Ski nordique > Initiation skating - Groupe 4 / 1 / samedi 6 janvier 2018
- MASSIF : Alpes - Bauges
- DÉNIVELÉ : - m
- DIFFICULTÉ : Débutant
- MATÉRIEL : Tenue adaptée à la pratique du ski de fond et blouson en plus suivant conditions météo. , Petit sac à dos, gants, bonnet, lunettes de soleil, crème solaire, ainsi que de l'eau et quelques barres énergétiques. , Possibilité de location de matériel skis, bâtons et chaussures sur place avant la séance.
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Cycle Initiation pour débutants "Groupe 4"
L'objectif est d'être en capacité, à l'issue du cycle, d'effectuer un circuit facile (boucle verte ou bleue) et de découvrir le plaisir de la glisse !
Nous aborderons les gestes essentiels pour se déplacer et maitriser sa vitesse pour pouvoir évoluer en toute sécurité.
Les premières séances se feront sur le domaine gratuit.
Le rendez-vous pour le covoiturage
1 ) Départ du parking du stade des Barillet tes, route de La Féclaz à St Alban Leysse.
- rendez-vous est fixé à 12h40 pour un départ précis à 12h45
2 ) Etant déjà à La Féclaz, je vous attendrai à 13h30 devant l'Office de Tourisme et nous irons louer le matériel avant la séance.
Pot en commun avant de redescendre. Prévoir de la monnaie
Coût : location matériel environ 10€,
co-voiturage 3€
L'objectif est d'être en capacité, à l'issue du cycle, d'effectuer un circuit facile (boucle verte ou bleue) et de découvrir le plaisir de la glisse !
Nous aborderons les gestes essentiels pour se déplacer et maitriser sa vitesse pour pouvoir évoluer en toute sécurité.
Les premières séances se feront sur le domaine gratuit.
En vous inscrivant, vous vous engagez à participer à toutes les sorties du cycle.
Le rendez-vous pour le covoiturage
1 ) Départ du parking du stade des Barillet tes, route de La Féclaz à St Alban Leysse.
- rendez-vous est fixé à 12h40 pour un départ précis à 12h45
2 ) Etant déjà à La Féclaz, je vous attendrai à 13h30 devant l'Office de Tourisme et nous irons louer le matériel avant la séance.
Pot en commun avant de redescendre. Prévoir de la monnaie
Coût : location matériel environ 10€,
co-voiturage 3€
- DÉPART : Le samedi 6 janvier
- RETOUR : Le même jour
- RDV : lieu et heure visibles après connexion
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarcelM-4c2 - le 28/12/17, modifiée le 05/01/18 à 15:00
- ENCADRANTS : MarcelM-4c2
- CO-ENCADRANTS : JacquesB , JeanpaulJ
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 1
⚪
11 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 12 PLACES AU TOTAL
(92%)
1 place restante
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».
SKI NORDIQUE
Le ski nordique est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
Nous sommes une petite équipe pour vous aider en skating ou en alternatif .
Venez nous rejoindre !!!