Ski nordique > Grand Parcours de ski de rando Nordique - Massif du Jura / samedi 2 février



  • MASSIF : Doubs


  • DÉNIVELÉ : peu
  • DIFFICULTÉ : débutants à experts
  • MATÉRIEL : Tenue adaptée à la pratique du ski de randonnée nordique
    Gants, bonnet, lunettes de soleil, crème solaire, ainsi que de l'eau et quelques barres énergétiques.
    Possibilité de location de matériel skis, bâtons et chaussures sur place avant la séance.



Grand Parcours  Nordique proposé par le CAF du Haut Doubs

L'occasion de découvrir le massif du Jura  et de pratiquer ou de s'initier au ski de randonnée nordique.

Lieu de déroulement des sorties
A proximité de Pontarlier et du Jura Suisse de Métabief à Mouthe sur les territoires français et suisse.

Info sur Métabief et le Ht Doubs "ici"


La date est fixée aux 2 et 3 février
Un hébergement associatif est proposé au gîte du Loutelet  "info" 

Le Grand Gîte « Le Loutelet » est situé en bordure du village du Touillon et Loutelet, au pied du Mont d'Or, dans un cadre calme et reposant. Cet hébergement présente une architecture jurassienne notamment pour sa partie ancienne.

Pour les inscriptions au week end et à l'hébergement "c'est ici"

Attention nombre de places limitées

Me signaler par mail votre inscription pour validation à la sortie


Repas 
Prévoir ses repas de samedi et dimanche midi ou en option pour 9€

Samedi soir
           Animation : présentation du matériel de randonnée nordique
           Dîner franc comtois

Pour les informations
sur l'organisation ou
                     le déroulement du week end "c'est ici"


Trajet , co-voiturage:
  • Prévoir 2h de route via la Suisse. Horaire à confirmer suivant état de la route.
  • Frais à 30cts le km ( env. 400km A/R ) et autoroute ( env.25€ A/R )

Au fur et à mesure de vos inscriptions sur le site "cafhautdoubs.ffcam.fr",
vous remplissez le "doodle d'occupation des voitures."
L'idéal serait de partir voitures complètes

Divers : 
Prendre sa carte d'identité et carte européenne de sécuPossibilité de louer le matériel sur place ( le faire à l'inscription ) via :
                                 secretairecaf-haut-doubs@orange.fr (pour taille et pointure)

Planning du week end :

Samedi matin ; accueil au gîte à partir de 9h00
  • Matinée consacrée à la formation des techniques SRN pour tous les niveaux
  • Après midi ; répartition en 3 groupes et randonnées dans les combes jurasiennes
Dimanche ; 
  • Rando à la journée sur secteur Français ou Suisse ( prévoir papiers en conséquence )
  • Retour au gîte vers 16h30
  • Arrivée à Chambéry vers 20h00 suivant état de la route
 

Qu'est ce que le SKI DE RANDONNEE NORDIQUE ???
Les infos suivantes sont extraites du site SRN :

Terminologie
Il permet de s’immerger en pleine nature, en alliant plaisir de la glisse et découverte de nos territoires proches et lointains. Gratuit, Il se pratique hors des traces et hors des sentiers battus. C’est une discipline douce et respectueuse de l’environnement qui ne nécessite aucun aménagement. Le Ski de Randonnée Nordique c’est le ski de découverte, de promenade, d’excursion, le ski tout terrain, le talon libre…

La définition la plus juste de cette pratique est le Ski de Randonnée Nordique (SRN). Cette terminologie parle d’elle-même : faire de la randonnée sur des territoires nordiques munis de spatules aux pieds ! Une formule compréhensible pas tous…

Le ski de randonnée nordique est aussi appelé « Backcountry » ce qui se traduit littéralement par « ski d’arrière-pays ». D’une part, cet anglicisme ne résume pas bien la pratique mais est aussi utilisée par d’autres disciplines de skis se déroulant hors des pistes.

