Ski/Snowboard de rando. > FREERANDO Sortie N°01 - COURCHEVEL / dimanche 12 janvier



  • MASSIF : Alpes - Vanoise


  • DÉNIVELÉ : 700
  • DIFFICULTÉ : Hors piste
  • MATÉRIEL : Carte CAF, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, appareil photos. , SANS OUBLIER : Ski de rando, CASQUE, DVA, sonde, pelle.


La Freerando, qu’est-ce que c’est ? 

Freeski touring, Free backcountry, Rando freeride, Freerando... Les appellations et les anglicismes ne manquent pas pour nommer cette activité en pleine essor depuis quelques années. De quoi s’agit-il vraiment ? Et bien pour résumer simplement, on peut dire que la Freerando est à mi-chemin entre le ski alpin et le ski de randonnée. C’est même une fusion des deux en réalité.
La Freerando, c’est monter un peu pour descendre beaucoup !

Dans les stations aux pistes de plus en plus travaillées et aseptisées, on peut identifier deux types de skieur. Il y a ceux qui s’éclatent sur les pistes, inlassablement, et ceux pour qui une piste ne sert uniquement qu’à rejoindre un autre hors-piste. Ainsi un grand nombre de skieur ski aujourd’hui en station uniquement sur des hors-pistes de proximité.
Ainsi, les frontières ont bougées, aujourd’hui des skieurs alpins pratiquent le ski de rando et vice versa. Les deux mondes se croisent, et s’enrichissent au travers des échanges. Les skieurs de randonnées ont besoin des techniques qui viennent du ski alpin pour parfaire la descente,  les skieurs alpins ont besoin des techniques de la randonnée pour monter et évoluer en sécurité dans un itinéraire de montagne.

Une sortie en Freerando se déroule dans une station de ski. On utilise toujours les remontées mécaniques, mais on va chercher un peu plus loin ou un peu plus haut en montant au maximum 700M de dénivelé. Pour la montée, on marche ou on utilise les peaux de phoques. A la descente, c’est la promesse d’un itinéraire loin des remontées dans une ambiance montagne et dans une neige de qualité.

POUR QUI?

  • Participation à l'ensemble du cycle obligatoire.
  • Être à l’aise en Hors-Piste.
  • Avoir déjà pratiqué du ski de randonn
  • Avoir/louer votre matériel.
  • Être capable d'evoluer en toutes neiges en adaptant votre technique (godille, grandes courbes...).
  • Le DVA Park le 14 décembre 2019 à La Féclaz est un prérequis pour participer.
  • Être en forme physiquement pour les remontées (footing, vélo, ski de rando...).
  • Connaissances en cartographie et en lecture de topo sont un plus.


DEROULEMENT DU CYCLE

Le cycle se compose de 3 sorties obligatoires + 1 bonus.
Les préparations auront lieu ensemble les vendredi soir autour d'un moment convivial où nous aborderons les itinéraires possibles, ceux que vous proposerez, la lecture du BERA, de la météo, lecture de carte...

Le but de ce cycle est d’amener tous les participants vers l’autonomie en Freerando.Lors de la sortie, vous pourrez vous perfectionner à la descente en hors piste ainsi que à la sécurité avec la conduite de groupe, le choix de la trace...

Les sorties se feront en parallèle des sorties de la commission ski alpin et de leur bus. Le cycle se déroulera sur la matinée jusqu'à 13H-14H. Les après midi nous poourront continuer à évoluer ensemble et/ou rejoindre les autres cafistes pour finir la journée ensemble.

DATES DES SORTIES

12/01/20 COURCHEVEL : Transport: Bus avec la commission ski alpin
26/01/20 MERIBEL : Transport: Bus avec la commission ski alpin
23/02/20 BARDONNECHIA : Transport: Bus avec la commission ski alpin
+Sortie bonus date à définir dans une station au choix

INSCRIPTION

1°) Se pré-inscrire sur le cycle
2°) Transmettre un message avec votre niveau en piste, hors piste et si vous connaissez déjà vos difficultés (pas de chichi, il y a possibilité de moduler suivant le niveau global du groupe)
4°) Sélection des participants pour avoir un groupe homogène puis validation de l'inscription par nos soins
5°) Après et uniquement APRES la validation des participants, transmettre au secrétariat du CAF :
  • 35€ coût du cycle
  • 42€ pour réserver votre place dans le bus les 3 jours de cycle avec le club
6°) Pis zou sur les skis et en avant :)

Photos P.VILLIE sorties CAF

  • DÉPART : Le dimanche 12 janvier
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 8
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


8 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Agenda

Jeu. 24/04 | Sortie annulée

escalade gare jeudi 9h 30-11h 30

Jeu. 24/04 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice

Jeu. 24/04 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (10ᵉ séance)

Jeu. 24/04 | Vélo de Montagne

Afterwork oua cruet

Jeu. 24/04 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 24/04

Jeu. 24/04 | Vélo de Montagne

Afterwork : Epinette à Aiguebelette

Jeu. 24/04 | Canyon complet

Canyon - Révision manip avant une remise à l'eau

Jeu. 24/04 | Vélo de Montagne

📍 Soirée Préparation d'Itinéraires en Vélo de Montagne

Jeu. 24/04 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle

Jeu. 24/04 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S1

Jeu. 24/04 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 24/04 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 25/04 | Ski/Snowboard de rando.

Pointe de la Sandonnière 2925m

Ven. 25/04 | Escalade

Esc gare vendredi 10 h - 12 h

Ven. 25/04 | Escalade

Pcot 12 14

Ven. 25/04 | Escalade

Escalade gare 12h15-13h45

Ven. 25/04 | Ski/Snowboard de rando.

Tour de la Bessanèse

Ven. 25/04 | Escalade

Bloc Croizat 20h-22h

Sam. 26/04 | Ski/Snowboard de rando.

L'Argentier ou Punta Nera 3046m, en traversée

Sam. 26/04 | Ski/Snowboard de rando. complet

Dôme de La Sache-Boucle Martin-Gurraz

Sam. 26/04 | Ski/Snowboard de rando.

Mont de Gébroulaz

Sam. 26/04 | Sortie annulée

Vizelle - Saulire

Sam. 26/04 | Randonnée Pédestre

Récolte de Taraxacum

Sam. 26/04 | Escalade

escalade à Cot de 9 à 12 h

Sam. 26/04 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Sam. 26/04 | Trail & course orient.

Trail sortie longue - Bout du monde et Mont St Michel

Dim. 27/04 | Alpinisme / cascade complet

GV: La Classique du JB

Dim. 27/04 | Escalade

Escalade · Gare · 8 h 30–10 h

Dim. 27/04 | Escalade

Validation niveau initié ou autonomie · Gare · 10 h–12 h

Lun. 28/04 | École d'aventure

Ecole d'Av- Raid Alpi Projet - 2de session

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