras que les jambes... mais aussi qui demande des aptitudes mentales importantes.

L'intérêt du placement et du positionnement du corps est indispensable pour progresser en niveau et pour gagner en confiance en soi.

Benoit (BE professionnel) vous propose un cycle de formation sur 5 séances en salle.

Vendredi 29 janvier

Vendredis 5 et 12 février

Vendredis 4 et 11 mars

Les horaires 20h à 22h au gymnase de Boutron

Tarif 35 euros pour les 5 séances.

DÉPART : Le vendredi 29 janvier
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : FredericM-e41 - le 04/12/15, modifiée le 04/12/15 à 13:05
ENCADRANTS : BenoitC

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 9
DISPONIBLES VIA INTERNET : 0

9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 9 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

	AmandineM
	BenoitC
	BenoitD
	CecileF
	ElisaB-c8c
	FredericM
	MarcelM-dec
	NicolasB
	VincentM-05d

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.

SORTIE1 SUIVANTE1 DE CE CYCLE :

05/02/2016	SUITE DE : Entre technique, gestuelle et placement avec Benoit (BE). 2 ème cycle Escalade
12/02/2016	SUITE DE : Entre technique, gestuelle et placement avec Benoit (BE). 2 ème cycle Escalade
04/03/2016	SUITE DE : Entre technique, gestuelle et placement avec Benoit (BE). 2 ème cycle Escalade
11/03/2016	SUITE DE : Entre technique, gestuelle et placement avec Benoit (BE). 2 ème cycle Escalade

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
rendre accessible la montagne à tous.
rendre autonome en toute sécurité.

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

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S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

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