Présentation 
La randonnée nordique se pratique avec des skis de largeur intermédiaire entre celle des skis de fond et des skis alpins, munis de carres métalliques et d’un système anti-recul (semelles à écailles ou fart de retenue) parfois complété par des peaux de phoque en montée. Chaussures et fixations laissent le talon libre et permettent la flexion naturelle du pied.

En randonnée nordique, n’y a pas de manipulation pour passer d’une position « montée » à une position « descente », pentes et contre-pentes s’enchaînent en continuité, seule la gestuelle du skieur s’adapte : pour franchir les reliefs du terrain, il fait appel à tout le répertoire des techniques de progression à skis, avec la souplesse permise par les fixations nordiques et l’équilibre exigé par des skis souples et étroits.

Alors que le ski alpin est conçu pour monter puis redescendre de grands dénivelés, le ski nordique permet de parcourir une autre dimension de la montagne. Il est adapté pour des massifs où le relief ne se prête pas au ski alpin, tels les plateaux de moyenne montagne des Préalpes, du Jura, du Massif Central des Vosges…


Pour tout savoir sur cette pratique en "cliquez ici"

  • DÉPART : Le samedi 2 février
  • RETOUR : Le dimanche 3 février



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2


10 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (83%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne

AlexandreT
ClaireT
ChristineD-afe
EvelyneG
GuillaumeT
GillesL-4b3
MarcelM-dec
MariejoE-70e
NicoleV-f7f
SandrineM

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

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Agenda

Mer. 12/03 | Escalade complet

Escalade Gare 6h30 - 8h (et même 6h pour les motivé.e.s!)

Mer. 12/03 | Randonnée Raquettes

« Un Mercredi… en Raquette-Alpinisme».

Mer. 12/03 | Alpinisme / cascade

Dry tooling glory Holl

Mer. 12/03 | Escalade

escalade à la gare de 10h à 12h le 12/3

Mer. 12/03 | Trail & course orient.

trail Côtes à Forezan 12h15 / Mercredi 12 MARS

Mer. 12/03 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 12/03 | Trail & course orient.

APERO TRAIL#AFTERWORK#Mercredi 12 Mars 18h45

Mer. 12/03 | Vélo de Montagne

Réunion de rentrée ENCADRANTS de la commission Vélo de Montagne 2024-2025

Mer. 12/03 | Escalade

Boutron 20/22

Jeu. 13/03 | Escalade

escalade gare jeudi 13/03 6h30-8h00

Jeu. 13/03 | Escalade

Escalade à la gare 10-12h

Jeu. 13/03 | Escalade

Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

Jeu. 13/03 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 à Mas Barral

Jeu. 13/03 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (4ᵉ séance)

Jeu. 13/03 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 13/03

Jeu. 13/03 | Sortie annulée

Soirée préparation de sortie trail, RDV19h au local du CAF

Jeu. 13/03 | Escalade

SUITE DE : Cycle Amélioration technique et gestuelle

Jeu. 13/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 13/03 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 13/03 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 14/03 | Ski/Snowboard de rando.

Vendredi c'est vélo ski

Ven. 14/03 | Escalade

escalade libre P Cot 12h 14h

Ven. 14/03 | Spéléologie

Séance technique à la gare, cycle de l'EDSC 24-25

Ven. 14/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi / soirée théorie

Ven. 14/03 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 14 MARS

Sam. 15/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi / WE 1

Sam. 15/03 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Nature sortie #3

Sam. 15/03 | École d'aventure

SORTIE SKI ALPINISME ECOLE D'AV (groupe dévouverte)

Sam. 15/03 | Alpinisme / cascade complet

WEEKEND DE PROGRESSION GUIDEE N°7 - GOULOTTE/ARETE HIVERNALE

Sam. 15/03 | École d'aventure

Ecole d'Av- Ski Alpi - grpe Progression 2j

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