Ski nordique > Initiation Skating groupes 3 et 4 - S2 / samedi 16 janvier
- MASSIF : Bauges
- DÉNIVELÉ : -
- MATÉRIEL : Tenue adaptée à la pratique du ski de fond et blouson en plus suivant conditions météo.
Petit sac à dos, gants, bonnet, lunettes de soleil, crème solaire, ainsi que de l'eau et quelques barres énergétiques.
Possibilité de location de matériel skis, bâtons et chaussures sur place.
Cycle Initiation 2éme séance:
L'objectif est d'être en capacité, à l'issue du cycle, d'effectuer un circuit facile (boucle verte 4 à 5 km) et de découvrir le plaisir de la glisse !
Nous aborderons les gestes essentiels pour se déplacer et maitriser sa vitesse pour pouvoir évoluer en toute sécurité.
avec, suivant enneigement découverte des 3 stations constituant Savoie Grand Revard, d'une durée de 2h00 environ.
Le rendez-vous pour le covoiturage est fixé à 8h50 pour un départ à 9h et le lieu sera défini en fonction du choix de la station.
Pot avant de redescendre.
Coût : location matériel environ 10€, forfait journée 7€ (3ème séance uniquement), co-voiturage 2€
Deuxième séance ( sur domaine gratuit ) :
- révision de la 1ère séance et exercices de propulsion et coordination
Troisième séance ( avec achat d'un forfait) :
- accès au domaine pour sa première boucle
Et les autres séances .... qui ne dépendent que de vous.
Bon ski
- DÉPART : Le samedi 16 janvier
- RETOUR : Le même jour
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarcelM-dec - le 10/12/15, modifiée le 24/12/15 à 15:57
- ENCADRANTS : MarcelM-dec
Inscriptions :
Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la page dédiée à la première sortie du site :
| 09/01/2016 |
Initiation Skating groupes 3 et 4 - S1
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Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.
Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.
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